Методы психологического изучения девиантного поведения: Учебное пособие

Ф Е Д Е РАЛ Ь Н О Е АГ Е Н Т С Т В О П О О БРАЗО В АН И Ю В О РО Н Е Ж С КИ Й Г О С У Д АРС Т В Е Н Н Ы Й У Н И В Е РС И Т Е Т

М Е Т ОД Ы П С И Х ОЛ ОГ И Ч Е С К ОГ О И ЗУ Ч Е Н И Я Д Е В И А Н Т Н ОГ О П ОВ Е Д Е Н И Я У чебноепособи едлястудентов по специ альности 020400 (030301) П си хологи я

ОП Д .Ф .05

В оронеж 2006

2 У тверж дено научно-м етоди ческ и м советом пси хологи и , проток ол № 2 от20.02.2006.

ф ак ультета ф и лософ и и и

С остави тельО .П . М ак уш и на

У чебное пособи е подготовлено на к аф едре общ ей и соци альной пси хологи и ф ак ультета ф и лософ и и и пси хологи и В оронеж ск ого государственного уни верси тета. Рек ом ендуетсядлястудентов 5 к урса очной ф орм ы обучени яи 6 к урса очно-заочной ф орм ы обучени яотделени япси хологи и ф ак ультета ф и лософ и и и пси хологи и .

М етоды психологического изучения девиантного поведения: У чебное пособиепо специ альности 020400 (030301) П си хологи ядлястудентов 5 к урса очной ф орм ы обучени я и 6 к урса очно-заочной ф орм ы обучени я отделени я пси хологи и ф ак ультета ф и лософ и и и пси хологи и / О .П . М ак уш и на. – В оронеж , 2005. – 80 с.

В учебном пособи и представлены подобранны е и адапти рованны е автором пси хологи ческ и е м етоди к и , направленны е на ди агности к у разли чны х ви дов деви антного поведени я. И здани е предназначено для м етоди ческ ого обеспечени я учебного процесса по ди сци пли нам «П си хологи я деви антного поведени я» и «П си хологи я зави си м ости » , а так ж е для органи заци и сам остоятельной работы студентов.

3 С О Д Е РЖ АН И Е В ведени е 1. Д езадаптаци як ак основа деви антного поведени я 2. Агресси вноеповедени е 3. Зави си м оеповедени е 4. С уи ци дальноеповедени е 5. П роф есси ональны едеви аци и 6. Х арак терологи ческ и енаруш ени я 7. Э м оци ональны енаруш ени я 8. Н евроти ческ и еотк лонени я Л и тература

3 4 11 19 35 37 42 51 58 78

ВВЕ ДЕ Н И Е Д еви антноеповедени езани м аетв пси хологи ческ ой наук евесьм а зам етное м есто. П си ходи агности к а и м еет огром ное значени е к ак для проведени я научны х и сследовани й при чи н, ф ак торов и зак оном ерностей разви ти я деви антного поведени я, так и для осущ ествлени я прак ти ческ ой работы в области пси хок оррек ци и и проф и лак ти к и поведенческ и хнаруш ени й. В настоящ ем пособи и представлены нек оторы е пси ходи агности ческ и е м етоди к и , позволяю щ и е студентам -пси хологам и зучи ть разли чны е аспек ты поведенческ и х отк лонени й. О днак о данны й набор м етоди к не охваты вает все стороны анорм альной пси хологи и и не и счерпы вает всех возм ож ностей и зучени ядеви антного поведени я. Т ак , вданноепособи еневош ли проек ти вны е м етоди к и , несущ и е в себе больш и е возм ож ности пси хологи ческ ого и зучени я разли чного рода поведенческ и х и ли чностны х аном али й. П редставленны е м етоди к и даю т ли ш ь основны е ори енти ры для органи заци и и проведени я пси хологи ческ ого обследовани ястольразнообразного объек та и зучени я, к ак и м являетсясф ера отк лоняю щ егосяповедени ячеловек а. В пособи е вк лю чены к ак достаточно и звестны е тради ци онны е м етоди к и , нацеленны е на и зучени е отдельны х аспек тов деви антного поведени я, так и относи тельно недавно начавш и е и спользоватьсяв соци ально-пси хологи ческ ой прак ти к е, а так ж е м етоди к и , ш и рок о распространенны е в зарубеж ной пси хологи и и адапти рованны е автором пособи я для и спользовани я в росси йск ой действи тельности . П особи е состои т и з неск ольк и х разделов, к аж ды й и з к оторы х посвящ ен одном у и з аспек тов м ногообразной к арти ны деви антного поведени я. В содерж ани е раздела входят к ратк ая и стори ческ ая справк а о м етоди к ах, необходи м ы й теорети ческ и й к ом м ентари й, ук азани е целей и областей при м енени я, опи сани е сам и х м етоди к , способов обработк и и и нтерпретаци и получаем ы х результатов, необходи м ы еби бли ограф и ческ и ессы лк и . П си ходи агности ческ и ем етоди к и , вош едш и евданноепособи е, м огутбы ть и спользованы студентам и в рам к ах и зучени я ди сци пли н «П си хологи я деви антного поведени я» , «П си хологи я зави си м ости » и др., при вы полнени и учебны х и научно-и сследовательск и х работ, а так ж е в ходе прои зводственной прак ти к и .

4

1. Д Е ЗАД АП Т АЦ И Я КАК О С Н О В А Д Е В И АН Т Н О Г О П О В Е Д Е Н И Я И зучени е соци ально-пси хологи ческ ой адаптаци и человек а и м еет огром ное значени е для пони м ани я при чи н возни к новени я и разви ти я деви антного поведени я, т.к . сам ы е разли чны е поведенческ и е отк лонени я (агресси я, зави си м ость, суи ци д, ф анати зм и т.д.) и м ею т в своей основе ярк о вы раж енную ли чностную дезадапти рованность, вы ступаю т попы тк ам и при способлени яи нди ви да к слож ны м услови ям ок руж аю щ ей среды .

1.1. М етодикадиагностики социаль но-психологической адаптир ованности М етоди к а ди агности к и соци ально-пси хологи ческ ой адапти рованности (ш к ала С П А) разработана К. Родж ерсом и Р. Д айм ондом и адапти рована Т .В . С неги ревой (Зм ановск ая, 2004). П од адапти рованностью пони м ается согласованность требовани й соци альной среды и ли чностны х тенденци й, она предполагает реали сти чную оценк у себя и ок руж аю щ ей действи тельности , ли чностную ак ти вность, ги бк ость, соци альную к ом петентность. Ш к ала состои ти з 101 суж дени я, и з к оторы х 36 соответствую тк ри тери ям соци ально-пси хологи ческ ой адапти рованности ли чности (чувство собственного достои нства, ум ени е уваж атьдруги х, ок ры тостьреальной прак ти к е, пони м ани е свои х проблем и стрем лени е справи ться с ни м и и др.), 37 вы ск азы вани й отраж аю т к ри тери и дезадапти рованности (непри яти е себяи други х, нали чи е защ и тны х барьеров в осм ы слени и своего опы та, неги бк ость пси хи ческ и х процессов и др.), 28 вы ск азы вани й нейтральны (в и х чи сло вк лю чена и «ш к ала лж и » ). М етоди к а ори енти рована на и спы туем ы х в возрастеот14 лети старш еи м ож ети спользоватьсявпрак ти к епси хологи ческ ого и зучени яли чности . И нстр укция «Ш к ала содерж и т вы ск азы вани я о человек е, его поведени и , м ы слях, при вы чк ах, переж и вани ях. П ри чтени и к аж дого вы ск азы вани я подум айте, в к ак ой м ере оно м ож ет бы ть отнесено к вам . Д ля ответов и спользуйте следую щ ую ш к алу: «1» – э то соверш енно к о м ненеотноси тся; «2» – м неэ то несвойственно вбольш и нствеслучаев; «3» – пож алуй, непохож ена м еня; «4» – незнаю ; «5» – пож алуй, похож ена м еня; «6» – похож ена м еня; «7» – э то точно про м еня» . Т екст опр осника 1. Я и спы ты ваю внутренню ю неловк ость, к огда ск ем -ни будьразговари ваю .

5 2. М ненехочется, чтобы ок руж аю щ и едогады вали сь, к ак ой я, что у м еняна душ е, и я, представляясьперед ни м и , прячу своели цо под м аск ой. 3. Я во всем лю блю состязани е, соревновани е, борьбу. 4. Я предъявляю к себебольш и етребовани я. 5. Я часто сам ругаю себяза то, что делаю . 6. Я часто чувствую себяуни ж енны м . 7. Я сом неваю сьвтом , что м огупонрави тьсяк ом у-ни будьи з девочек (м альчи к ов). 8. Я всегда сдерж и ваю свои обещ ани я. 9. У м енятеплы е, хорош и еотнош ени ясок руж аю щ и м и . 10. Я сдерж анны й, зам к нуты й, держ усьото всех чутьвстороне. 11. Я сам ви новатвсвои хнеудачах. 12. Ч еловек ответственны й; на него м ож но полож и ться. 13. Ч увствует, что невси лах хотьчто-ни будьи зм ени ть, всеуси ли янапрасны . 14. Н а м ногоесм отри тглазам и сверстни к ов. 15. П ри ни м аетвцелом теправи ла и требовани я, к оторы м надлеж и тследовать. 16. С обственны х убеж дени й и прави л нехватает. 17. Л ю би тм ечтать– и ногда прям о среди бела дня. С трудом возвращ аетсяотм ечты к действи тельности . 18. В сегда готов к защ и те и даж е нападени ю : «застревает» на переж и вани ях оби д, м ы сленно переби раяспособы м щ ени я. 19. У м еет управлять собой и собственны м и поступк ам и , заставлять себя, разреш ать себе; сам ок онтрольдлянего непроблем а. 20. Ч асто порти тсянастроени е: нак аты ваетуны ни е, хандра. 21. В се, что к асаетсядруги х, неволнует: сосредоточен на себе; занятсобой. 22. Л ю ди , к ак прави ло, ем у нравятся. 23. Н естесняетсясвои х чувств, отк ры то и х вы раж ает. 24. С реди больш ого стечени янарода бы ваетнем нож к о оди нок о. 25. С ейчасоченьнепо себе. Х очетсявсеброси ть, к уда-ни будьспрятаться. 26. С ок руж аю щ и м и обы чно лади т. 27. В сего труднееборотьсяссам и м собой. 28. Н астораж и ваетнезаслуж енноедоброж елательноеотнош ени яок руж аю щ и х. 29. В душ е– опти м и ст, вери твлучш ее. 30. Ч еловек неподатли вы й, упрям ы й; так и х назы ваю ттрудны м и . 31. К лю дям к ри ти чен и суди ти х, если счи тает, что они э того заслуж и ваю т. 32. О бы чно чувствует себяне ведущ и м , а ведом ы м : ем у не всегда удаетсям ы сли ть и действоватьсам остоятельно. 33. Больш и нство и з тех, к то его знает, хорош о к нем уотноси тся, лю би тего. 34. И ногда бы ваю ттак и ем ы сли , к оторы м и нехотелосьбы ни ск ем дели ться. 35. Ч еловек спри влек ательной внеш ностью . 36. Ч увствуетсебябеспом ощ ны м , нуж даетсявк ом -то, к то бы л бы рядом . 37. П ри нявреш ени е, следуетем у. 38. П ри ни м ает, к азалось бы , сам остоятельны е реш ени я, не м ож ет освободи ться от вли яни ядруги х лю дей. 39. И спы ты ваетчувство ви ны , даж ек огда ви ни тьсебяк ак будто невчем . 40. Ч увствуетнепри язньк том у, что его ок руж ает. 41. В сем доволен. 42. В ы би ти з к олеи : нем ож етсобраться, взятьсебяврук и , органи зоватьсебя. 43. Ч увствуетвялость; все, что раньш еволновало, стало вдругбезразли чны м . 44. У равновеш ен, спок оен. 45. Разозли вш и сь, нередк о вы ходи ти з себя. 46. Ч асто чувствуетсебяоби ж енны м . 47. Ч еловек поры ви сты й, нетерпели вы й, горячи й: нехватаетсдерж анности . 48. Бы вает, что сплетни чает.

6 49. Н еоченьдоверяетсвои м чувствам : они и ногда подводятего. 50. Д овольно трудно бы тьсам и м собой. 51. Н а первом м естерассудок , а нечувство: преж дечем что-ли бо сделать, подум ает. 52. П рои сходящ ее с ни м толк ует на свой лад, способен напри дум ы вать ли ш него. С ловом – неотм и ра сего. 53. Ч еловек , терпи м ы й к лю дям , и при ни м аетк аж дого так и м , к ак овон есть. 54. С тараетсянедум атьо свои х проблем ах. 55. С чи таетсебяи нтересны м человек ом – при влек ательны м к ак ли чность, зам етны м . 56. Ч еловек стесни тельны й, легк о туш уется. 57. О бязательно нуж но напом и нать, подталк и вать, чтобы довел дело до к онца. 58. В душ ечувствуетпревосходство над други м и . 59. Н етни чего, вчем бы вы рази л себя, прояви л свою и нди ви дуальность, своеЯ . 60. Бои тсятого, что подум аю то нем други е. 61. Ч естолю би в, неравнодуш ен к успеху, похвале: в том , что длянего сущ ественно, стараетсябы тьсреди лучш и х. 62. Ч еловек , ук оторого внастоящ и й м ом ентм ногоедостойно презрени я. 63. Ч еловек деятельны й, э нерги чны й, полон и ни ци ати в. 64. П асуетперед трудностям и и си туаци ям и , к оторы егрозятослож нени ям и . 65. С ебяпросто недостаточно цени т. 66. П о натуревож ак и ум еетвли ятьна други х. 67. О тноси тсяк себевцелом хорош о. 68. Ч еловек настойчи вы й, напори сты й; ем увсегда важ но настоятьна своем . 69. Н е лю би т, к огда с к ем -ни будь портятсяотнош ени я, особенно – если разногласи я грозятстатьявны м и . 70. П одолгунем ож етпри нятьреш ени е, а потом сом неваетсявего прави льности . 71. П ребы ваетврастерянности ; всеспуталось, всесм еш алосьу него. 72. Д оволен собой. 73. Н евезучи й. 74. Ч еловек при ятны й, располагаю щ и й к себе. 75. Л и цом , м ож ет, и неоченьпри гож , но м ож етнрави тьсяк ак человек , к ак ли чность. 76. П рези раетли ц проти вополож ного пола и несвязы ваетсясни м и . 77. К огда нуж но что-то сделать, охваты вает страх; а вдруг– не справлю сь, а вдруг– неполучи тся. 78. Л егк о, спок ойно на душ е, нетни чего, что си льно бы тревож и ло. 79. У м еетупорно работать. 80. Ч увствует, что растет, взрослеет: м еняетсясам и отнош ени ек ок руж аю щ ем ум и ру. 81. С лучается, что говори то том , вчем совсем неразби рается. 82. В сегда говори ттольк о правду. 83. В стревож ен, обеспок оен, напряж ен. 84. Ч тобы застави ть хоть что-то сделать, нуж но к ак следует настоять, и тогда он уступи т. 85. Ч увствуетнеуверенностьвсебе. 86. О бстоятельства часто вы нуж даю т защ и щ ать себя, оправды ватьсяи обосновы вать свои поступк и . 87. Ч еловек уступчи вы й, податли вы й, м ягк и й вотнош ени ях сдруги м и . 88. Ч еловек толк овы й, лю би тразм ы ш лять. 89. И ной раз лю би тпри хвастнуть. 90. П ри ни м ает реш ени яи тут ж е и х м еняет; прези рает себяза безволи е, а сделать с собой ни чего нем ож ет. 91. С тараетсяполагатьсяна свои си лы , нерассчи ты ваетна чью -то пом ощ ь. 92. Н и к огда неопазды вает. 93. И спы ты ваетощ ущ ени еск ованности , внутренней несвободы . 94. В ы деляетсясреди други х.

7 95. Н еоченьнадеж ны й товари щ , нево всем м ож но полож и ться. 96. В себевсеясно, себяхорош о пони м ает. 97. О бщ и тельны й, отк ры ты й человек ; легк о сходи тсяслю дьм и . 98. С и лы и способности вполне соответствую т тем задачам , к оторы е при ходи тся реш ать; со всем м ож етсправи ться. 99. С ебя не цени т: ни к то его всерьез не воспри ни м ает; в лучш ем случае к нем у сни сходи тельны , просто терпят. 100. Беспок ои тся, что ли ца проти вополож ного пола сли ш к ом зани м аю тм ы сли . 101. В сесвои при вы чк и счи таетхорош и м и .

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов П роведени е опросни к а позволяет получи ть данны е к ак по общ ем у пок азателю адапти рованности – дезадапти рованности , так и по отдельны м его к ри тери ям (при няти е – непри няти е себя, э м оци ональны й к ом ф орт – ди ск ом ф орт, ож и дани е внутреннего к онтроля– ож и дани е внеш него к онтроля, дом и ни ровани е – ведом ость, уход от проблем ). Т ак ж е м етоди к а снабж ена «ш к алой лж и » . В соответстви и с э ти м все вы ск азы вани я опросни к а сгруппи рованы по следую щ и м ш к алам : П ок азатели

a

a 2 b a 3 b a 4 b

5

Адапти вность

(68-170) 68-136

Д езадапти вность

2,6,7,13,16,18,25,28,32,36, 38,40,42,43,49,50,54,56,59, 60,62,64,69,71,73,76,77,83, 84, 86, 90, 95, 99, 100

(68-170) 68-136

Л ож ь–

34,45,48,81,89

(18-45) 18-36

Л ож ь+

8,82,92,101

П ри яти есебя

33, 35, 55, 67, 72, 74, 75, 80, 88, 94,96

Н епри яти есебя

7,59,62,65,90,95,99

П ри яти едруги х

9,14,22,26,53,97

Н епри яти едруги х

2,10,21,28,40,60,76

Э м оци ональны й a к ом ф орт Э м оци ональны й b ди ск ом ф орт В нутренни й a к онтроль

6 b 7

a

Н орм ы

4,5,9,12,15,19,22,23,26,27, 29,33,35,37,41,44,47,51,53, 55,61,63,67,72,74,75,78,80, 88,91,94,96,97,98

1 b

Н ом ера вы ск азы вани й

23,29,30,41,44,47,78 6,42,43,49,50,83,85 4,5,11,12,19,27,37,51,63,68, 79i91l98J3

В неш ни й к онтроль 25,36,52,57,70,71,73,77 Д ом и ни ровани е

58,61,66

(22-52) 22-42 (14-35) 14-28 (12-30) 12-24 (14-35) 14-28 (14-35) 14-28 (14-35) 14-28 (26-65) 26-52 (18-45) 18-36 (6-15) 6-12

8 b 8

В едом ость

16, 32, 38, 69, 84, 87

Э ск апи зм (уход от 17,18,54,64,86 проблем )

(12-30) 12-24 (10-25) 10-20

Результат по к аж дой ш к але подсчи ты ваетсяпутем сум м и ровани ябаллов по всем входящ и м внеевопросам . И нтерпретаци я результатов осущ ествляется в соответстви и с при веденны м и в табли це дляк аж дой ш к алы норм ам и . Зона неопределенности по к аж дой ш к але дляподростк ов при води тсяв ск обк ах, длявзрослы х – без ск обок . Результаты «до» зоны неопределенности и нтерпрети рую тся к ак чрезвы чайно ни зк и е, а «после» сам ого вы сок ого пок азателя в зоне неопределенности – к ак вы сок и е. И нтегральны е пок азатели по к аж дой ш к але подсчи ты ваю тся по следую щ и м ф орм улам . И н т егр а ль н ы е п ока за т ели

1.2. М етодикаопр еделения социаль ной адаптации и стр ессоустой чивости Д ок тора Т . Х олм с и Р. Pare (С Ш А) и зучали зави си м ость заболевани й (в том чи сле и нф ек ци онны х болезней и травм ) от разли чны х стрессогенны х ж и зненны х собы ти й у болеечем пяти ты сячпаци ентов. О ни при ш ли к вы воду, что пси хи ческ и м и ф и зи ческ и м болезням обы чно предш ествую т определенны е серьезны еи зм енени явж и зни человек а. Н а основани и своего и сследовани яони состави ли ш к алу, в к оторой к аж дом у важ ном у ж и зненном у собы ти ю соответствует определенное чи сло баллов в зави си м ости от степени его стрессогенности . Д анная м етоди к а позволяет установи ть степень нагруж енности ж и зни человек а стрессовы м и переж и вани ям и в последнее врем я, на основани и чего делаетсявы вод о возм ож ной стрессоустойчи вости и адапти рованности человек а внастоящ и й м ом ент.

9 И нстр укция «В ни м ательно прочти тевесьперечень, чтобы и м етьобщ еепредставлени е о том , к ак и е си туаци и , собы ти я и ж и зненны е обстоятельства в нем представлены . Затем постарайтесьвспом ни тьвсесобы ти я, случи вш и есясВ ам и в течени е последнего года, и отм етьте и х на бланк е. Е сли к ак ая-ли бо си туаци я возни к ала чащ еодного раза, ук аж и тек оли чество еевстречаем ости » . №

Ж и зненны есобы ти я

Баллы

1. С м ертьсупруга (супруги )

100

2. Развод

73

3. Разъезд супругов(без оф орм лени яразвода), разры вспартнером

65

4. Т ю рем ноезак лю чени е

63

5. С м ертьбли зк ого члена сем ьи

63

6. Т равм а и ли болезнь

53

7. Ж ени тьба, свадьба

50

8. У вольнени есработы

47

9. П ри м и рени есупругов

45

10. У ход на пенси ю

45

11. И зм енени евсостояни и здоровьячленовсем ьи

44

12. Берем енностьпартнерш и

40

13. С ек суальны епроблем ы

39

14. П оявлени енового члена сем ьи , рож дени еребенк а

39

15. Реоргани заци яна работе

39

16. И зм енени еф и нансового полож ени я

38

17. С м ертьбли зк ого друга

37

18. И зм енени епроф есси ональной ори ентаци и , см ена м еста работы

36

19. У си лени ек онф ли к тности отнош ени й ссупругом

35

20. С суда и ли заем на к рупную пок упк у(напри м ер, дом а)

31

21. О к ончани есрок а вы платы ссуды и ли займ а, растущ и едолги

30

22. И зм енени едолж ности , повы ш ени еслуж ебной ответственности

29

23. С ы н и ли дочьпок и даю тдом

29

24. П роблем ы сродственни к ам и м уж а (ж ены )

29

10 25. В ы даю щ еесяли чноедости ж ени е, успех

28

26. С упругбросаетработу(и ли при ступаетк работе)

26

27. Н ачало и ли ок ончани еобучени явучебном заведени и

26

28. И зм енени еуслови й ж и зни

25

29.

О тк аз от к ак и х-то и нди ви дуальны х при вы чек , и зм енени е стереоти пов поведени я

24

30. П роблем ы сначальством , к онф ли к ты

23

31. И зм енени еуслови й и ли часовработы

20

32. П ерем ена м еста ж и тельства

20

33. С м ена м еста обучени я

20

34. И зм енени епри вы чек , связанны х спроведени ем досуга и ли отпуск а

19

36. И зм енени епри вы чек , связанны х сверои споведани ем

19

36. И зм енени есоци альной ак ти вности

18

37. С суда и ли заем дляпок упк и м енеек рупны х вещ ей (м аш и ны , телеви зора)

17

38. И зм енени еи нди ви дуальны х при вы чек , связанны х со сном , наруш ени есна

16

И зм енени е чи сла ж и вущ и х вм есте членов сем ьи , и зм енени е харак тера и частоты встречсдруги м и членам и сем ьи И зм енени е при вы чек , связанны х с пи тани ем (к оли чество потребляем ой 40. пи щ и , ди ета, отсутстви еаппети та и т. п.) 39.

15 15

41. О тпуск

13

42. Рож дество, встреча Н ового года, деньрож дени я

12

43.

Н езначи тельное наруш ени е правопорядк а (ш траф за наруш ени е прави л ули чного дви ж ени я)

11

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а результатов осущ ествляется путем сум м и ровани я баллов, соответствую щ и х вы бранны м собы ти ям . Е сли к ак ая-ли бо си туаци явозни к ала чащ еодного раза, то соответствую щ ееей к оли чество баллов следуетум нож и ть на данное к оли чество раз. И тоговая сум м а определяет степень стрессовой нагрузк и и одноврем енно – степеньсопроти вляем ости стрессу. Ч ем вы ш ебалл, тем больш е нагрузк а и тем м еньш е вы раж ена степень сопроти вляем ости стрессу. П олученное к оли чество баллов оцени вается в соответстви и с табли цей: С тепеньсопроти вляем ости О бщ аясум м а баллов стрессу 150-199 В ы сок ая 200-299 П ороговая 300 и более Н и зк ая(рани м ость)

11 2.

АГ РЕ С С И В Н О Е П О В Е Д Е Н И Е

Д еви антное поведени е тесно связано с так ой базовой человеческ ой харак тери сти к ой, к ак агресси я. Разли чны е ви ды отк лоняю щ егося поведени я харак тери зую тся еди ны м сущ ественны м при знак ом , объеди няю щ и м и х в группу деви аци й, – деструк ти вностью , направленной на други х и /и ли на себя, при водящ ей к разруш ени ю отнош ени й, общ ественного порядк а, ли чности , ф и зи ческ ого и пси хи ческ ого здоровьяи др. В основе деструк ти вности леж и т агресси я. Агресси япри ни м ает непосредственное участи е в разли чны х ф орм ах поведенческ и х деви аци й и заслуж и вает специ ального и зучени я. П си ходи агности к а агресси вного поведени яи граетк райневаж ную роль к ак для научного и зучени я при роды человеческ и х деви аци й, так и для грам отного проведени япси хок оррек ци онной и проф и лак ти ческ ой работы .

2.1. М етодикадиагностики а гр ессии (опр осник «Б асса-Д ар ки») О просни к «Басса-Д арк и » является ш и рок о распространенны м пси ходи агности ческ и м и нструм ентом , к оторы й позволяет вы яви ть степень вы раж енности разли чны х ви довагресси и , вы деленны х А. Бассом и А. Д арк и : 1. Ф и зи ческ аяагресси я– и спользовани еф и зи ческ ой си лы проти вдругого ли ца. 2. К освенная агресси я – агресси я, ок ольны м путем направленная на другое ли цо (сплетни , злобны е ш утк и ), а так ж е агресси я, ни на к ого не направленная(взры вы ярости в ф орм е к ри к а, топани яногам и , би ти як улак ам и по столуи др.). 3. Раздраж ени е – готовность к проявлени ю негати вны х чувств при м алейш ем возбуж дени и (вспы льчи вость, грубость, резк ость). 4. Н егати ви зм – оппози ци онная м анера в поведени и от пасси вного сопроти влени ядо ак ти вной борьбы проти вустанови вш и хсяобы чаеви зак онов. 5. О би да – зави сть и ненави сть к ок руж аю щ и м за действи тельны е и ли м ни м ы естрадани я. 6. П одозри тельность– недовери еи осторож ностьпо отнош ени ю к лю дям , основанны ена убеж дени и втом , что ок руж аю щ и енам ерены при чи ни тьвред. 7. В ербальнаяагресси я– вы раж ени е негати вны х чувств к ак через ф орм у (к ри к , ви зг), так и через содерж ани есловесны хответов(прок ляти я, угрозы ). 8. Ч увство ви ны – вы раж аетвозм ож ноеубеж дени есубъек та втом , что он соверш ает неправи льны е поступк и , а так ж е ощ ущ аем ы е и м угры зени ясовести (Зм ановск ая, 2004). О просни к состои т и з 75 утверж дени й, на которы е и спы туем ы й отвечает «да» и ли «нет» . П ри составлени и опросни к а и спользовали сь следую щ и е при нци пы : 1) вопрос м ож ет относи ться только к одной ф орм е агресси и ; 2) вопросы ф орм ули рую тсятак и м образом , чтобы внаи больш ей степени ослаби ть вли яни еобщ ественного одобрени яответа на вопрос.

12 И нстр укция «В ни м ательно прочи тайте к аж дое вы ск азы вани е. Е сли оно к В ам подходи т, поставьтерядом сни м знак «+» , если нет– знак «-» » . Т екст опр осника 1. В рем енам и янем огусправи тьсясж елани ем при чи ни тьвред други м . 2. И ногда ясплетни чаю о лю дях, к оторы х нелю блю . 3. Я легк о раздраж аю сь, но бы стро успок аи ваю сь. 4. Е сли м енянепопросятпо-хорош ем у, яневы полню просьбы . 5. Я невсегда получаю то, что м неполож ено. 6. Я незнаю , что лю ди говорятобо м неза м оей спи ной. 7. Е сли янеодобряю поведени едрузей, ядаю и м э то почувствовать. 8. К огда м неслучалосьобм анутьк ого-ни будь, яи спы ты вал м учи тельны еугры зени я совести . 9. М нек аж ется, что янеспособен удари тьчеловек а. 10. Я ни к огда нераздраж аю сьнастольк о, чтобы к и датьсяпредм етам и . 11. Я всегда сни сходи телен к чуж и м недостатк ам . 12. Е сли м нененрави тсяустановленноеправи ло, м нехочетсянаруш и тьего. 13. Д руги еум ею тпочти всегда пользоватьсяблагопри ятны м и обстоятельствам и . 14. Я держ усь насторож енно с лю дьм и , к оторы е относятсяк о м не неск ольк о более друж ественно, чем яож и дал. 15. Я часто бы ваю несогласен слю дьм и . 16. И ногда м нена ум при ходятм ы сли , к оторы хясты ж усь. 17. Е сли к то-ни будьпервы м удари тм еня, янеотвечуем у. 18. К огда яраздраж аю сь, яхлопаю дверьм и . 19. Я гораздо болеераздраж и телен, чем к аж ется. 20. Е сли к то-то воображ аетсебяначальни к ом , явсегда поступаю ем у наперек ор. 21. М енянем ного огорчаетм оясудьба. 22. Я дум аю , что м ноги елю ди нелю бятм еня. 23. Я нем огу удерж атьсяотспора, если лю ди несогласны со м ной. 24. Л ю ди , уви ли ваю щ и еотработы , долж ны и спы ты ватьчувство ви ны . 25. Т от, к то оск орбляетм еняи м ою сем ью , напраш и ваетсяна драк у. 26. Я неспособен на грубы еш утк и . 27. М еняохваты ваетярость, к огда надо м ной насм ехаю тся. 28. К огда лю ди строяти з себяначальни к ов, яделаю все, чтобы они незазнавали сь. 29. П очти к аж дую неделю яви ж ук ого-ни будь, к то м нененрави тся. 30. Д овольно м ноги елю ди зави дую тм не. 31. Я требую , чтобы лю ди уваж али м еня. 32. М еняугнетаетто, что ям ало делаю длясвои х роди телей. 33. Л ю ди , к оторы епостоянно и зводятвас, стояттого, чтобы и х «щ елк нули по носу» . 34. Я ни к огда небы ваю м рачен отзлости . 35. Е сли к о м неотносятсяхуж е, чем ятого заслуж и ваю , янерасстраи ваю сь. 36. Е сли к то-то вы води тм еняи з себя, янеобращ аю вни м ани я. 37. Х отяяи непок азы ваю э того, м еняи ногда глож етзави сть. 38. И ногда м нек аж ется, что надо м ной см ею тся. 39. Д аж еесли язлю сь, янепри бегаю к «си льны м » вы раж ени ям . 40. М нехочется, чтобы м ои грехи бы ли прощ ены . 41. Я редк о даю сдачи , даж еесли к то-ни будьудари тм еня. 42. К огда получаетсянепо-м оем у, яи ногда оби ж аю сь. 43. И ногда лю ди раздраж аю тм еняодни м свои м при сутстви ем . 44. Н етлю дей, к оторы х бы япо-настоящ ем уненави дел. 45. М ой при нци п: «Н и к огда недоверять«чуж ак ам » » .

13 46. Е сли к то-ни будьраздраж аетм еня, то яготовск азатьвсе, что яо нем дум аю . 47. Я делаю м ного так ого, о чем впоследстви и сож алею . 48. Е сли яразозлю сь, ям огу удари тьк ого-ни будь. 49. С детства яни к огда непроявлял вспы ш ек гнева. 50. Я часто чувствую себяк ак пороховаябочк а, готоваявзорваться. 51. Е сли бы все знали , что я чувствую , м еня бы счи тали человек ом , с к оторы м нелегк о лади ть. 52. Я всегда дум аю о том , к ак и е тайны е при чи ны заставляю т лю дей делать чтони будьпри ятноедлям еня. 53. К огда на м еняк ри чат, яначи наю к ри чатьвответ. 54. Н еудачи огорчаю тм еня. 55. Я дерусьнереж еи нечащ е, чем други е. 56. Я м огу вспом ни тьслучаи , к огда ябы л настольк о зол, что хватал попавш ую сям не под рук увещ ьи лом ал ее. 57. И ногда ячувствую , что готовпервы м начатьдрак у. 58. И ногда ячувствую , что ж и зньпоступаетсо м ной несправедли во. 59. Раньш е ядум ал, что больш и нство лю дей говори т правду, но теперь яв э то не верю . 60. Я ругаю сьтольк о отзлости . 61. К огда япоступаю неправи льно, м еням учаетсовесть. 62. Е сли длязащ и ты свои х правм ненуж но при м ени тьф и зи ческ ую си лу, япри м еняю ее. 63. И ногда явы раж аю свой гневтем , что стучу к улак ом по столу. 64. Я бы ваю грубоватпо отнош ени ю к лю дям , к оторы ем нененравятся. 65. У м енянетврагов, к оторы ебы хотели м ненавреди ть. 66. Я неум ею постави тьчеловек а на м есто, даж еесли он того заслуж и вает. 67. Я часто дум аю , что ж и л неправи льно. 68. Я знаю лю дей, к оторы еспособны довести м енядо драк и . 69. Я неогорчаю сьи з-за м елочей. 70. М нередк о при ходи твголову, что лю ди пы таю тсяразозли тьи ли оск орби тьм еня. 71. Я часто тольк о угрож аю лю дям , хотя и не соби раю сь при води ть угрозы в и сполнени е. 72. В последнееврем яястал занудой. 73. В спореячасто повы ш аю голос. 74. Я стараю сьобы чно ск ры ватьсвоеплохоеотнош ени ек лю дям . 75. Я лучш есоглаш усьсчем -ли бо, чем стануспори ть.

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов Результат по к аж дой ш к але подсчи ты ваетсяпутем сум м и ровани ябаллов всоответстви и ск лю чом . 1. Ф и зи ческ аяагресси я: «да» – № 1, 25, 33, 48, 55, 62, 68; «нет» – № 9, 17, 41. 2. Косвеннаяагресси я: «да» – № 2, 18, 34, 42, 56, 63; «нет» – № 10, 26, 49. 3. Раздраж ени е: «да» – № 3, 19, 27, 43, 50, 57, 64, 72; «нет» – № 11, 35, 69. 4. Н егати ви зм : «да» – № 4, 12, 20, 23, 36. 5. О би да: «да» – № 5, 13, 21, 29, 37, 51, 58; «нет» – № 44. 6. П одозри тельность: «да» – № 6, 14, 22, 30, 38, 45, 52, 59; «нет» – № 65, 70.

14 7. В ербальнаяагресси я: «да» – № 7, 15, 28, 31, 46, 53, 60, 71, 73; «нет» – № 39, 66, 74, 75. 9. Ч увство ви ны : «да» – № 8, 16, 24, 32, 40, 47, 54, 61, 67.

2.2. М етодика«Л ичностная агр ессивность и конф ликтность » М етоди к а «Л и чностная агресси вность и конф ли к тность» предназначена для вы явлени я степени вы раж енности у человек а агресси вности и конф ли к тности к ак ли чностны х харак тери сти к (Г оловей, 2001). И нстр укция «В ни м ательно прочи тайте к аж дое вы ск азы вани е. Е сли оно к В ам подходи т, поставьтерядом сни м знак «+» , если нет– знак «-» » . Т екст опр осника 1. Я легк о раздраж аю сь, но бы стро успок аи ваю сь. 2. В спорах явсегда стараю сьзахвати тьи ни ци ати ву. 3. М нечащ евсего невоздаю тдолж ноеза м ои дела. 4. Е сли м енянепопросятпо-хорош ем у, янеуступлю . 5. Я стараю сьделатьвсе, чтобы и збеж атьнапряж енности вотнош ени ях. 6. Е сли по отнош ени ю к о м не поступаю т несправедли во, то япро себянак ли к аю оби дчи к у всяк и енесчастья. 7. Я часто злю сь, к огда м невозраж аю т. 8. Я дум аю , что за м оей спи ной обо м неговорятплохо. 9. Я гораздо болеераздраж и телен, чем к аж ется. 10. М нени е, что нападени е– лучш аязащ и та, прави льное. 11. О бстоятельства почти всегда благопри ятнее ск лады ваю тсядлядруги х, чем для м еня. 12. Е сли м нененрави тсяустановленноеправи ло, ястараю сьего невы полнять. 13. Я стараю сь найти так ое реш ени е спорного вопроса, к оторое удовлетвори ло бы всех. 14. Я счи таю , что добро э ф ф ек ти внеем ести . 15. К аж ды й человек и м еетправо на своем нени е. 16. Я верю вчестностьнам ерени й больш и нства лю дей. 17. М еняохваты ваетярость, к огда надо м ной насм ехаю тся. 18. В спореячасто переби ваю собеседни к а, навязы ваяем ум ою точк узрени я. 19. Я часто оби ж аю сь на зам ечани я други х, даж е если и пони м аю , что они справедли вы . 20. Е сли к то-то к орчи ти з себяваж ную персону, явсегда поступаю ем у наперек ор. 21. Я предлагаю , к ак прави ло, средню ю пози ци ю . 22. Я счи таю , что лозунги з м ультф и льм а «Зуб за зуб, хвостза хвост» справедли в. 23. Е сли явсеобдум ал, то яненуж даю сьвсоветах други х. 24. С лю дьм и , к оторы е со м ной лю безнее, чем я м ог ож и дать, я держ усь насторож енно. 25. Е сли к то-то вы води тм еняи з себя, янеобращ аю на э то вни м ани я. 26. Я счи таю бестак тны м недаватьвы ск азатьсявспоредругой стороне. 27. М еняоби ж аетотсутстви евни м ани ясо стороны ок руж аю щ и х. 28. Я нелю блю поддаватьсяви гредаж есдетьм и . 29. В спореястараю сьнайти то, что устрои тобестороны . 30. Я уваж аю лю дей, к оторы енепом нятзла.

15 31. У тверж дени е«У м – хорош о, а два – лучш е» – справедли во. 32. У тверж дени е«Н еобм анеш ь– непрож и веш ь» тож есправедли во. 33. У м еняни к огда небы ваетвспы ш ек гнева. 34. Я м огу вни м ательно и до к онца вы слуш атьаргум енты спорящ его со м ной. 35. Я всегда оби ж аю сь, если среди награж денны х за дело, в к отором яучаствовал, нетм еня. 36. Е сли в очереди к то-то пы таетсядок азать, что он стои т впереди м еня, яем у не уступаю . 37. Я стараю сьи збегатьобострени яотнош ени й. 38. Ч асто я воображ аю те нак азани я, к оторы е м огли бы обруш и ться на м ои х оби дчи к ов. 39. Я несчи таю , что яглупеедруги х, поэ том уи х м нени ем ненеук аз. 40. Я осуж даю недоверчи вы х лю дей. 41. Я всегда спок ойно реаги рую на к ри ти к у, даж е если она к аж ется м не несправедли вой. 42. Я всегда убеж денно отстаи ваю свою правоту. 43. Я необи ж аю сьна ш утк и друзей, даж еесли они злы е. 44. И ногда я предоставляю возм ож ность други м взять на себя ответственность за реш ени еваж ного длявсехвопроса. 45. Я стараю сьубеди тьдругого при йти к к ом пром и ссу. 46. Я верю , что за зло м ож но отплати тьдобром , и действую всоответстви и сэ ти м . 47. Я часто обращ аю ськ к оллегам , чтобы узнатьи х м нени е. 48. Е сли м еняхвалят, значи т, э ти м лю дям отм енячто-то нуж но. 49. В к онф ли к тной си туаци и яхорош о владею собой. 50. М ои бли зк и е часто оби ж аю тсяна м аняза то, что в разговоре с ни м и яи м рта не даю отк ры ть. 51. М енянетрогает, если при похвалеза общ ую работу неупом и наетсям оеи м я. 52. В едяпереговоры со старш и м по долж ности , ястараю сьем у невозраж ать. 53. В реш ени и лю бой проблем ы япредпочи таю золотую середи ну. 54. У м еняотри цательноеотнош ени ек м сти тельны м лю дям . 55. Я не дум аю , что рук оводи тель долж ен счи татьсяс м нени ем подчи ненны х, ведь отвечатьза всеем у. 56. Я часто бою сьподвоховсо стороны други х лю дей. 57. М еняневозм ущ ает, к огда лю ди толк аю тм еняна ули цеи ли втранспорте. 58. К огда я разговари ваю с к ем -то, м еня так и подм ы вает ск орее и злож и ть свое м нени е. 59. И ногда ячувствую , что ж и зньпоступаетсо м ной несправедли во. 60. Я всегда стараю сьвы йти и з вагона раньш едруги х. 61. В ряд ли м ож но найти так оереш ени е, к отороебы всех удовлетвори ло. 62. Н и одно оск орблени енедолж но оставатьсябезнак азанны м . 63. Я нелю блю , к огда други елезутк о м нессоветам и . 64. Я подозреваю , что м ноги еподдерж и ваю тсо м ной знак ом ство и з к оры сти . 65. Я неум ею сдерж и ваться, к огда м енянезаслуж енно упрек аю т. 66. П ри и гре в ш ахм аты и ли настольны й тенни с я больш е лю блю атак овать, чем защ и щ аться. 67. У м енявы зы ваю тсож алени ечрезм ерно оби дчи вы елю ди . 68. Д лям енянетбольш ого значени я, чьяточк а зрени явспореок аж етсяправи льной – м ояи ли чуж ая. 69. К ом пром и ссневсегда являетсялучш и м разреш ени ем спора. 70. Я неуспок аи ваю сьдо техпор, пок а неотм щ уоби дчи к у. 71. Я счи таю , что лучш епосоветоватьсясдруги м и , чем при ни м атьреш ени еодном у. 72. Я сом неваю сьви ск ренности словбольш и нства лю дей. 73. О бы чно м енятрудно вы вести и з себя.

16 74. Е сли яви ж унедостатк и у други х, янестесняю сьи х к ри ти к овать. 75. Я неви ж у ни чего оби дного втом , что м неговорято м ои х недостатк ах. 76. Будьяна базарепродавцом , янестал бы уступатьвценеза свой товар. 77. П ойти на к ом пром и сс– значи тпок азатьсвою слабость. 78. С праведли во ли м нени е, что если тебяудари ли по одной щ ек е, то надо подстави ть и другую ? 79. Я не чувствую себя ущ ем ленны м , если м нени е другого ок аы вается более прави льны м . 80. Я ни к огда неподозреваю лю дей внечестности .

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О просни к вк лю чает следую щ и е ш к алы : всп ы ль чивост ь , н а ст у п а т ель н ост ь , обидчивост ь , н еу ст у п чивост ь , бескомп р омиссн ост ь , мст ит ель н ост ь , н ет ер п имост ь к мн ен ию др у гих, п одозр ит ель н ост ь . Результат по к аж дой ш к але подсчи ты вается путем сум м и ровани я баллов, соответствую щ и хк лю чу. 1. В спы льчи вость: «да» – № 1, 9, 17, 65; «нет» – № 25, 33, 41, 49, 57, 73. 2. Н аступательность: «да» – № 2, 10, 18, 42, 50, 58, 66, 74; «нет» – № 26, 34. 3. О би дчи вость: «да» – № 3, 11, 19, 27, 35, 59; «нет» – № 43, 51, 67, 75. 4. Н еуступчи вость: «да» – № 4, 12, 20, 28, 36, 60, 76; «нет» – № 44, 52, 68. 5. Беск ом пром и ссность: «да» – № 5, 13, 21, 29, 37, 45, 53; «нет» – № 61, 69, 77. 6. М сти тельность: «да» – № 6, 22, 38, 62, 70; «нет» – № 14, 30, 46, 54, 78. 7. Н етерпи м ость к м нени ю други х: «да» – № 7, 23, 39, 55, 63; «нет» – № 15, 31, 47, 71, 79. 8. П одозри тельность: «да» – № 8, 24, 32, 48, 56, 64, 72; «нет» – № 16, 40, 80. Ч ем вы ш ебалл, тем си льнеевы раж ено ук азанноек ачество. С ум м а баллов по ш к алам Н а ст у п а т ель н ост ь и Н еу ст у п чивост ь дает сум м арны й пок азательПозит ивн ой а гр ессивн ост и субъек та. С ум м а баллов, набранная по ш к алам Н ет ер п имост ь к мн ен ию др у гих, М ст ит ель н ост ь , дает сум м арны й пок азатель Н ега т ивн ой а гр ессивн ост и субъек та. С ум м а баллов по ш к алам В сп ы ль чивост ь , Бескомп р омиссн ост ь , О бидчивост ь , Подозр ит ель н ост ь даетпок азательКон фликт н ост и.

2.3. М етодикадиагностики а гр ессивности в отнош ениях Т ест А. Асси нгера позволяет вы яви ть уровень агресси вности человек а, проявляю щ ейсявотнош ени ях сок руж аю щ и м и (Г оловей, 2001). И нстр укция «В ни м ательно прочи тайте вопрос и вы бери те оди н и з предлож енны х вари антовответа» . Т екст опр осника I. С к лонны ли В ы и ск ать пути к при м и рени ю после очередного служ ебного

17 к онф ли к та? 1. В сегда. 2. И ногда. 3. Н и к огда. II. К ак В ы ведетесебявк ри ти ческ ой си туаци и ? 1. В нутреннек и пи те. 2. С охраняетеполноеспок ойстви е. 3. Т еряетесам ообладани е. III. Как и м счи таю тВ аск оллеги ? 1. С ам оуверенны м и зави стли вы м . 2. Д руж елю бны м . 3. С пок ойны м и незави стли вы м . IV. К ак В ы отреаги руете, если В ам предлож атответственную долж ность? 1. П ри м етеееснек оторы м и опасени ям и . 2. С огласи тесьбез к олебани й. 3. О тк аж етесьотнееради собственного спок ойстви я. V. К ак В ы будетесебявести , если к то-то и з к оллегбез разреш ени явозьм етсВ аш его стола бум агу? 1. В ы дади теем у «по первоечи сло» . 2. Застави тевернуть. 3. С проси те, ненуж но ли ем уещ ечто-ни будь. VI. К ак и м и словам и В ы встрети те м уж а (ж ену), если он (она) вернулся с работы позж еобы чного? 1. «Ч то э то тебятак задерж ало?» 2. «Г деты торчи ш ьдопоздна?» 3. «Я уж еначал(а) волноваться» . VII. К ак В ы ведетесебяза рулем автом оби ля? 1. С тараетесьли обогнатьм аш и ну, к оторая"пок азала вам хвост"? 2. В ам всеравно, ск ольк о м аш и н В асобош ло. 3. П ом чи тесьстак ой ск оростью , чтобы ни к то на догнал В ас. VIII. К ак и м и В ы счи таетесвои взгляды на ж и знь? 1. С баланси рованны м и . 2. Л егк ом ы сленны м и . 3. К райнеж естк и м и . IX. Ч то В ы предпри ни м аете, если невсеудается? 1. П ы таетесьсвали тьви нуна другого. 2. С м и ряетесь. 3. С танови тесьвпредьосторож нее. X. Как В ы отреаги руете на ф ельетон о случаях распущ енности среди соврем енной м олодеж и ? 1. «П ора бы уж езапрети тьи м так и еразвлечени я» . 2. «Н адо создатьи м возм ож ностьоргани зованно и к ультурно отды хать". 3. «И чего м ы стольк о сни м и вози м ся?» XI. Ч то В ы ощ ущ аете, если м есто, к отороеВ ы хотели занять, досталосьдругом у? 1. «И зачем ятольк о на э то нервы трати л?» 2. «В и дно, его ф и зи оном и яш еф у при ятнее» . 3. «М ож етбы ть, м неэ то удастсявдругой раз» . XII. К ак В ы см отри тестраш ны й ф и льм ? 1. Бои тесь. 2. С к учаете. 3. П олучаетеи ск реннееудовольстви е. XIII. Е сли и з-за дорож ной пробк и вы опазды ваетена важ ноесовещ ани е? 1. Будетенервни чатьво врем язаседани я.

18 2. П опы таетесьвы зватьсни сходи тельностьпартнеров. 3. О горчи тесь. XIV. К ак В ы относи теськ свои м спорти вны м успехам ? 1. О бязательно стараетесьвы и грать. 2. Ц ени теудовольстви епочувствоватьсебявновьм олоды м . 3. О ченьсерди тесь, если невезет. XV. К ак В ы поступи те, если В асплохо обслуж и ли вресторане? 1. С терпи те, и збегаяск андала. 2. В ы зови тем етрдотеляи сделаетеем у зам ечани е. 3. О тправи тесьсж алобой к ди рек тору ресторана. XVI. К ак В ы себяповедете, если В аш его ребенк а оби дели вш к оле? 1. П оговори тесучи телем . 2. У строи теск андал роди телям «м алолетнего преступни к а» . 3. П осоветуетеребенк удатьсдачи . XVII. Как ой, по-ваш ем у, В ы человек ? 1. С редни й. 2. С ам оуверенны й. 3. П роби вной. XVIII. Ч то В ы ответи те подчи ненном у, с к оторы м столк нули сь в дверях учреж дени я, если он начал и зви нятьсяперед вам и ? 1. «П рости те, э то м ояви на» . 2. «Н и чего, пустяк и » . 3. «А повни м ательней В ы бы тьнем ож ете?!» XIX. К ак В ы отреаги руетена статью вгазетео случаях хули ганства среди м олодеж и ? 1. «К огда ж е, нак онец, будутпри няты к онк ретны ем еры ?!» 2. «Н адо бы ввести телесны енак азани я» . 3. «Н ельзявсевали тьна м олодеж ь, ви новаты и воспи татели !» XX. П редставьте, что В ам предстои т заново роди ться, но уж е ж и вотны м . К ак ое ж и вотноеВ ы предпочтете? 1. Т и гра и ли леопарда. 2. Д ом аш ню ю к ош к у. 3. М едведя.

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а данны х осущ ествляется путем сум м и ровани я баллов, соответствую щ и х ном ерам вы бранны х ответов. И нтерпретаци я результатов осущ ествляетсявсоответстви и со следую щ и м и к ри тери ям и . 45 и более очк ов. В ы и зли ш не агресси вны , при э том нередк о бы ваете неуравновеш енны м и ж есток и м по отнош ени ю к други м . В ы надеетесь добратьсядо управленческ и х "верхов", рассчи ты ваяна собственны е м етоды , доби тьсяуспеха, ж ертвуяи нтересам и ок руж аю щ и х. П оэ том у В ас не уди вляет непри язньсослуж и вцев, но при м алейш ей возм ож ности В ы стараетесьи х за э то нак азать. 36-44 очк а. В ы ум еренно агресси вны , но вполнеуспеш но и детепо ж и зни , поск ольк увВ асдостаточно здорового честолю би яи сам оуверенности . 35 и м енее очк ов. В ы чрезм ерно м и ролю би вы , что обусловлено недостаточной уверенностью всобственны хси лах и возм ож ностях. Э то отню дь не значи т, что В ы к ак трави нк а гнетесь под лю бы м ветерк ом . И всеж ебольш е реш и тельности В ам непом еш ает! Е сли по сем и и более вопросам В ы набрали по три очк а и м енее чем по

19 сем и вопросам – по одном уочк у, то взры вы В аш ей агресси вности носятск орее разруш и тельны й, чем к онструк ти вны й харак тер. В ы ск лонны к непродум анны м поступк ам и ож есточенны м ди ск усси ям . В ы относи тесь к лю дям пренебреж и тельно и свои м поведени ем провоци руете к онф ли к тны е си туаци и , к оторы х вполнем огли бы и збеж ать. Е сли ж епо сем и и болеевопросам В ы получи тепо одном у очк у и м енее, чем по сем и вопросам – по три очк а, то В ы чрезм ерно зам к нуты . Э то незначи т, что В ам непри сущ и вспы ш к и агресси вности , но В ы подавляетеи х уж сли ш к ом тщ ательно.

3. ЗАВ И С И М О Е П О В Е Д Е Н И Е Зави си м ое поведени е является одни м и з наи более распространенны х ви довдеви антного поведени явсоврем енном общ естве, представляю щ и м собой серьезную соци альную проблем у. Зави си м ое поведени е пони м аетсяк ак «оди н и з ти пов отк лоняю щ егосяповедени я, связанного сф орм и ровани ем стрем лени я к уходу от реальности путем и ск усственного и зм енени ясвоего пси хи ческ ого состояни я посредством при ем а пси хоак ти вны х вещ еств и ли постоянной ф и к саци ей вни м ани яна определенны х ви дах деятельности с целью разви ти яи поддерж ани яи нтенси вны х э м оци й» (Короленк о, 2000, с. 291). О бъек ты зави си м ости в настоящ ее врем я чрезвы чайно м ногообразны : зави си м ость вы зы ваю т разнообразны е пси хоак ти вны е вещ ества, пи щ а, азартны е и гры , и нтернет, сек суальная ак ти вность, работа, м еж ли чностны е отнош ени яи др. В соответстви и с э ти м в данном разделе представлены м етоди к и , нацеленны е на ди агности к у разли чны х ви дов зави си м ого поведени я – алк оголи зм а, нарк ом ани и , созави си м ости , трудоголи зм а, м еж ли чностной зави си м ости .

3.1. Опр осник для вы явления р аннихпр изнаков алкоголизм а О просни к разработан К.К. Я хи ны м и В .Д . М енделеви чем (М енделеви ч, 2001) и нацелен на ди агности ческ ое определени е уровней алк оголи заци и ли чности – бы тового пьянства, пони м аем ого к ак регулярное употреблени е алк оголя, вош едш ее в при вы чк у, однак о ещ е не при ведш ее к возни к новени ю зави си м ости , и хрони ческ ого алк оголи зм а, представляю щ его собой заболевани е, основанное на и нток си к аци и органи зм а алк оголем и харак тери зую щ ееся нали чи ем стойк ой пси хологи ческ ой и ф и зи ческ ой зави си м ости . И нстр укция «В ни м ательно прочи тайте к аж дое вы ск азы вани е. Е сли оно к В ам подходи т, поставьтерядом сни м знак «+» , если нет– знак «-» » .

20 Т екст опр осника 1. П ри нято ли уВ асвдом ехрани тьзапасы спи ртны х напи тк ов? 2. Л егк о ли В аспереспори ть? 3. О тк аж и тесьли В ы отзатеи вы пи ть, если у В аснехвати ло нем ного денег? 4. В ерно ли , что нуж но м ного док азательств дляубеж дени ялю дей в к ак ой-ни будь и сти не? 5. П ри ходи лосьли В ам одалж и ватьденьги на вы пи вк у? 6. В ерно ли , что больш и нство лю дей честны ли ш ьи з-за страха на обм анепопасться? 7. В ы счи таете, что В аш а сем ейнаяж и знь так аяж е хорош ая, к ак у больш и нства В аш и х знак ом ы х? 8. Бы ваетли , что В аси ногда подм ы ваетзатеятьск ем -ни будьдрак у? 9. Бы ваю тли у В аспери оды , к огда В ы что-то делали , а потом не знали , что и м енно В ы делали ? 10. В ерно ли , что ск андал и з-за ли ш ней рю м к и часто разруш аетсем ью ? 11. В ам всеравно, что о В асдум аю тдруги е? 12. В ы счи таете, что «дли нны е» тосты м еш аю тхорош ем упроведени ю застолья? 13. В ерно ли , что ж ены сам и часто ви новаты втом , что и х м уж ьям ного пью т? 14. В аш и родственни к и часто бы ли настроены проти вВ аш и х знак ом ы х? 15. С чи таете ли В ы проявлени ем неуваж ени як к ом пани и , если человек отк азы вается отвы пи вк и , ссы лаясьна состояни есвоего здоровья? 16. В ерно ли , что еди нственнаяи нтереснаястрани ца вгазетах– э то раздел ю м ора? 17. Г лупо осуж датьчеловек а, обм анувш его того, к то сам позволяетсебяобм аны вать? 18. О правды ваете ли В ы начальство за вы говор человек у, при ш едш ем у на работу с похм ельяпослепом и нок ? 19. Д ум аетели В ы вразгарзастольяо том , чтобы «при пасти » спи ртноена утро? 20. П ри ходи лось ли В ам сож алеть (и спы ты вать чувство неловк ости ) о своем поведени и внетрезвом ви де, о к отором В ы сам и непом ни те? 21. П реж де чем что-ни будь сделать, В ам обы чно необходи м о останови ться и подум ать, даж еесли речьи дето м елочах? 22. М ож етли ум еренно пью щ и й человек случайно попастьвм едвы трезви тель? 23. О слабеваетли уВ асж елани евы пи тьпослесы тного обеда? 24. С чи таете ли В ы , что будущ ее настольк о неопределенно, что бессм ы сленно строи тьк ак и е-ли бо серьезны епланы ? 25. И граетели В ы вдом и но, вш аш к и во дворепослеработы ? 26. М еняю тли В аш енастроени ем ы сли о предстоящ ей вы пи вк е? 27. О похм еляетесьли В ы ? 28. Бы вает ли , чтобы В ы не пом ни ли на утро то, что делали в нетрезвом ви де нак ануне? 29. О грани чи ваетели В ы гостей ввы пи вк еусебядом а? 30. Ч асто ли на следую щ и й деньпослевы пи вк и В ы плохо себячувствуете? 31. Л егк о ли В ам и зм ени тьм нени е, если до э того оно к азалосьВ ам ок ончательны м ? 32. П ри ходи лосьли В ам и зредк а сож алетьо том , что нехватаетвы пи вк и ? 33. Зам ечаете ли В ы , что стали более м едли тельны и вялы , нет преж ней э нерги чности ? 34. П ослесна В ы чувствуетесебяусталы м и «разби ты м » (неотдохнувш и м )? 35. Зам ечаете ли В ы , что преж няя работа дается В ам труднее и требует больш и х уси ли й?

21 Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а результатов зак лю чается в сум м и ровани и при веденны х в табли цеди агности ческ и х к оэ ф ф и ци ентов, соответствую щ и х к аж дом у ответу (с учетом полож и тельного и ли отри цательного знак а). Т абли ца ди агности ческ и х к оэ ф ф и ци ентов В опр ос 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17.

Ответ «да » 2,6 -2,6 -1,3 -2 -9,5 -3 2,6 3,8 -5,5 -1,8 -12,6 -4,2 1,5 -4,5 -12,6 -12 -6

Ответ «нет» -1,1 0,4 1,3 1,5 35 0,8 -4,5 -1,1 1,5 5,1 0,8 1,5 -2 1,8 0,8 1,5 3,8

В опр ос 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35.

Ответ «да» -3 -8,1 -5,3 -3,4 -3 -3,4 -9 -16 -3,8 -17 -5,3 -2 -2,3 -4,5 -5,3 -11 -7 -6

Ответ «нет» 2,6 1,5 8,8 4,8 5,1 3,8 1,8 2,3 3 3,8 2,8 3,4 3,8 1,8 2,6 4,5 2,3 1,8

И нтерпретаци яполученны х результатов осущ ествляетсяв соответстви и со следую щ и м и к ри тери ям и : 1) м енее –12,8 баллов– уровеньалк оголи зм а; 2) от–12,8 до +12,8 баллов– уровеньбы тового пьянства; 3) более+12,8 баллов– уровеньздоровья.

3.2. Т ест «С клонность к зависим ом у поведению » М етоди к а, разработанная В .Д . М енделеви чем , позволяет вы яви ть пси хологи ческ ую ск лонность и нди ви да к разви ти ю у него алк огольной и нарк оти ческ ой зави си м ости . О просни к состои т и з 116 утверж дени й, и з которы х 41 вы ск азы вани е отраж аетск лонность ли чности к наркоти ческой зави си м ости , 35 вы ск азы вани й отраж аю т ск лонность ли чности к алкогольной зави си м ости , остальны е 40 вы ск азы вани й нейтральны . И нстр укция «П ользуясь данной ш к алой, ук аж и те, в к ак ой степени В ы согласны и ли несогласны ск аж ды м и з следую щ и х утверж дени й: 1 – соверш енно несогласен (совсем нетак );

22 2 – ск ореенесогласен (ск ореенетак ); 3 – ни то, ни другое(и так , и нетак ); 4 – ск ореесогласен (ск ореетак ) 5 – соверш енно согласен (и м енно так )» . Т екст опр осника 1. Я ск лонен разочаровы ватьсявлю дях. 2. В ери тьвпри м еты глупо. 3. Ч асто бы вает, что яоби ж аю сьна роди телей и ли друзей. 4. Н ередк о я опазды ваю на учебу (работу) и ли на встречу и з-за непредви денны х случайностей впути . 5. О к руж аю щ и ечасто уди вляю тм енясвои м поведени ем . 6. М ои роди тели часто пы таю тсяобращ атьсясо м ной к ак см аленьк и м ребенк ом . 7. Я лю блю плани роватьсвоеврем ядо м елочей и сточностью до м и нут. 8. М нек аж ется, что ячувствую прои сходящ еевок ругболееостро, чем други е. 9. Роди тели сам и ви новаты в том , что и х дети начи наю т при ни м ать нарк оти к и («к олоться» ). 10. Д лям енянесущ ествуетабсолю тны хавтори тетов. 11. В детствебы л пери од, к огда ястрастно лю би л что-ли бо подсчи ты вать(к оли чество ок он, ступеней, ном ера м аш и н). 12. Е сли бы роди тели и ли други е взрослы е больш е бы говори ли с детьм и о вреде нарк оти к ов, то м ало к то станови лсябы нарк ом аном . 13. М нелегчеперенести ск андал, чем однообразную разм еренную ж и знь. 14. Я верю впорчу и сглаз. 15. П реж де, чем что-ли бо предпри нять, я стараю сь предусм отреть все опасности , к оторы ем огутподстерегатьм еня. 16. Е сли ячем -то увлеченно занят, то часто даж енезам ечаю , что прои сходи твок руг. 17. Я ж и ву и поступаю всоответстви и споговорк ой: «надейсяна лучш ее, но готовься к худш ем у» . 18. М енянелегк о убеди тьвчем бы то ни бы ло. 19. М енянередк о обм аны вали (обм аны ваю т). 20. Н еи звестностьдлям еняоченьм учи тельна и тягостна. 21. М еняраздраж ает, к огда на ули це, вм агази неи ли втранспортена м еняпри стально см отрят. 22. Ж и зньм алои нтересна, к огда вней нетопасностей. 23. Я неуваж аю тех, к то отры ваетсяотк оллек ти ва. 24. Н ек оторы елю ди одни м при к основени ем м огути сцели тьбольного человек а. 25. Ж и зньдолж на бы тьрадостной, и наченезачем ж и ть. 26. Я хорош о ори енти рую сь во врем ени и , не глядя на часы , м огу точно ск азать «к оторы й сейчасчас» . 27. Е сли язахочу что-ни будь сделать, но ок руж аю щ и е счи таю т, что э того делать не стои т, то яготовотк азатьсяотсвои х нам ерени й. 28. В детствеячасто отк азы валсяоставатьсяоди н. 29. М ненередк о бы ваетск учно, к огда нечем себязанять. 30. В ж и зни надо попробоватьвсе. 31. Я легк о м огу заснутьвлю боеудобноеврем я(и ночью , и днем ). 32. П осле того, к ак я схож у в лес за гри бам и , у м енядолго перед глазам и м огут сохранятьсявоспом и нани яо гри бах. 33. Я лю блю пом ечтать о том , на что я потрачу возм ож ны й будущ и й вы и гры ш в лотерее, к ак поступлю собещ анны м подарк ом . 34. Ч асто дум аю : «Х орош о бы статьребенк ом » .

23 35. М нечасто трудно находи тьправи льны еслова длям ои х чувств. 36. Д лям енянеслож но датьзнак ом ом у денегвзайм ы на пок упк у спи ртного. 37. Я ск лонен ж и ть, стараясь не отягощ ать себя раздум ьям и о том , что м ож ет прои зойти со м ной вбудущ ем . 38. Я лю блю , к огда м негадаю тна к артахи ли по рук е. 39. М нехорош о удаетсяк опи роватьм и м и к у и ж есты други х лю дей. 40. К огда м еня будят ночью и ли рано утром , то я долго не м огу понять, что прои сходи твок руг. 41. М узы к у ялю блю гром к ую , а нети хую . 42. У м енябы ваю тчувства, к оторы м янем огудатьвполнеточноеопределени е. 43. Ч еловек долж ен старатьсяпони м ать свои сны , рук оводствоватьсяи м и в ж и зни и и звлек атьи з ни х предостереж ени я. 44. М енятрудно застатьврасплох. 45. В сеи звестны ем не«чудеса» объясняю тсяоченьпросто – обм ан и ф ок усы . 46. М еня счи таю т наи вны м человек ом , поск ольк у м не часто случается попадать впросак . 47. Н арк оти к и бы ваю т«легк и м и » , и они невы зы ваю тнарк ом ани и . 48. Я и ногда чувствовал, что к то-то посредством ги пноза заставлял м енясоверш ать к ак и е-ли бо поступк и . 49. М ои знак ом ы есчи таю тм еняром анти к ом . 50. Я верю вчудеса. 51. Д аж епси хи ческ и здоровы й человек и ногда нем ож етотвечатьза свои поступк и . 52. М енячасто озадачи ваетповедени еи поступк и лю дей, к оторы х ядавно знаю . 53. Н и к ом унельзядоверять– э то прави льнаяпози ци я. 54. С ам оесчастли воеврем яж и зни – э то м олодость. 55. В детствеябоялся, что м ам а м ож етброси тьм еня, уйти и з дом а и невернуться. 56. Я ск лонен лучш е пом ни ть реально прои сш едш и е со м ной непри ятны е собы ти я, чем собственны епрогнозы по поводувозм ож ности и хпоявлени я. 57. Я лю блю советоваться с друзьям и (и ли взрослы м и ) к ак поступи ть в слож ной си туаци и . 58. Я бы согласи лсяпож и тьпустьм ало, но бурно. 59. Я бы м огна спор ввести себеввену нарк оти к (герои н). 60. Ч асто м енянеоцени вали по заслугам . 61. Я всегда точно м огуск азать, ск ольк о денегяпотрати л и ск ольк о ум еняосталось. 62. В детствеядолго нем огпри вы к нутьк детск ом у саду (яслям ) и нехотел туда и з-за э того ходи ть. 63. С вои м друзьям и ли подругам я доверяю полностью и убеж ден, что они м еня ни к огда необм анути непредадут. 64. О пасностьупотреблени янарк оти к овявно преувели чена. 65. В ж и зни все-так и м ало ярк и хсобы ти й. 66. Я нелю блю дли тельны епоездк и впоездеи ли на автобусе. 67 М еняраздраж ает грязное стек ло, потом у что весь м и р тогда к аж етсягрязны м и серы м . 68. К огда м неск учно, яобы чно лож усьпоспать. 69. Ч асто роди тели (и ли взрослы е) упрек аю т м еня в том , что я слуш аю и зли ш не гром к ую м узы к у. 70. О ченьм учи тельно чего-ли бо ж дать. 71. Я м ог бы после нек оторы х предвари тельны х объяснени й управлять м аленьк и м (спорти вны м ) сам олетом . 72. Я нередк о просы паю сь утром за неск ольк о сек унд и ли м и нут до звонк а буди льни к а. 73. Е сли бы случи лсяпож ар и м не надо бы ло бы и з ок на пятого э таж а пры гнуть на тент, развернуты й пож арни к ам и , ябы незадум ы ваясьсделал э то.

24 74. М неж алк о наи вны х лю дей. 75. М енясм ущ ает, к огда лю ди долго и при стально см отрятм невглаза. 76. Ри ск оватьвсем , напри м ер вк ази но, м огуттольк о си льны елю ди . 77. В том , что подросток станови тся нарк ом аном , ви новаты те, к то продает нарк оти к и . 78. Я лю блю оченьбы струю , а нем едленную езду. 79. Я доверяю предск азани ям гороск опов и следую содерж ащ и м ся в ни х рек ом ендаци ям . 80. М еняоченьи нтересую тлотереи . 81. П рогнози роватьбудущ ее- бесполезноедело, т.к . м ногоеоттебянезави си т. 82. Я способен слегк остью опи сы ватьсвои чувства. 83. У м еняв ж и зни бы вали случаи , к огда ячто-то делал, а потом не пом ни л, что и м енно. 84. С чи таю , что лю бопы тство – непорок . 85. Бы вает, что м еняпугаю тлю ди сгром к и м голосом . 86. У м енябы ло (есть) м ного увлечени й (и нтересов, хобби ). 87. К огда яостаю сьдом а, то м нечасто бы ваетнепо себеотоди ночества. 88. Я несуеверен. 89. М неговори ли , что у м енянеплохи еспособности и м и ти роватьголоса и ли повадк и лю дей. 90. Е стьлю ди , к оторы м яверю безоговорочно. 91. С лучается, что во врем я разговора с заи к аю щ и м ся я сам начи наю говори ть сби вчи во и сзапи нк ам и . 92. С ам оетягостноевж и зни – э то оди ночество. 93. Е сли яначи наю и гратьв к ак ую -ни будь и гру, то м енянередк о нелегк о оторватьот нее. 94. Бы вает, что ям огусделатьназло даж ето, что м несам ом уок аж етсяневы годны м . 95. М енявсегда при тяги вала и при тяги ваеттаи нственность, загадочность, м и сти к а. 96. Бы вало, что яна ули цесоглаш алсяна и грус«наперсточни к ам и » . 97. Я знаю м ноги х ребят, к то употребляети ли употреблял нарк оти к и . 98. Я , к ак прави ло, ставлю буди льни к так , чтобы не тольк о все успеть сделать до ухода и з дом а, но и и м етьнеск ольк о м и нутвзапасе. 99. В своей ж и зни ячасто сталк и ваю сь (сталк и вался) с невообрази м ы м стечени ем неблагопри ятны х обстоятельств. 100. Я готов полностью подчи ни тьсяи даж е довери ть свою судьбу, но тольк о том у, к ого действи тельно уваж аю . 101. Я лю блю ри ск овать. 102. С реди м ои х знак ом ы х естьлю ди , к оторы еобладаю тдаром убеж дать. 103. М енячасто невозм ож но оторватьоти нтересного дела, и гры , заняти я. 104. Я м огбы пры гнутьспараш ю том . 105. М невсеравно, что обо м недум аю ток руж аю щ и е. 106. М еням ногоевж и зни уди вляет. 107. Я м огу переспори тьк ого угодно. 108. Я вош ел бы вы вм естес ук роти телем в к летк у со львам и , если бы он м не ск азал, что э то безопасно. 109. Е сли м еняо чём -то просят, м нетрудно отк азать. 110. М нелегчепри дум атьсвои собственны епри м еры , чем вы учи тьнаи зустьпри м еры и з учебни к а. 111. М нени к огда небы ваетск учно. 112. Ч асто ясам отсебянеож и даю к ак ого-ли бо поступк а. 113. В детстве у м еняк ак ое-то врем ябы ли ти к и и ли разнообразны е повторяю щ и еся дви ж ени я. 114. Я лю блю пом ечтать.

25 115. М енявлечетвсеновоеи необы чное. 116. С о м ной нередк о прои сходят «несчастны е случаи » и случаю тся всяческ и е прои сш естви я.

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а данны х зак лю чается в сум м и ровани и баллов отдельно по к аж дой ш к але, при э том обращ аетсявни м ани ена харак тер обработк и значени й по прям ы м и обратны м вопросам . Д ляпрям ы х вопросовбаллы подсчи ты ваю тся всоответстви и стем , к ак они отм ечены и спы туем ы м и ( «5» – 5, «4» – 4, «3» – 3, «2» – 2, «1» – 1), дляобратны х вопросовбаллы подсчи ты ваю тсянаоборот«5» – 1, «4» – 2, «3» – 3, «2» – 4, «1» – 5). Ш к ала ск лонности к нарк озави си м ости : прям ы е вопросы – № 1, 3, 4, 16, 19, 24, 26, 48, 50, 52, 54, 59, 76, 79, 80, 89, 91, 96, 97, 100, 107, 110, 116; обратны евопросы – № 2, 12, 29, 30, 41, 45, 53, 61, 65, 67, 69, 72, 77, 78, 81, 86, 112, 114. Ш к ала ск лонности к алк огольной зави си м ости : прям ы евопросы – № 3, 5, 14, 15, 16, 17, 19, 20, 24, 26, 30, 43, 48, 76, 79, 84, 91, 95, 97, 100, 107, 112, 113, 116; обратны евопросы – № 21, 29, 38, 41, 44, 64, 65, 67, 75, 77, 81. И нтерпретаци я результатов следую щ и м и к ри тери ям и .

Н арк озави си м ость Алк огольная зави си м ость

осущ ествляется в

Н орм а

П ри знак и тенденци и

41-97 35-98

соответстви и

со

98-106

П ри знак и повы ш енной ск лонности 107-115

П ри знак и вы сок ой вероятности 116-205

99-104

105-110

111-175

3.3. Опр осник тр удоголизм а Т рудоголи зм представляет собой зави си м ость от трудовой ак ти вности , к оторая харак тери зуется чрезм ерной значи м остью для человек а его работы , поглощ енностью трудовы м и операци ям и , неспособностью получать удовольстви е от отды ха, уходом в работу от реш ени я значи м ы х проблем в и ны х сф ерах ж и зни . О просни к трудоголи зм а разработан Б. Ки лли ндж ер (К ороленк о, 2000). И нстр укция «В ни м ательно прочи тайте к аж ды й вопрос. Е сли В ы отвечаете на него полож и тельно, поставьтерядом сни м знак «+» , если отри цательно – знак «-» » .

26 Т екст опр осника 1. В аж на ли длявасваш а работа? 2. Н рави тсяли вам делатьвещ и соверш енно безук ори зненно? 3. С войственен ли вам м ак си м али зм во взглядах, ви ди те ли вы все в черном и ли белом цветебез пром еж утк ов? 4. С трем и тесьли вы к к онк уренци и и важ на ли дляваспобеда вней? 5. В аж но ли длявасвсегда бы тьправы м ? 6. К ри ти чны ли вы к себе, осуж даетели себявслучаесоверш ени яош и бк и ? 7. Бои тесьли вы всеврем япораж ени я? 8. Беспок ойны ли вы , и м пульси вны ли ? 9. Ч асто ли вам станови тсяск учно? 10. Загоняетели вы себядо и стощ ени я? 11. В озни к аю т ли у вас пери оди ческ и состояни я, во врем як оторы х вы чувствуете себячрезвы чайно усталы м ? 12. П оявляетсяли увасчувство ви ны при появлени и увасди ск ом ф орта? 13. С чи таетели вы себянеобы чны м и ли отли чаю щ и м сяотдруги х? 14. Ч и таетели вы постоянно м атери алы , связанны есработой, даж ево врем яеды и ли просм отра телеви зора? 15. С оставляетели вы спи сок того, что необходи м о сделать, и ли ведетедневни к ? 16. О бнаруж и ваете ли вы , что вам станови тся все труднее и труднее проводи ть свободноеврем яввы ходны е, к ани к улы и ли во врем яотпуск а? 17. Ч асто ли вы чувствуете, что вам не хватает врем ени , и вы хоти те, чтобы сутк и продолж али сьбольш е24 часов? 18. К онтак ти руетели вы сработой во врем яотды ха? 19. О тноси тесь ли вы к работе к ак к и гре и вы ходи те ли вы и з себя, если и граете плохо? 20. И збегаетели вы дум атьо том , что вы будетеделать, к огда вы небудетеработать? 21. В ы ответственны на работе, но безответственны вделахли чного харак тера? 22. С тараетесьли и збеж атьк онф ли к та вм есто того, чтобы его разреш и ть? 23. Х арак терны ли длявас и м пульси вны е действи яи вы не обращ аете вни м ани е на то, к ак они повли яю тна други х лю дей? 24. В ы бои теськ ри ти к и , но сам и лю би теосуж датьи к ри ти к овать? 25. В ы зам ети ли , что у васухудш и ласьпам ятьна то, о чем вам говори ли други е. 26. С танови тесьли вы «внесебя» , если всеи детнетак , к ак вы заплани ровали ? 27. Е сли вас преры ваю т во врем я реш ени я вам и прои зводственны х проблем в дом аш ни х услови ях, вы зы ваетли э то у васрезк оераздраж ени е? 28. С оздаетели вы безвы ходны еси туаци и длясебяи длядруги х? 29. С к онцентри рованы ли вы на собы ти ях будущ его вм есто того, чтобы радоваться настоящ ем у? 30. Н е забы ваете ли вы и не преум еньш аете ли вы значени е сем ейны х собы ти й и праздни к ов?

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а данны х осущ ествляетсяпутем сум м и ровани яполож и тельны х ответов. Е сли к оли чество полож и тельны х ответов 21 и более, то м ож но говори тьо нали чи и учеловек а трудоголи зм а.

27

3.4. Ш каласозависим ости С озави си м ость представляет собой зави си м ость от адди к та, т.е. от человек а, и спы ты ваю щ его к ак ую -ли бо зави си м ость. Ч ащ евсего созави си м ость разви вается у членов сем ьи алк оголи к а, нарк ом ана и т.д. и проявляется в чрезм ерном ф и к си ровани и вни м ани я на адди к те, забвени и собственны х и нтересов ради лечени я сы на-нарк ом ана (м уж а-алк оголи к а и др.), невозм ож ностью разви ти я здоровы х отнош ени й в сем ье. П редлож енны е м етоди к и позволяю тди агности роватьпси хологи ческ ую ск лонностьк разви ти ю созави си м ости у ж енщ и н. Д анная ш к ала созави си м ости разработана Д . Ф и ш ером (М оск аленк о В .Д ., 2002). И нстр укция «П рочи тайте при веденны е утверж дени я и оцени те и х по следую щ ей ш к але: 1балл – соверш енно несогласна; 2 балла – ум еренно несогласна; 3 балла – слегк а несогласна; 4 балла – слегк а согласна; 5 баллов– ум еренно согласна; 6 баллов– полностью согласна» . Т екст опр осника 1. М нетрудно при ни м атьреш ени я. 2. М нетрудно ск азать«нет» . 3. М нетрудно при ни м атьк ом пли м енты . 4. И ногда япочти ск учаю , если нетпроблем , на к оторы хследуетсосредоточи ться. 5. Я обы чно неделаю длядруги х то, что они сам и м огутдлясебясделать. 6. Е сли яделаю длясебячто-то при ятное, то и спы ты ваю чувство ви ны . 7. Я нетревож усьсли ш к ом м ного. 8. Я говорю себе, что все у м енябудет лучш е, к огда ок руж аю щ и е м енябли зк и е и зм енятся, перестанутделатьто, что делаю тсейчас. 9. П охож е, что в м ои х взаи м оотнош ени ях я всегда все делаю для други х, а они редк о что-ни будьделаю тдлям еня. 10. И ногда я ф ок уси рую сь на другом человек е до так ой степени , что предаю забвени ю други евзаи м оотнош ени яи то, за что м неследовало бы отвечать. 11. П охож е, что ячасто ок азы ваю сь вовлеченной во взаи м оотнош ени я, к оторы е м не часто при чи няю тболь. 12. С вои и сти нны ечувства яск ры ваю оток руж аю щ и х. 13. К огда м еня к то-то оби ди т, я долго нош у э то в себе, а потом однаж ды м огу взорваться. 14. Ч тобы и збеж атьк онф ли к тов, ям огу заходи тьк ак угодно далек о. 15. У м енячасто возни к аетстрах и ли чувство грозящ ей беды . 16. Я часто потребности други х лю дей ставлю вы ш есвои х собственны х.

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а результатов осущ ествляетсяпутем сум м и ровани я баллов по к аж дом у утверж дени ю . В опросы № 5 и № 7 являю тсяобратны м и , поэ том у при

28 обработк е соответствую щ и е и м значени ям еняю тсяна проти вополож ны е («1» 6, «2» -5, «3» -4, «4» -3, «5» -2, «6» -1). И нтерпретаци я результатов осущ ествляется в соответстви и со следую щ и м и к ри тери ям и : 1) 16 – 32 балла – норм а; 2) 33 – 60 баллов– ум еренно вы раж еннаясозави си м ость; 3) 61 – 96 баллов– си льно вы раж еннаясозави си м ость.

3.5. М етодикаопр еделения созависим ости Т ак ж е, к ак и преды дущ ая, данная м етоди к а нацелена на вы явлени е ск лонности ж енщ и ны к созави си м ости , т.е. к разви ти ю зави си м ости отреально и ли потенци ально нездорового члена сем ьи . М етоди к а разработана Д . Ф и ш ером (М оск аленк о В .Д ., 2002). И нстр укция «П ри чтени и к аж дого вы ск азы вани яподум айте, в к ак ой м ере оно м ож ет бы тьотнесено к вам . Д ляответови спользуйтеследую щ ую ш к алу: 1балл – ни к огда со м ной небы вало; 2 балла – редк о со м ной бы вает; 3 балла – часто со м ной бы вает; 4 балла – всегда так » . Т екст опр осника 1. Я бою сьпозволи тьдруги м узнатьм еняпобли ж е. 2. Я бою сьнеож и данностей. 3. Я и щ унедостатк и вм есто преи м ущ естввбольш и нствеси туаци й. 4. Я чувствую , что недостойна лю бви . 5. Я чувствую , что яхуж едруги х лю дей. 6. У м еня есть ск лонность к трудоголи зм у, переедани ю , азартны м и грам и ли употреблени ю алк оголяи други х одурм ани ваю щ и х вещ еств. 7. Я м ало забочусьо себе, предпочи таязаботи тьсяо други х. 8. Я нем огу и збави тьсяотпереполняю щ и х м енячувств, и дущ и х и з прош лого, так и х к ак гнев, страх, сты д, печаль. 9. Я доби ваю сь похвалы и при знани я, делая лю дям при ятное, стрем ясь к соверш енствуи сверхдости ж ени ям . 10. Я сли ш к ом серьезна, и м нетрудно пои грать, подурачи ться. 11. У м еняпояви ли сьпроблем ы со здоровьем и з-за постоянны х волнени й, стрессов и «сам осж и гани я» . 12. У м еняси льно вы раж ена потребностьк онтроли ровать други х, ди к товатьи м свою волю . 13. Я и спы ты ваю трудности ввы раж ени и свои х чувств. 14. Я нелю блю себя. 15. У м енявж и зни часты к ри зи сны еси туаци и . 16. М непредставляется, что ястала ж ертвой тяж елы х обстоятельств. 17. Бою сьбы тьотвергнутой тем и , к ого ялю блю . 18. Я ож и даю худш его вбольш и нствеси туаци й. 19. К огда ясоверш аю ош и бк у, япредставляю сьсебени к чем ны м человек ом . 20. Я счи таю други х ви новаты м и во всехм ои х трудностях.

29 21. 22. 23. 24.

Я Я Я Я

ж и вувоспом и нани ям и . зак ры та дляновы х и дей и ли новы х способовделатьдела. дли тельноеврем ябы ваю расстроенной и ли злю сьи з-за непри ятностей. чувствую себяоди нок ой, даж еесли ок руж ена лю дьм и .

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а результатов осущ ествляетсяпутем сум м и ровани я баллов по к аж дом уутверж дени ю . И нтерпретаци я результатов осущ ествляется в соответстви и со следую щ и м и к ри тери ям и : 1) 25 – 54 балла – норм а; 2) 55 – 69 баллов– легк аясозави си м ость; 3) 70 – 96 баллов– вы раж еннаясозави си м ость.

3.6. М етодикаопр еделения м еж личностной зависим ости (Т ест пр оф иля отнош ений ) О бъек том м еж ли чностной зави си м ости вы ступаю т отнош ени яс други м и лю дьм и . Т ест проф и ля отнош ени й (Relationship Profile Test) бы л создан Р. Борнш тейном и его к оллегам и в 2001 г. в С Ш А (Bornstein, 2001, 2003) и бы л адапти рован нам и в 2005 г. М етоди к а нацелена на ди агности к у так и х м еж ли чностны х ф еном енов, к ак чрезм ерная м еж ли чностная зави си м ость, норм ати внаяздороваязави си м остьи деструк ти вноеотделени е. Я влени е м еж ли чностной зави си м ости является слож ны м и м ногоплановы м , в связи с чем и сследователи разграни чи ваю т зави си м ость к ак норм ати вное явлени е и чрезм ерную зави си м ость, вы зы ваю щ ую деструк ти вны е ли чностны е и зм енени я. Ч резм ерная зави си м ость представляет собой специ ф и ческ ое состояни е, в основе к оторого леж и т си льная потребность в э м оци ональной бли зости , лю бви и при няти и со стороны значи м ы х други х, ри ги дное стрем лени е к получени ю пом ощ и и поддерж к и на ф оне постоянного ощ ущ ени я себя к ак беспом ощ ного и слабого незави си м о от к онк ретной си туаци и . Н еотъем лем ы м и чертам и зави си м ой ли чности вы ступаю т неуверенность в себе, несам одостаточность, чувство беспом ощ ности , тревога по поводувозм ож ного отверж ени яи оди ночества и др. В отли чи е от чрезм ерно зави си м ы х и нди ви дов, лю ди с норм ати вной зави си м остью дем онстри рую т значи тельную ги бк ость в общ ени и , способность обращ атьсяза пом ощ ью по м ере возни к новени яобъек ти вной необходи м ости , ум ени е устанавли вать долговрем енны е э м оци ональны е отнош ени я. Здоровая зави си м ость связана с ш и рок и м спек тром поведенчеси х реак ци й, отли чается адапти вностью и вари ати вностью . К орни здоровой зави си м ости – в автори тетном , последовательном и надеж ном сти лероди тельск ого воспи тани я, к оторы й ф орм и рует у ребенк а чувство уверенности , безопасности , а так ж е убеж дени е в том , что далек о не всегда обращ ени е к други м за пом ощ ью являетсяпри знак ом слабости и ли собственной неуспеш ности .

30 С оврем енны е и сследователи деструк ти вного отделени я в опи сани и данного ф еном ена ак центи рую твни м ани ена неспособности человек а разви вать соци альны е связи , устанавли вать тесны е отнош ени япри вязанности . В основе деструк ти вного отделени я леж и т бессознательны й страх перед бли зк и м и отнош ени ям и , к оторы е ассоци и рую тся с поглощ ени ем , потерей себя, растворени ем в другом человек е, а так ж е ранни й детск и й опы т, сф орм и ровавш и й у ребенк а убеж дени е в преи м ущ естве незави си м ости и сам одостаточности по сравнени ю сбли зостью и при вязанностью . О просни к состои т и з 30 утверж дени й, к оторы е распределяю тся по 3 ш к алам : 1) деструк ти вная сверхзави си м ость (destructive overdependence), 2) ди сф унк ци ональное отделени е (dysfunctional detachmentl), 3) здоровая зави си м ость (healthy dependency). В се утверж дени я опросни к а являю тся прям ы м и . И нстр укция «П ри чтени и к аж дого вы ск азы вани яподум айте, в к ак ой м ере оно м ож ет бы тьотнесено к вам . Д ляответови спользуйтеследую щ ую ш к алу: 1 балл – совсем нехарак терно длям еня; 2 балла – ск ореенехарак терно длям еня; 3 балла – незнаю ; 4 балла – ск ореехарак терно длям еня; 5 баллов– оченьси льно харак терно длям еня» . Т екст опр осника 1. Д руги елю ди м нек аж утсяболееуверенны м и , чем я. 2. М енялегк о оби детьк ри ти к ой. 3. Н еобходи м остьотвечатьза что-то заставляетм еняволноваться. 4. Я чувствую себя гораздо к ом ф ортнее, к огда к то-то другой берет на себя ответственность. 5. Д руги енепони м аю т, наск ольк о и хслова м огутм еняоби деть. 6. Д лям еняваж но, чтобы други елю ди лю би ли м еня. 7. Я бы предпочел уступи ть и сохрани ть м и рны е отнош ени я с партнером , чем отстаи ватьсвоем нени еи вы и гратьвспоре. 8. Я счастли в, к огда рук оводи тк то-то другой. 9. К огда яспорю с к ем -ли бо, м еняволнует, что наш и отнош ени я м огут надолго и спорти ться. 10. Я и ногда соглаш аю сьстем , во что явдействи тельности неверю , ради того чтобы понрави тьсядруги м . 11. Д руги елю ди хотятсли ш к ом м ногого отм еня. 12. К огда к то-то при бли ж аетсяк о м несли ш к ом бли зк о, ястрем лю сьотдали ться. 13. В рем яотврем ени м ненеобходи м о отдалятьсяотвсего ок руж аю щ его. 14. Я бы хотел и м етьбольш еврем ени длясам ого себя. 15. Я предпочи таю при ни м ать реш ени я сам остоятельно,не опи раясь на м нени е други х лю дей. 16. Я нелю блю отк ры ватьо себесли ш к ом м ного частной и нф орм аци и . 17. Я и ногда опасаю сьм оти вовдруги х лю дей. 18. Я счастли в, к огда яработаю сам остоятельно. 19. Д лям еняоченьваж но бы тьнезави си м ы м и сам одостаточноы м .

31 20. К огда дела и дут не очень хорош о, я стараю сь спрятать свои чувства и бы ть си льны м . 21. Я верю , что больш и нство лю дей в глуби не душ и хорош и е и и м ею т добры е нам ерени я. 22. Я способен подели тьсясвои м и сок ровенны м и м ы слям и и чувствам и с лю дьм и , к оторы х яхорош о знаю . 23. Я спок ойно себячувствую , к огда прош у удруги х пом ощ ь. 24. Я неволную сьо том , к ак м енявоспри ни м аю тдруги елю ди . 25. Я часто и ду на к ом пром и ссы с лю дьм и , к оторы е ори енти рованы на сотрудни чество. 26. М ои отнош ени яс други м и и м енно так и е, к ак и м и яи хотел бы и х ви деть – даж е если бы ям ог, янестал бы ни чего м енять. 27. Я воспри ни м аю себя к ак человек а, способного хорош о справляться с разочаровани ям и и препятстви ям и . 28. В отнош ени ях с други м и м не удобно и предлагать пом ощ ь лю дям , к оторы ев ней нуж даю тся, и проси тьу други х поддерж к у, к огда явней нуж даю сь. 29. К огда яссорю сьск ем -ли бо, яуверен, что наш и отнош ени явосстановятся. 30. М нелегк о доверятьлю дям .

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а результатов теста осущ ествляется путем сум м и ровани я баллов, данны хпо пунк там , относящ и м сяк определенной ш к але. Ш к ала деструк ти вной сверхзави си м ости : утверж дени я№ 1 – 10; ш к ала ди сф унк ци онального отделени я: утверж дени я№ 11 – 20; ш к ала здоровой зави си м ости : утверж дени я№ 21 – 30. П олученны й сум м арны й балл представляет собой и тоговы й пок азатель по ш к але, к оторы й оцени ваетсявсоответстви и стестовы м и норм ам и . П ри э том тестовы е норм ы по ш к але деструк ти вной сверхзави си м ости разли чаю тсядля м уж чи н и дляж енщ и н, а по ш к алам ди сф унк ци онального отделени яи здоровой зави си м ости норм ы еди ны е. Т естовы енорм ы оцени вани явы раж енности деструк ти вной сверхзави си м ости , ди сф унк ци онального отделени я и здоровой зави си м ости Ш к алы Д еструк ти вная сверхзави си м ость (му ж чин ы ) Д еструк ти вная сверхзави си м ость (ж ен щин ы ) Д и сф унк ци ональное отделени е Здороваязави си м ость

У ровни вы раж енности Н и зк и й С редни й В ы сок и й 10 – 17 18 – 30 31 – 50 10 – 22

23 – 34

35 – 50

10 – 27

28 – 37

38 – 50

10 – 29

30 – 39

40 – 50

32

3.7. Опр осник м еж личностной зависим ости О просни к м еж ли чностной зави си м ости (Interpersonal Dependency Inventory) бы л создан Р. Г и рш ф и льдом совм естно с к оллегам и в 1977 г. (Hirschfeld, 1977). Н а протяж ени и неск ольк и х десяти лети й ам ери к анск и м и учены м и проводи лась стандарти заци я опросни к а. М ногочи сленны е и сследовани яподтверди ли вы сок ую вали дность и надеж ность ш к ал м етоди к и , в настоящ ее врем я она ш и рок о и спользуется в зарубеж ной пси хологи и для ди агности к и м еж ли чностной зави си м ости . О днак о вотечественной пси хологи и пок а не создано специ альной м етоди к и , нацеленной на ди агности к у зави си м ости в м еж ли чностны х отнош ени ях, равно к ак и отсутствую т адапти рованны е к наш ей действи тельности м етоди к и зарубеж ны х авторов. В связи с э ти м нам и бы ла предпри нята попы тк а адапти ровани я О просни к а м еж ли чностной зави си м ости Р. Г и рш ф и льда. О просни к м еж ли чностной зави си м ости м ож ет бы ть и спользован к ак в и нди ви дуальной, так и вгрупповой ф орм еди агности к и . В ы полнени еопросни к а не требует ограни чени я во врем ени . В групповой ф орм е оно зани м ает, к ак прави ло, 15-20 м и нут. О просни к состои т и з 48 утверж дени й, к оторы е распределяю тся по 3 ш к алам : 1) э м оци ональнаяопора на други х (Э О ) (Emotional Reliance on Others, 18 вопросов), 2) неуверенностьвсебе(Н ) (Lack of Self-Confidence, 16 вопросов), 3) стрем лени ек автоном и и (А) (Assertion of Autonomy, 14 вопросов). И тоговое значени е зави си м ости (З) подсчи ты ваетсяпутем сум м и ровани я полученны х баллов по первы м двум ш к алам и вы чи тани яи з данной сум м ы баллов, полученны хпо третьей ш к але: З = ЭО + Н – А И нстр укция «П ри чтени и к аж дого вы ск азы вани яподум айте, в к ак ой м ере оно м ож ет бы тьотнесено к вам . Д ляответови спользуйтеследую щ ую ш к алу: 1 балл – нехарак терно длям еня; 2 балла – нем ного харак терно длям еня; 3 балла – вполнехарак терно длям еня; 4 балла – оченьси льно харак терно длям еня» . Т екст опр осника 1. 2. 3. оценена. 4. 5. 6. 7. 8. 9.

Я предпочи таю находи тьсяводи ночестве. К огда ядолж ен при нятьреш ени е, явсегда спраш и ваю совета. Я вы полняю свою работу на вы сш ем уровне, к огда язнаю , что она будет вы сок о Я нем огувы носи тьсуеты вок ругм еня, к огда яболен (огорчен). Я бы ск ореебы л ведом ы м , чем ли дером . Я верю , что лю ди м огли бы сделатьгораздо больш едлям еня, если бы они хотели . Ребенк ом длям енябы ло оченьваж но доставлятьудовольстви ероди телям . Я ненуж даю сьвтом , чтобы други еулучш али м оесам очувстви е. Н еодобрени есо стороны того, о к ом язабочусь, оченьболезненно длям еня.

33 10. Я чувствую себяуверенны м в своей способности и м еть дело с больш и нством и з тех ли чностны х проблем , ск оторы м и я, вероятно, встречусьж и зни . 11. Е ди нственны й человек , к отором у яхочу достави тьудовольстви е, – э то я. 12. М ы сльо потеребли зк ого друга уж асаетм еня. 13. Я бы стро соглаш аю сьсм нени ем , к отороеож и даетсядруги м и . 14. Я полагаю сьтольк о на себя. 15. Я бы л бы полностью потерян, если бы янеи м ел к ого-то особенного. 16. Я расстраи ваю сь, к огда к то-то обнаруж и ваетош и бк у, к оторую ясоверш и л. 17. М нетяж ело проси тьк ого-ни будьо пом ощ и . 18. Я ненави ж у, к огда лю ди проявляю тк о м неси м пати ю . 19. Я легк о обеск ураж и ваю сь, к огда я не получаю того, чего я нуж даю сь от ок руж аю щ и х. 20. В спореялегк о уступаю . 21. М нененадо м ногого отдруги х. 22. У м енядолж ен бы тьоди н человек , к оторы й ж и л бы специ ально длям еня. 23. К огда яи ду на вечери нк у, яож и даю , что понравлю сьдруги м лю дям . 24. Я чувствую себялучш е, к огда язнаю к ого-ли бо ещ евк ом анде. 25. К огда яболею , япредпочи таю , чтобы м ои друзьяостави ли м еняодного. 26. Я ни к огда не бы ваю более счастли в, чем к огда лю ди говорят, что я хорош о вы полни л свою работу. 27. М не тяж ело состави ть м нени е о телеви зи онном ш оу и ли к и ноф и льм е, до тех пор пок а янеузнаю м нени еоб э том други х лю дей. 28. Я ск лонен и гнори ровать чувства други х лю дей, чтобы соверш и ть что-ни будь важ ноедлям еня. 29. М ненуж ен одни человек , к оторы й стави тм енявы ш едруги х. 30. В соци альны х си туаци ях яск лонен бы тьоченьсам оуверенны м . 31. Я ни вк ом ненуж даю сь. 32. М неоченьтяж ело при ни м атьреш ени ясам остоятельно. 33. Я ск лонен воображ атьхудш ее, если лю би м ы й человек непри бы л, к ак ож и далось. 34. Д аж ек огда что-то неладно, ям огудоби тьсяуспеха без пом ощ и друзей. 35. Я ск лонен ож и датьсли ш к ом м ногого отдруги х. 36. Я нелю блю пок упатьодеж ду сам остоятельно. 37. Я ск лонен к оди ночеству. 38. Я чувствую , что я действи тельно ни к огда не получу всего, чего я хотел бы получи тьотдруги х. 39. К огда явстречаю новы х лю дей, ябою сь, что ясделаю что-то неправи льно. 40. Д аж е если больш и нство лю дей отвернетсяот м еня, ябы вы держ ал, если к то-то, к ого ялю блю , оставалсясо м ной. 41. Я бы ск орееосталсясвободны м отдруги х, чем ри ск овал разочаровани ям и . 42. Н а м еняневли яет, что лю ди дум аю тобо м не. 43. Я дум аю , что больш и нство лю дей не пони м аю т, к ак легк о они м огут оби деть м еня. 44. Я оченьуверен всвои хсуж дени ях. 45. У м енявозни к ает уж асны й страх, что япотеряю лю бовь и поддерж к у лю дей, в к оторы х яоченьнуж даю сь. 46. У м енянетк ачеств, необходи м ы х хорош ем ули деру. 47. Я бы чувствовал себянесчастны м , если бы м еняпок и нул к то-то, к ого ялю блю . 48. М еняневолнует, что други едум аю тобо м не.

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а результатов теста осущ ествляется путем сум м и ровани я баллов, данны х по пунк там , относящ и м сяк к аж дой ш к але, с учетом нали чи я

34 прям ы х и обратны х утверж дени й. В опросы № 10, 23, 44 являю тсяобратны м и , поэ том у при обработк е соответствую щ и е и м значени я м еняю тся на проти вополож ны е(«1» – 4, «2» – 3, «3» – 2, «4» – 1). Ш к ала Э м оци ональнаяопора на други х Н еуверенностьвсебе С трем лени ек автоном и и

Задани я, относящ и есяк ш к але 3, 6, 7, 9, 12, 15, 16, 19, 22, 26, 29, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47 2, 5, 10, 13, 17, 20, 23, 24, 27, 30, 32, 36, 39, 41, 44, 46 1, 4, 8, 11, 14, 18, 21, 25, 28, 31, 34, 37, 42, 48

П олученны й сум м арны й балл представляет собой и тоговы й пок азатель по ш к але, к оторы й оцени ваетсявсоответстви и спри веденны м и ни ж енорм ам и . П ри э том тестовы е норм ы по ш к алам э м оци ональной опоры на други х, автоном и и и зави си м ости разли чаю тсядлям уж чи н и дляж енщ и н, а по ш к але неуверенности всебенорм ы еди ны е. Т естовы енорм ы оцени вани явы раж енности э м оци ональной опоры на други х, неуверенности всебе, стрем лени як автоном и и , зави си м ости (му ж чин ы ) Ш к алы Э м оци ональнаяопора на други х Н еуверенностьвсебе С трем лени ек автоном и и Зави си м ость

У ровни вы раж енности Н и зк и й С редни й В ы сок и й 18 – 31 32 – 48 49 – 72 16 – 24 14 – 26

25 – 37 27 – 37

38 – 64 38 – 56

20 – 24

25 – 52

53 – 80

Т естовы енорм ы оцени вани явы раж енности э м оци ональной опоры на други х, неуверенности всебе, стрем лени як автоном и и , зави си м ости (ж ен щин ы ) Ш к алы Э м оци ональнаяопора на други х Н еуверенностьвсебе С трем лени ек автоном и и Зави си м ость

У ровни вы раж енности Н и зк и й С редни й В ы сок и й 18 – 37 38 – 54 55 – 72 16 – 24 14 – 22

25 – 37 23 – 33

38 – 64 34 – 56

20 – 35

36 – 62

63 – 80

35

4. С У И Ц И Д АЛ Ь Н О Е П О В Е Д Е Н И Е Д и агности к а суи ци дального поведени яи м еетособую значи м ость сточк и зрени я возм ож ностей пси хологи ческ ой проф и лак ти к и соверш ени я попы ток сам оуби йства. О собую значи м ость и м ею т м етоди к и , позволяю щ и е определи ть пси хологи ческ ую ск лонность человек а к соверш ени ю сам оуби йства, степень суи ци дального ри ск а. О днак о даннаяобласть деви антного поведени як райне слож на с точк и зрени я возм ож ностей пси ходи агности ческ ого и зучени я, во м ногом в си лу своей содерж ательной специ ф и к и (человечество, в том чи сле и представи тели наук и , к ак будто вы тесняет все то, что связано со см ертью , и походи т к и зучени ю данной тем ати к и к райне м едленно и осторож но), а с другой стороны , слож ность длянаучного и зучени япредставляет тот ф ак т, что во м ногом м оти вы и при чи ны суи ци дального поведени я «перегруж ены » э м оци ональны м и переж и вани ям и и леж ат на бессознательном уровне. В следстви е э того в настоящ ее врем ядляи зучени ясуи ци дального поведени я редк о и спользую тсяобъек ти вны е тесты -опросни к и , более распространенны м и являю тсяпроек ти вны ем етоди к и , пси хом оторны етесты и разнообразны ек арты наблю дени й, к арты ф ак торов ри ск а соверш ени я суи ци да. О дна и з так и х м етоди к представлена ни ж е.

4.1. К ар тар искасовер ш ения суицида Д анная м етоди к а и спользуется в ходе пси хок оррек ци онной и пси хотерапевти ческ ой работы сподростк ам и . Заполнени епредлож енной к арты позволяет определи ть степень вы раж енности ф ак торов соверш ени ясуи ци да у подростк а и тем сам ы м вы яви ть степень ри ск а суи ци дального поведени я (Ш нейдер, 2005).

К ар тар искасуицида Ф актор р иска

Н евы явлен

С лабо вы р аж ен

I. Б и огра ф и че с ки е да нны е 1. Ранее и м ела м есто попы тк а -0,5 +2 суи ци да 2. С уи ци дальны е попы тк и у -0,5 +1 родственни к ов 3. Развод и ли см ерть одного и з -0,5 +1 роди телей 4. Н едостаток «тепла» всем ье -0,5 +1 5. П олная и ли части чная -0,5 +0,5 безнадзорность II. А кт уа л ь на я конф л и кт на я с и т уа ци я а ) ви д конф л и кт а : 1. К онф ли к т со взрослы м человек ом -0,5 +0,5 (педагогом , роди телем ) 2. К онф ли к т со сверстни к ам и , -0,5 +0,5 отверж ени егруппой

С иль но вы р аж ен +3 +2 +2 +2 +1

+1 +1

36 3. П родолж и тельны й к онф ли к т с -0,5 +0,5 бли зк и м и лю дьм и , друзьям и 4. В нутри ли чностны й к онф ли к т, -0,5 +0,5 вы сок аявнутренняянапряж енность б) пове де ни е в конф л и кт ной с и т уа ци и : 5. В ы ск азы вани ясугрозой суи ци да -0,5 +2 в) ха ра кт е рконф л и кт ной с и т уа ци и : 6. П одобны ек онф ли к ты и м ели м есто -0,5 +0,5 раньш е 7. К онф ли к т отягощ ен -0,5 +0,5 непри ятносям и в други х сф ерах ж и зни (учеба, здоровье, отвергнутая лю бовь) 8. Н епредск азуем ы й и сход -0,5 +0,5 к онф ли к тной си туаци и , ож и дани е его последстви й г) эмоци она л ь на я окра с ка конф л и кт ной с и т уа ци и : 9. Ч увство оби ды , ж алости к себе -0,5 +1 10. Ч увство усталости , бесси ли я, -0,5 +1 апати и -0,5 +1,5 11. Ч увство непреодоли м ости к онф ли к тной си туаци и , безы сходности III. Ха ра кт е ри с т и ки л и чнос т и а ) вол е ва я с ф е ра л и чнос т и 1. С ам остоятельность, отсутстви е -1 +0,5 зави си м ости впри няти и реш ени й 2. Реш и тельность -0,5 +0,5 3. Н астойчи вость -0,5 +0,5 4. С и льно вы раж енное ж елани е -1 +0,5 дости чьсвоей цели б) эмоци она л ь на я с ф е ра л и чнос т и 5. Болезненное сам олю би е, -0,5 +1,5 рани м ость 6. Д оверчи вость -0,5 +0,5 7. Э м оци ональная вязк ость -0,5 +1 («застревани е» на свои х переж и вани ях, неум ени еотвлечься) 8. Э м оци ональнаянеустойчи вость -0,5 +2 9. И м пульси вность -0,5 +0,5 10. Э м оци ональная зави си м ость, -0,5 +0,5 необходи м ость бли зк и х э м оци ональны х к онтак тов 11. Н и зк ая способность к создани ю -0,5 +0,5 защ и тны х м ехани зм ов 12. Беск ом пром и ссность -0,5 +0,5

+1 +1

+3 +1 +1

+1

+2 +2 +2

+1 +1 +1 +1

+2 +1 +2

+3 +2 +2

+1,5 +1,5

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов Д ляопределени ястепени ри ск а суи ци дального поведени яопределяется алгебраи ческ ая сум м а баллов, соответствую щ и х вы бранны м вари антам ответов, и полученны й результатсоотноси тсяспри веденной ни ж еш к алой:

37 М енее9 баллов– ри ск суи ци да незначи телен; 9 – 15,5 баллов– ри ск суи ци да при сутствует; более15,5 баллов– ри ск суи ци да значи телен. П ри получени и к оли чества баллов, превы ш аю щ и х последнеек ри ти ческ ое значени е, следуетнем едленно предпри нятьпопы тк у предоставлени яподростк у к вали ф и ци рованной пси хотерапевти ческ ой пом ощ и .

5. П РО Ф Е С С И О Н АЛ Ь Н Ы Е Д Е В И АЦ И И П роф есси ональны е деви аци и становятсявсе более распространенны м и в последнее врем яи потом у требую т сам ого при стального вни м ани ясо стороны пси хологов. О дни м и з наи более серьезны х проф есси ональны х наруш ени й являетсяпроф есси ональноевы горани е. 5.1. М етодикадиагностики ур овня эм оциона ль ного вы гор ания (В .В . Бойк о) П о м нени ю автора м етоди к и (В . В . Бойк о), э м оци ональное вы горани е – э то вы работанны й ли чностью м ехани зм пси хологи ческ ой защ и ты в ф орм е полного и ли части чного и ск лю чени яэ м оци й в ответ на пси хотравм и рую щ и е воздействи я(Г оловей, 2001). Э м оци ональное вы горани е представляет собой стереоти п э м оци онального, чащ е всего проф есси онального проведени я. «В ы горани е» – отчасти ф унк ци ональны й стереоти п, поск ольк у позволяет человек у дози ровать и э к оном но расходовать э нергети ческ и е ресурсы . В то ж е врем я м огут возни к ать и ди сф унк ци ональны е следстви я, к огда «вы горани е» отри цательно ск азы вается на и сполнени и проф есси ональной деятельности и отнош ени ях с партнерам и . П од терм и ном «партнер» пони м аетсясубъек т проф есси ональной деятельности . М етоди к а позволяет ди агности ровать ведущ и е си м птом ы «э м оци онального вы горани я» и определи ть, к к ак ой ф азеразви ти ястресса они относятся: «напряж ени я» , «рези стенци и » , «и стощ ени я» . О пери руясм ы словы м содерж ани ем и к оли чественны м и пок азателям и , подсчи танны м и для разны х ф аз ф орм и ровани яси ндром а «вы горани я» , м ож но дать достаточно объем ную харак тери сти к у ли чности , оцени ть адек ватность э м оци онального реаги ровани яв к онф ли к тной си туаци и , нам ети тьи нди ви дуальны ем еры М етоди к а состои т и з 84 суж дени й, позволяю щ и х ди агности ровать три си м птом а «э м оци онального вы горани я» : напряж ени е, рези стенци яи и стощ ени е. Каж даяф аза стресса ди агности руетсяна основе четы рех, харак терны х длянее си м птом ов. Ф аза стресса № Н АП РЯ Ж Е Н И Е 1 2 3

СИМ ПТ О М П ереж и вани епси хотравм и рую щ и х обстоятельств Н еудовлетворенностьсобой «Загнанностьвк летк у»

4 1 2 РЕ ЗИ С Т Е Н Ц И Я 3 4 1 2 ИСТ О Щ Е НИЕ 3 4

38 Т ревога и депресси я Н еадек ватноеэ м оци ональноереаги ровани е Э м оци онально-нравственнаядезори ентаци я Расш и рени есф еры э к оном и и э м оци й Редук ци япроф есси ональны х обязанностей Э м оци ональны й деф и ци т Э м оци ональнаяотстраненность Л и чностнаяотстраненность(деперсонали заци я) П си хосом ати ческ и еи пси ховегетати вны енаруш ени я

И нстр укция «П рочи тайте вни м ательно утверж дени яи , в случае согласи я, отвечайте «Д а» , а вслучаенесогласи я- «Heт» » . Т екст опр осника 1. О ргани заци онны е недостатк и на paботе постоянно заставляю т нервни чать, переж и вать, напрягаться. 2. С егодняядоволен своей проф есси ей нем еньш е, чем вначалек арьеры . 3. Я ош и бся в вы боре проф есси и и ли проф и ля деятельности (зани м аю не свое м есто). 4. М енябеспок ои т то, что ястал хуж е работать (м енее продук ти вно, к ачественно, м едленнее). 5. Т еплота взаи м одействи я с партнерам и очень зави си т or м оего настроени я хорош его и ли плохого. 6. О тм еняк ак проф есси онала м ало зави си тблагополучи епартнера. 7. К огда я при хож у с работы дом ой, то нек оторое врем я (часа 2-3) м не хочется побы тьнаеди не, чтобы со м ной ни к то необщ ался. 8. К огда я чувствую усталость и ли напряж ени е, то стараю сь поск орее реш и ть проблем ы партнера (свернутьвзаи м одействи е). 9. М не к аж ется, что э м оци онально я не м огу дать партнерам того, что требует проф есси ональны й долг. 10. М ояработа при тупляетэ м оци и . 11. Я отк ровенно устал от человеческ и х проблем , с к оторы м и при ходи тсяи м еть дело на работе. 12. Бы вает, яплохо засы паю (сплю ) и з-за переж и вани й, связанны хсработой. 13. В заи м одействи е спартнерам и требуетотм енябольш ого напряж ени я. 14. Работа слю дьм и при носи тм невсем еньш еудовлетворени я. 15. Я бы см ени л м есто работы , если бы представи ласьвозм ож ность. 16. М енячасто расстраи вает то, что яне м огу долж ны м образом ок азать партнеру проф есси ональную поддерж к у, услугу, пом ощ ь. 17. М не всегда удается предотврати ть вли яни е плохого настроени я на деловы е к онтак ты . 18. М еняоченьогорчает, если что-то нелади тсявотнош ени яхсделовы м партнером . 19. Я настольк о устаю на работе, что дом а стараю сьобщ атьсяк ак м ож но м еньш е. 20. И з-за нехватк и врем ени , усталости и ли напряж ени я часто уделяю вни м ани е партнеру м еньш е, чем полож ено. 21. И ногда сам ы еобы чны еси туаци и общ ени яна работевы зы ваю траздраж ени е. 22. Я спок ойно воспри ни м аю обоснованны епретензи и партнеров. 23. О бщ ени еспартнерам и побуди ло м енясторони тьсялю дей.

39 24. П ри воспом и нани и о нек оторы х к оллегах по работе и ли партнерах у м еня порти тсянастроени е. 25. К онф ли к ты и ли разногласи яск оллегам и отни м аю тм ного си л и э м оци й. 26. М не все труднее устанавли вать и ли поддерж и вать к онтак ты с деловы м и партнерам и . 27. О бстановк а на работем нек аж етсяоченьтрудной, слож ной 28. У м еня часто возни к аю т тревож ны е ож и дани я, связанны е с работой: что-то долж но случи ться, к ак бы не допусти ть ош и бк и , см огу ли я сделать все к ак надо, не сок ратятли и т. д. 29. Е сли партнер м не непри ятен, ястараю сь ограни чи ть врем яобщ ени яс ни м и ли м еньш еуделятьем увни м ани я. 30. В общ ени и не работе япри держ и ваю сь при нци па: «не делай лю дям добра, не получи ш ьзла» . 31. Я охотно расск азы ваю дом аш ни м о своей работе. 32. Бы ваю т дни , к огда м ое э м оци ональное состояни е плохо ск азы вается на результатах работы (м еньш еделаю , сни ж аетсяк ачество, случаю тсяк онф ли к ты ). 33. П орой ячувствую , что надо прояви ть к партнеру э м оци ональную отзы вчи вость, но нем огу. 34. Я оченьпереж и ваю за свою работу 35. П артнерам по работе отдаеш ь вни м ани яи заботы больш е, чем получаеш ь oт ни х при знательности . 36. П ри м ы сли о работем необы чно станови тсянепо себеначи наетк олотьвобласти сердца, повы ш аетсядавлени е, появляетсяголовнаяболь. 37. У м еня хорош и е (вполне удовлетвори тельны е) отнош ени я с непосредственны м рук оводи телем . 38. Я часто радую сь, ви дя, что м ояработа при носи тпользулю дям . 39. П оследнееврем я(и ли к ак всегда) м еняпреследую тнеудачи на работе. 40. Н ек оторы е стороны (ф ак ты ) м оей работы вы зы ваю т глубок ое разочаровани е, повергаю твуны ни е. 41. Бы ваю тдни , к огда к онтак ты спартнерам и ск лады ваю тсяхуж е, чем обы чно. 42. Я разделяю деловы х партнеров (субъек тов деятельности ) на при ятны х и непри ятны х. 43. У сталость от работы при води т к том у, что я стараю сь сок рати ть общ ени е с друзьям и и знак ом ы м и . 44. Я обы чно проявляю и нтерес к ли чности партнера пом и м о того) что к асается дела. 45. О бы чно я при хож у на работу отдохнувш и м , со свеж и м и си лам и , в хорош ем настроени и . 46. Я и ногда ловлю себя на том , что работаю с партнерам и автом ати ческ и , без душ и . 47. Н а работе встречаю тсянастольк о непри ятны е лю ди , что невольно ж елаеш ь и м чего-ни будьплохого. 48. П осле общ ени я с непри ятны м и партнерам и у м еня бы вает ухудш ени е пси хи ческ ого и ф и зи ческ ого сам очувстви я. 49. Н а работеяи спы ты ваю постоянны еф и зи ческ и еи пси хи ческ и еперегрузк и . 50. У спехи вработевдохновляю тм еня. 51. С и туаци яна работе, в к оторой яок азался, к аж етсябезы сходной. 52. Я потерял пок ой и з-за работы . 53. Н а протяж ени и последнего года бы ли ж алобы (бы ла ж алоба) в м ой адрес со стороны партнеров. 54. М не удается беречь нервы благодаря том у, что м ногое прои сходящ ее с партнерам и янепри ни м аю бли зк о к сердцу. 55. Я часто сработы при нош у дом ой отри цательны еэ м оци и .

40 56. Я часто работаю через си лу. 57. П реж деябы л болееотзы вчи вы м и вни м ательны м к партнерам , чем теперь. 58. В работе с лю дьм и рук оводствую сь при нци пом : не трать нервы , береги здоровье. 59. И ногда и ду на работу стяж елы м чувством : к ак всенадоело, ни к ого бы неви деть и неслы ш ать. 60. П осленапряж енного рабочего дняячувствую недом огани е. 61. Конти нгентпартеров, ск оторы м и яработаю , оченьтрудны й. 62. И ногда м нек аж ется, что результаты м оей работы нестояттехуси ли й, к оторы ея затрачи ваю 63. Е сли бы м неповезло сработой, ябы л бы болеесчастли в 64. 64 Я вотчаяни и оттого, что на работеу м енясерьезны епроблем ы . 65. И ногда япоступаю со свои м и партнерам и так , к ак не хотел бы , чтобы поступали со м ною . 66. Я осуж даю партеров, к оторы ерассчи ты ваю тна особоесни схож дени е, вни м ани е. 67. Ч ащ евсего послерабочего дняу м енянетси л зани м атьсядом аш ни м и делам и . 68. О бы чно ятороплю врем я: ск орей бы рабочи й деньк ончи лся. 69. С остояни я, просьбы , потребности партнеров обы чно м еняи ск ренневолную т. 70. Работаяс лю дьм и , яобы чно к ак бы ставлю э к ран, защ и щ аю щ и й м еняотчуж и х страдани й, и отри цательны х э м оци й. 71. Работа слю дьм и (партнерам и ) оченьразочаровала м еня. 72. Ч тобы восстанови тьси лы , ячасто при ни м аю лек арства. 73. К ак прави ло, м ой рабочи й деньпроходи тспок ойно и легк о. 74. М ои требовани як вы полняем ой работе вы ш е, чем то, чего я-дости гаю в си лу обстоятельств. 75. М ояк арьера слож и ласьудачно. 76. Я оченьнервни чаю и з-за всего, что связано сработой. 77. Н ек оторы х и з свои х постоянны х партнеров янехотел бы ви детьи слы ш ать. 78. Я одобряю к оллег, к оторы е полностью посвящ аю т себя лю дям (партнерам ), забы ваяо собственны х и нтересах. 79. М оя усталость на работе обы чно м ало ск азы вается (ни к ак не ск азы вается) в общ ени и сдом аш ни м и и друзьям и . 80. Е сли предоставляется случай, я уделяю партнеру м еньш е вни м ани я, но так , чтобы он э того незам ети л. 81. М енячасто подводятнервы вобщ ени и слю дьм и на работе. 82. К о всем у (почти к о всем у), что прои сходи т на работе, яутрати л и нтерес, ж и вое чувство. 83. Работа с лю дьм и плохо повли яла на м еня к ак проф есси онала - обозли ла, сделала нервны м , при тупи ла э м оци и . 84. Работа слю дьм и явно подры ваетм оездоровье.

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов 1. О предели те сум м у баллов, раздельно дляк аж дого и з 12 си м птом ов «вы горани я» . Д ля э того вы пи ш и те названи е четы рех ш к ал по к аж дом у и з си м птом ов. О бнаруж и в совпадени е ответов с к лю чом , оцени те тем к оли чеством баллов, к оторое ук азано рядом с ном ером вопроса в граф е «Б» . Каж дая ш к ала вк лю чает сем ь вопросов и м ак си м альное к оли чество баллов равно 30. 2. П одсчи тайте сум м у пок азателей си м птом ов для к аж дой и з 3-х ф аз ф орм и ровани я си м птом а «вы горани я» . Д ля э того слож и те результаты по четы рем ш к алам к аж дой ф азы вотдельности .

41 3. Н айди те и тоговы й пок азатель си ндром а «э м оци онального вы горани я» , подсчи тавсум м упок азателей всех 12 си м птом ов. Н АП РЯ Ж Е Н И Е № 1+

Б 2

2–

3

3+

10

4+

2

П ереж и вани епси хотравм и рую щ и х обстоятельств Б № Б № Б № Б № 3 25+ 2 373 49+ 10 61+ Н еудовлетворенностьсобой 14+ 2 26+ 2 38- 10 505 62+ «Загнанностьвк летк у» 15+ 5 27+ 2 39+ 2 51+ 5 63+ Т ревога и депресси я 16+ 3 28+ 5 40+ 5 52+ 10 64+ № 13+

Б 5

№ 73-

Б 5

5

74+

3

1

75-

5

2

76+

3

№ 77+

Б 5

78-

5

79-

5

80+

10

№ 81+

Б 2

82+

5

83 +

10

84+

5

РЕ ЗИ С Т Е Н Ц И Я № 5+

Б 5

6+

10

7+

2

8+

5

Н еадек ватноеи зби рательноеэ м оци ональноереаги ровани е № Б № Б № Б № Б № Б 173 29+ 10 41 + 2 53+ 2 65+ 3 Э м оци онально-нравственнаядезори ентаци я 183 30+ 3 42+ 5 54+ 2 66+ 2 Расш и рени есф еры э к оном и и э м оци й 19+ 10 312 43+ 5 55+ 3 67+ 3 Редук ци япроф есси ональны х обязанностей 20+ 5 32+ 2 442 56+ 3 68+ 3

И СТ О Щ Е Н И Е № 9+

Б 3

10 +

2

11 +

5

12+

3

Э м оци ональны й деф и ци т № Б № Б № Б № Б 33 + 5 455 57 + 3 69- 10 Э м оци ональнаяотстраненность 22 + 3 342 46+ 3 58 + 5 70+ 5 Л и чностнаяотстраненность(деперсонали заци я) 23 + 3 35+ 3 47+ 5 59+ 5 72+ 2 П си хосом ати ческ и еи пси ховегетати вны енаруш ени я 24 + 2 36+ 5 48 + 3 60+ 2 72+ 10 № 21+

Б 2

П редлож енная м етоди к а дает подробную к арти ну си ндром а «э м оци ональною вы горани я» . П ок азатель вы раж енности к аж дого си м птом а к олеблетсявпределах от0 до 30 баллов: 9 баллови м еньш е– неслож и вш и йсяси м птом ; 10-15 баллов– ск лады ваю щ и йсяси м птом ; 16 и более– слож и вш и йсяси м птом ; си м птом ы спок азателям и 20 и болеебаллов относятсяк дом и ни рую щ и м вф азеи ли всем си ндром е«э м оци онального вы горани я». В к аж дой стади и возм ож на оценк а от 0 до 100 баллов. О днак о, сопоставлени е полученны х баллов по ф азам не правом ерно, так к ак не сви детельствует об и х относи тельной роли и ли вк ладе в си ндром . Д ело в том ,

42 что и зм еряем ы е в ни х явлени ясущ ественно разны е – реак ци яна внеш ни е и внутренни е ф ак торы , при ем ы пси хологи ческ ой защ и ты , состояни е нервной си стем ы . П о к оли чественны м пок азателям правом ерно суди ть тольк о о том , неск ольк о к аж даяф аза сф орм и роваласьвбольш ей и ли м еньш ей степени : 36 и м енеебаллов– ф аза несф орм и ровалась; 37-60 баллов– ф аза встади и ф орм и ровани я; 61 и болеебаллов– сф орм и ровавш аясяф аза. П ри и нтерпретаци и результатовм ож но рассм отретьследую щ и евопросы : • к ак и еси м птом ы дом и ни рую т; • к ак и м и слож и вш и м и ся и дом и ни рую щ и м и си м птом ам и сопровож дается«и стощ ени е» ; • объясни м о ли «и стощ ени е» (если оно вы явлено) ф ак торам и проф есси ональной деятельности , вош едш и м и в си м птом ати к у «вы горани я» , и ли субъек ти вны м и ф ак торам и ; • в к ак и х направлени ях надо вли ять на прои зводственную обстановк у, чтобы сни зи тьнервноенапряж ени е; • к ак и е при знак и и аспек ты поведени я сам ой ли чности подлеж ат к оррек ци и , чтобы «э м оци ональное вы горани е» не наноси ло ущ ерба ей, проф есси ональной деятельности и партнерам .

6. Х АРАК Т Е РО Л О Г И Ч Е С КИ Е Н АРУ Ш Е Н И Я Ук азанны е вы ш е поведенческ и е отк лонени я тесно связаны с наруш ени ям и харак тера, э м оци ональной сф еры и невроти ческ и м и состояни ям и ли чности . В ы раж енны е ак центуаци и харак тера обуславли ваю т разви ти е деви антного поведени я в определенном направлени и , вы ступаю т предрасполагаю щ и м и ф ак торам и разви ти я нарком ани и , алкоголи зм а, деструк ти вного поведени я и т.д. В связи с э ти м ранняя пси ходи агности к а харак терологи ческ и х особенностей и м еет особое значени е с точк и зрени я обеспечени як вали ф и ци рованной проф и лак ти к и поведенческ и х деви аци й.

6.1. Х ар актер ологический опр осник К . Л еонгар да Э тот тест предназначен для вы явлени я ак центуаци й харак тера, проявляю щ и хся в подростк овом возрасте (Ш нейдер, 2005). Н апом ни м , что ак центуаци и – э то к райни й вари ант норм ы , при к отором отдельная черта харак тера чрезм ерно уси лена, отчего и возни к ает и зби рательная уязви м ость и нди ви да вотнош ени и определенны хпси хогенны х воздействи й (Л и чк о, 1983). О просни к вк лю чает в себя 88 вопросов, 10 ш к ал, соответствую щ и х определенны м ак центуаци ям харак тера. В озм ож но при м енени е опросни к а к ак и нди ви дуально, так и в группе. Н аи более удачны й вари ант при м енени я опросни к а в группе, но при э том к аж ды й и спы туем ы й долж ен и м еть перед собой тек стопросни к а и ли стдляответов.

43 И нстр укция «П рочи тайте вни м ательно предлож енны е ни ж е утверж дени я. Е сли В ы согласны с утверж дени ем , рядом с его ном ером поставьте знак «+» (да), если нет – знак «-» (нет). Н ад вопросам и долго не дум айте, прави льны х и неправи льны хответовнет» . Т екст опр осника 1. У В асчащ евеселоеи беззаботноенастроени е? 2. В ы чувстви тельны к оск орблени ям ? 3. Бы вает ли так , что у В ас на глаза наворачи ваю тсяслезы в к и но, театре, в беседе и т.п.? 4. С делав что-то, В ы сом неваетесь, все ли сделано прави льно, и не успок аи ваетесь до тех пор, пок а неубеди тесьещ ераз втом , что всесделано прави льно? 5. В детствеВ ы бы ли так ж есм елы , к ак и В аш и сверстни к и ? 6. Ч асто ли у В ас резк о м еняетсянастроени е от состояни ябезграни чного ли к овани я до отвращ ени як ж и зни , к себе? 7. Я вляетесьли В ы обы чно центром вни м ани явобщ естве, к ом пани и ? 8. Бы ваетли так , что В ы беспри чи нно находи тесьвтак ом ворчли вом настроени и , что сВ ам и лучш енеразговари вать? 9. В ы серьезны й человек ? 10. С пособны ли В ы восторгаться, восхи щ атьсячем -то? 11. П редпри и м чи вы ли В ы ? 12. В ы бы стро забы ваете, если В аск то-то оби дел? 13. М ягк осердечны ли В ы ? 14. О пуск аяпи сьм о в почтовы й ящ и к , проверяете ли В ы , проводя рук ой по щ ели ящ и к а, что пи сьм о полностью упало внего? 15. С трем и тесьли В ы всегда счи татьсявчи слелучш и х работни к ов? 16. Бы вало ли В ам страш но в детстве во врем ягрозы и ли при встрече с незнак ом ой собак ой (а м ож етбы ть, так оечувство бы ваети теперь, взрелом возрасте)? 17. С трем и тесьли В ы во всем и всю дусоблю датьпорядок ? 18. Зави си тли В аш енастроени еотвнеш ни х ф ак торов? 19. Л ю бятли В асВ аш и знак ом ы е? 20. Ч асто ли у В ас бы вает чувство внутреннего беспок ойства, ощ ущ ени е возм ож ной беды , непри ятности ? 21. У В асчасто неск ольк о подавленноенастроени е? 22. Бы вали ли у В асхотябы оди н раз и стери к а и ли нервны й сры в? 23. Т рудно ли В ам долго уси детьна одном м есте? 24. Е сли по отнош ени ю к В ам несправедли во поступи ли , э нерги чно ли В ы отстаи ваетесвои и нтересы ? 25. М ож етели В ы зарезатьк ури цуи ли овцу? 26. Раздраж ает ли В ас, если дом а занавес и ли ск атерть ви сят неровно, и ли В ы сразу ж естараетесьпоправи тьи х? 27. В ы вдетствебояли сьоставатьсяоди н вдом е? 28. Ч асто ли уВ асбы ваю тк олебани янастроени я? 29. В сегда ли В ы стрем и тесь бы ть достаточно си льны м работни к ом в своей проф есси и ? 30. Бы стро ли В ы начи наетесерди тьсяи ли впадатьвгнев? 31. М ож етели В ы бы тьабсолю тно, беззаботно веселы м ? 32. Бы ваетли так , что ощ ущ ени ебезграни чного счастьябук вально прони зы ваетВ ас? 33. Как вы дум аете, получи лсябы и з В асведущ и й вю м ори сти ческ ом спек так ле?

44 34. В ы обы чно вы ск азы ваете свое м нени е лю дям достаточно отк ровенно, прям о и недвусм ы сленно? 35. В ам трудно переноси ть ви д к рови ? Н е вы зы вает ли э то у В ас непри ятны х ощ ущ ени й? 36. В ы лю би теработусвы сок ой ли чной ответственностью ? 37. С к лонны ли В ы вы ступать в защ и ту ли ц, по отнош ени ю к к оторы м поступи ли несправедли во? 38. В тем ны й подвал В ам трудно, страш но спуск аться? 39. П редпочи таетели В ы работу так ой, гдедействоватьнадо бы стро, но требовани як к ачеству вы полнени яневы сок и ? 40. О бщ и тельны ли В ы ? 41. В ш к олеВ ы охотно дек лам и ровали сти хи ? 42. У бегали ли В ы вдетствеи з дом а? 43. Каж етсяли В ам ж и зньтрудной? 44. Бы ваетли так , что послек онф ли к та, оби ды В ы бы ли до того расстроены , что и дти на работук азалосьневы носи м ы м ? 45. М ож но ли ск азать, что при неудачеВ ы нетеряетечувства ю м ора? 46. П редпри няли бы В ы первы еш аги к при м и рени ю , если В аск то-то оби дел? 47. В ы оченьлю би теж и вотны х? 48. В озвращ аетесь ли В ы убеди ться, что остави ли дом и ли рабочее м есто в так ом состояни и , что там ни чего неслучи тся? 49. П реследует ли В ас и ногда неяснаям ы сль, что с В ам и и В аш и м и бли зк и м и м ож ет случи тьсячто-то страш ное? 50. С чи таетели В ы , что В аш енастроени еоченьи зм енчи во? 51. Т рудно ли В ам док лады вать (вы ступать на сцене) перед больш и м к оли чеством лю дей? 52. В ы м ож етеудари тьоби дчи к а, если он В асоск орби т? 53. У В асоченьвели к а потребностьвобщ ени и сдруги м и лю дьм и ? 54. В ы относи тесь к тем , к то при к ак и х-ли бо разочаровани ях впадает в глубок ое отчаяни е? 55. В ам нрави тсяработа, требую щ аяэ нерги чной органи заторск ой деятельности ? 56. Н астойчи во ли В ы доби ваетесь нам еченной цели , если на пути к ней при ходи тся преодолеватьм ассупрепятстви й? 57. М ож ет ли траги ческ и й ф и льм взволновать В ас так , что на глазах вы ступаю т слезы ? 58. Ч асто ли бы вает В ам трудно уснуть и з-за того, что проблем ы прож и того дняи ли будущ его всеврем як рутятсявВ аш и х м ы слях? 59. В ш к олеВ ы и ногда подск азы вали свои м товари щ ам и ли давали спи сы вать? 60. П отребуется ли В ам больш ое напряж ени е воли , чтобы пройти одном у через к ладби щ е? 61. Т щ ательно ли В ы следи те за тем , чтобы к аж дая вещ ь в ваш ей к варти ре бы ла всегда на одном и том ж ем есте? 62. Бы вает ли так , что будучи перед сном в хорош ем настроени и , В ы на следую щ и й деньвстаетевподавленном , длящ ем сянеск ольк о часов? 63. Л егк о ли В ы при вы к аетек новы м си туаци ям ? 64. Бы ваю тли уВ асголовны еболи ? 65. В ы часто см еетесь? 66. М ож етели В ы бы ть при ветли вы м даж естем , к ого В ы явно нецени те, нелю би те, неуваж аете? 67. В ы подви ж ны й человек ? 68. В ы оченьпереж и ваетеи з-за несправедли вости ? 69. В ы настольк о лю би тепри роду, что м ож етеназватьеедругом ?

45 70. У ходяи з дом а и ли лож ась спать, проверяете ли В ы , зак ры т ли газ, погаш ен ли свет, заперты ли двери ? 71. В ы оченьбоязли вы ? 72. И зм еняетсяли ваш енастроени епри при ем еалк оголя? 73. В В аш ей м олодости В ы охотно участвовали в к руж к е худож ественной сам одеятельности ? 74. В ы расцени ваетеж и зньнеск ольк о песси м и сти ческ и , без ож и дани ярадости ? 75. Ч асто ли В астянетпутеш ествовать? 76. М ож ет ли В аш е настроени е и зм ени тьсятак резк о, что состояни е радости вдруг см еняетсяугрю м ы м и подавленны м ? 77. Л егк о ли В ам поднятьнастроени едрузей вк ом пани и ? 78. Д олго ли В ы переж и ваетеоби ду? 79. Д олго ли В ы переж и ваетегорести други хлю дей? 80. Ч асто ли , будучи ш к ольни к ом . В ы перепи сы вали страни цу в В аш ей тетради , если случайно остави ли вней к ляк су? 81. О тноси тесь ли В ы к лю дям ск орее с недовери ем и осторож ностью , чем с доверчи востью ? 82. Ч асто ли В ы ви ди тестраш ны есны ? 83. Бы вает ли , что В ы остерегаетесь того, что броси тесь под к олеса проходящ его поезда и ли , стоя у ок на м ногоэ таж ного дом а, остерегаетесь того, что м ож ете внезапно вы пастьи з ок на? 84. В веселой к ом пани и В ы обы чно веселы ? 85. С пособны ли В ы отвлечьсяоттрудны х проблем , требую щ и х реш ени я? 86. В ы станови тесь м енее сдерж анны м и чувствуете себя более свободно, при няв алк оголь? 87. В беседеВ ы ск удны на слова? 88. Е сли бы В ам необходи м о и грать на сцене. В ы см огли бы войти в роль, чтобы позабы тьо том , что э то тольк о и гра?

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а результатов зак лю чаетсяв сум м и ровани и к оли чества ответов, совпадаю щ и х с к лю чом . Д алее для стандарти заци и результатов значени е к аж дой ш к алы ум нож аетсяна определенны й к оэ ф ф и ци ент, ук азанны й в к лю че к м етоди к е. КЛ Ю Ч 1. Г -1 Г и перти м ы ехЗ (ум нож и тьзначени ена 3) «+» : 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77, «–» : нет 2. Г -2 В озбуди м ы ех2 «+» : 2,15,24,34,37,56,68,78,81, «–» : 12,46, 59 3. Г -3 Э м оти вны ех3 «+» : 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79, «–» : 25 4. Г -4 П еданти чны ех2 «+» : 4,14,17,26,39,48,58,61,70,80,83, «–» : 36 5. Г -5 Т ревож ны ех3 «+» : 16, 27, 38, 49, 60, 71, 82, «–» : 5 6. Г -6 Ц и к лоти м ны ех3 «+» : 6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84, «–» : нет 7. Г -7 Д ем онстрати вны ех2 «+» : 7, 19, 22, 29,41,44, 63, 66, 73, 85, 88, «–» : 51 8. Г -8 Н еуравновеш енны ех3 «+» : 8,20,30,42,52,64,74,86, «–» : нет 9. Г -9 Д и сти м ны ех3 «+» : 9, 21, 43, 75, 87, «–» : 31, 53, 65 10. Г -10 Э к зальти рованны ех6 «+» : 10, 32, 54, 76, «–» : нет

46 Х ар актер истикаа кцентуаций 1. Г и перти м и ческ и й ти п. В ы сок и е оценк и говорят о постоянном повы ш енном ф оне настроени яв сочетани и с ж аж дой деятельности , вы сок ой ак ти вностью , предпри и м чи востью . 2. В озбуди м ы й ти п. Т ак и м лю дям свойственна повы ш енная и м пульси вность, ослаблени ек онтролянад влечени ям и и обсуж дени ям и . 3. Э м оти вны й ти п. Э то чувстви тельны е и впечатли тельны е лю ди , отли чаю тсяглуби ной переж и вани й вобласти тонк и х э м оци й вдуховной ж и зни человек а. 4. П еданти чны й ти п. В ы сок и еоценк и говорято ри ги дности , и нертности пси хи ческ и х процессов, о долгом переж и вани и травм и рую щ и х собы ти й. 5. Т ревож ны й ти п. О сновнаячерта – ск лонностьк страхам , повы ш енная робостьи пугли вость, вы сок и й уровеньтревож ности . 6. Ц и к лоти м и ческ и й ти п. Л ю дям с вы сок и м и оценк ам и по э той ш к але соответствуетсм ена ги перти м и ческ и х и ди сти м и чес-к и хф аз. 7. Д ем онстрати вны й ти п. В ы сок и е оценк и по э той ш к але говорят о повы ш енной способности к вы теснени ю , дем онстра-ти вности поведени я. 8. Застреваю щ и й ти п. О сновнаячерта э того ти па – чрезм ернаястойк ость аф ф ек та со ск лонностью к ф орм и ровани ю сверхценны х и дей. 9. Д и сти м и ческ и й ти п. Э тот ти п является проти вополож ны м преды дущ ем у, харак тери зуется сни ж енны м настроени ем , ф и к саци ей на м рачны хсторонахж и зни , и деом оторной заторм о-ж енностью . 10. Аф ф ек ти вно-э к зальти рованны й ти п. Л и цам э того ти па свойственен больш ой ди апазон э м оци ональны х состояни й, они легк о при ходятв восторгот радостны х собы ти й и вполноеотчаяни еотпечальны х.

6.2. М етодикааутоидентиф икации акцентуаций хар а ктер а Э . Г . Э й дем иллер а Как и преды дущ ая, данная м етоди к а нацелена на определени я ак центуаци й харак тера подростков. И нстр укция «В ам необходи м о ознак ом и ться с содерж ани ем всех предлож енны х харак тери сти к и вы брать одну и ли неск ольк о к арточек , на к оторы х, по ваш ем у м нени ю , наи более полно и похож е опи сан ваш харак тер. Е сли вы вы бери те неск ольк о к арточек сразу, то разлож и теи хвпорядк еваж ности » . С тим уль ны й м а тер иал Д ля проведени я и сследовани я потребуется 13 к арточек с опи сани ем харак терологи ческ и х ти пов. К А РТ ОЧ К А «А » Я – при рож денны й песси м и ст, настроени еум енявсегда пони ж ено. М и р я воспри ни м аю к ак бы ск возь черны е очк и : ж и знь м не часто к аж ется бессм ы сленной, во всем ви ж у ли ш ь м рачны е стороны . Н и к ак не м огу

47 отделаться от ощ ущ ени я, что вот-вот долж но случи ться что-то плохое. М не к аж ется, что явчем -то ви новати потом у ок руж аю щ и ек о м неплохо относятся, см отрят свы сок а. Я м рачен, угрю м , всем недоволен. В се делаю м едленно, неторопли во. М ои друзьяговорят, что ли цо у м еняпечальное, что отм енявеет уны ни е. Я не способен к волевом у уси ли ю , от трудностей впадаю в отчаяни е. О собенно плохо себя чувствую по утрам , просы паю сь с ощ ущ ени ем разби тости , усталости . Ч асто у м енябы ваю т запоры . Ж и знь м оя– нелепаяи м учи тельнаяпы тк а, и ногда при ходятм ы сли о еени к чем ности , бесцельности . К А РТ ОЧ К А «Б » У м енявсегда хорош ее настроени е. О бо м не м ож но см ело ск азать, что харак тер у м еня при ветли вы й и отк ры ты й. Д ум аю , что я добр, во всяк ом случае, охотно при ни м аю участи е в судьбе м ои х друзей, к оторы х, к стати , у м еня м ного. Я – не м олчун, с удовольстви ем при ни м аю участи е в беседе. О хотно пом огаю лю дям , но поск ольк у м ного раздаю обещ ани й, то, естественно, далек о не все м огу сдерж ать. Т ерпеть не м огу нудную , к ропотли вую работу, к оторая требует уси дчи вости и терпени я. Н а работе у м енятак м ного всяк и х дел, что не успеваю все сделать воврем я. Зам ечал, что ок руж аю щ и е охотно слуш аю т м еня, потом повторяю т м ои наи более остроум ны е вы ск азы вани я. М не ни чего не стои т вы см еять своего проти вни к а. У м еня часто бы ваю т ори ги нальны е и деи , но, сознаю сь, не очень лю блю зани м атьсяи х претворени ем в ж и знь. Л ю блю девуш ек , они м не при знавали сь, что ягалантны й ухаж ер. С к ольк о явстречал лю дей, все ж е м огу ск азать, что м ало к ого и з ни х постави л бы вы ш е себя. Н е лю блю , к огда м не проти воречат, э то начи нает м еня раздраж ать; а к огда разойдусь, веду себя грубо, к ри чу, ругаю сь, оск орбляю всех подряд. У м еняотли чны й аппети т. В ш к оле у м еня бы ла репутаци яш алуна, учи телясчи тали м енязаводи лой во всех ш алостях, пож алуй, не без основани й. К то ви дел м ою м и м и к у, способность передразни вать и к опи ровать лю дей, всегда говори л, чтобы яш ел в ак теры . Ж и тейск и е невзгоды перенош у легк о, деньгам счет не веду, легк о даю и х в долг, так ж елегк о сам залезаю вдолги . К А РТ ОЧ К А «В » П ож алуй, главное в м оем харак тере – беспри чи нная см ена пери одов разного настроени я: то дли тельное врем яясебячувствую очень хорош о, все у м еняполучается, работа спори тся, хорош о сплю , у м еняпрек расны й аппети т, часто встречаю сьсдрузьям и , хож усни м и вк и но, на танцы . Е сли ж еслучаю тся со м ной к ак и е-ли бо непри ятности , то вэ тотпери од перенош уи х легк о. О днак о соверш енно непонятны м для м еня образом настроени е порти тся, подчас на продолж и тельное врем я – на недели , даж е м есяцы . М не станови тся все безразли чно, чувствую себявэ тотпери од врем ени больны м , уны лы м , перестаю вери ть в себя. И ногда появляетсястрах, что со м ной м ож ет что-то случи ться. О т встречаю щ и хсятрудностей, непри ятностей впадаю в уны ни е. П лохо сплю , просы паю сь с ощ ущ ени ем разби тости , плохо ем . М ненехочетсявстречатьсяс лю дьм и , и х общ ество раздраж аетм еня. Х очетсялеж атьв постели и забы тьобо

48 всем . Я зам ети л, что так и е см ены пери одов хорош его настроени яи плохого чащ евсего прои сходятли бо весной, ли бо осенью . К А РТ ОЧ К А «Г » П о харак теру я человек веселы й, отк ры ты й, добродуш ны й, однак о, м алейш ая непри ятность (перем ена погоды , грубое слово, непри язненны й взгляд и т.п.) ом рачаетм еня, при води твглубок оеуны ни е, но ненадолго. Как аяни будь и нтересная новость, теплое участи е пом огаю т м не обрести преж нее располож ени е духа. В течени е дня настроени е у м еня м ож ет неоднок ратно м енятьсяот сам ы х разнообразны х при чи н. Д аж е сам ом у себе не ясно бы вает, почем у вдруг стало так тоск ли во, хотядо э того чувствовал себяхорош о, бы л весел. О чень внуш аем и робок , так ой уж у м еняхарак тер – нем ного детск и й, сли ш к ом неж ны й. М ои м чувствам к ак -то не особенно верят, счи таю т и х сли ш к ом поверхностны м и , хотяэ то, к онечно, не так . Разли чны е, даж е м елк и е непри ятности перенош утяж ело. К А РТ ОЧ К А «Д » Я часто чувствую себявялы м , уставш и м . Н астроени еум еня, к ак прави ло, угнетенное. О дни м лю дям я нехотяподчи няю сь, други м и м огу к ом андовать сам . М не очень трудно сосредоточи ться, вы полнять работу, связанную с дли тельны м уси ли ем и напряж ени ем , в так и х случаях появляется чувство усталости , сонли вости . М еняочень беспок ои т собственное здоровье. У м еня часто появляю тся опасени я, что болен к ак ой-то болезнью . И ногда м еня беспок оят к олю щ и е боли в сердце, и ногда головная боль. Аппети т у м еня плохой. С плю плохо, долго не м огу заснуть, и ногда даж е хочется при нять снотворное, часто ви ж ук ош м арны есны . С он зачастую непри носи тосвеж ени я. С утра вялы й и сонли вы й, но к вечеру состояни е улучш ается – расхож усь. П одчас м не трудно сдерж аться, по м алейш ем у поводу раздраж аю сь, к ри чу, даж е плачу. С трудом при вы к аю к новом у к оллек ти ву. Ак к уратны м м еняне назовеш ь, часто м еняупрек аю тза то, что вещ и м ои леж атвбеспорядк е. К А РТ ОЧ К А «Е» П ож алуй, будет прави льны м ск азать про м еня, что я– человек робк и й, застенчи вы й, впечатли тельны й, м алодуш ны й. Я очень страдаю , если со м ной обращ аю тсягрубо, – не м огу дать отпор, постоять за себя. Л ю дск ое общ ество м еня утом ляет, предпочи таю оди ночество. Бою сь тем ноты , вздраги ваю от м алейш его ш ороха. Н е перенош у ви да к рови , м енятош ни т при ви де нечи стот. Н е вы нош у горячи х споров, стараю сь и збегать ск андалов, к онф ли к тов: уж лучш е яуступлю . М еняне пок и даетощ ущ ени е собственной неполноценности . Н ередк о м нек аж ется, что ок руж аю щ и ем еняосуж даю т. Н астроени еум еня, к ак прави ло, пони ж енное. М еняочень м учает ощ ущ ени е того, что яне так ой, к ак все, к райне не уверен в себе, с зави стью см отрю на лю дей си льны х, реш и тельны х, уверенны х в себе. П ри появлени и в больш ом общ естве робею , чувствую себянеловк о, к раснею , начи наю заи к аться. С он у м енянеспок ойны й, тревож ны й, полны й к ош м арны х снови дени й.

49 К А РТ ОЧ К А «Ж » О сновны е черты м оего харак тера – к райняя нереш и тельность, боязли вость, постояннаяск лонность к сом нени ям . С ам ое тяж елое длям еня– при нять реш ени е. Реш и вш и сь на что-ни будь, начав уж е действовать, я постоянно сом неваю сь: так ли поступаю , то ли яделаю , что хочу; и э ти вечны е сом нени яделаю т э ту работу м едленной и м учи тельной. Л ю блю , к огда м еня утеш аю т, не ум ею обходи ться без друж еск ой поддерж к и . Бою сь за свое здоровье, беспок ою сь о судьбе свои х бли зк и х. П остоянны е тревоги , опасени я, беспок ойство – так ово содерж ани е м оей ж и зни . Д олго не м огу реш и ться, но если на что-ни будьреш и лся, то неуспок ою сьсам и недам пок ояок руж аю щ и м , пок а нам еченное м ной не будет сделано. Я педант, ф орм али ст. В сяк ое отступлени е от раз и навсегда заведенного порядк а тревож и т и серди т м еня. О чень стесняю сь и теряю сь, к огда на м еняобращ аю т вни м ани е. И з-за своей стесни тельности ячасто бою сь сделать то, что хотел бы . Е сли , напри м ер, м не сделали что-то хорош ее, я не реш аю сь поблагодари ть; если м не делаю т неподходящ ее предлож ени е, я не реш аю сь отк лони ть его. Н е лю блю зани м аться ф и зи ческ и м трудом , счи таю , что неловок , неук лю ж . Н е при способлен к борьбе за сущ ествовани е. С к лонен к сам оанали зу, сам ок опани ю . Л ю блю рассуж дать и обсуж дать «общ и е проблем ы » , к оторы ене и м ею тк о м непрям ого отнош ени я. К А РТ ОЧ К А «З» П о харак теру я зам к нуты й, к руг м ои х знак ом ы х м ал. В к ом пани ях не м огу найти себе м еста. В общ естве лю дей чувствую себяоди нок и м . Х отяя зам к нут, но и ногда, неи звестно почем у, м огу подели ться свои м и переж и вани ям и , раск ры ться даж е случайно понрави вш ем уся м не человек у. М небы ваеттрудно понятьбли зк и х, и х гореи ли радости , а и м , в свою очередь, ещ етруднеепонятьм еня. О тзнак ом ы х при ходи лосьслы ш ать, что отм енявеет холодом , что общ аться со м ной трудно. П одчас нек оторы е м ои поступк и вы глядят странны м и , вы зы ваю т уди влени е ок руж аю щ и х. У м еняесть на все своем нени е, и то, что ем у несоответствует, яотбрасы ваю . Л ю блю настоятьна своем , не терплю чуж и х советов, поступаю по-своем у. М енянередк о счи таю т несправедли вы м , говорят, что я «не знаю середи ны » . М ой внутренни й м и р, переж и вани я, и деи непонятны ок руж аю щ и м . Я часто вы зы ваю недоум ени е и улы бк и у лю дей, но э то не трогает м еня. И спользую свою си стем у образов, слова, к оторы едруги м и лю дьм и почти непри м еняю тся. К А РТ ОЧ К А «И » Я – человек и деи , всю ж и знь борю сь то за претворени е своего и зобретени я, то за внедрени е к ак ой-ли бо реф орм ы . Н аблю дени е за лю дьм и , с к оторы м и м непри ходи лосьсталк и ваться, позволяетм несчи татьсебявы ш еи х. Круг м ои х знак ом ы х состои т и з лю дей, к оторы е разделяю т м ои взгляды . Я не прощ аю лю дям ни равнодуш и я к себе, ни несогласи я со м ной. Ж и ву по при нци пу: «Кто не со м ной, тот проти в м еня» . У м еня нет при чи н бы ть недовольны м собой; чувствую себя хорош о, всегда бодр, ак ти вен. Е сли я ставлю перед собой к ак ую -ни будь цель, то всегда доби ваю сь ее, если зам ечаю

50 недостатк и , то и спользую всесвои си лы , чтобы и справи тьи х всоответстви и со свои м и при нци пам и . П ользую сь лю бы м способом , чтобы доби ться своего: пи ш у в газеты , вы ступаю на собрани ях. М ои знак ом ы е говорят, что яподчас при нош у и м страдани я, но э то неправда: на сам ом делево всех свои х неудачах ви новаты они сам и . С чи таю , что лю дям особенно нельзядоверять, у м еням ного зави стни к ов, недоброж елателей. И з-за и х к озней м не трудно осущ ествлять свои и деи , но, несм отряна э то, ни что не м ож ет м еняостанови ть – ни просьбы , ни угрозы . Ж и знь убеж дает м еняв том , что явсегда ок азы ваю сь прав, и ради э того стои т вести борьбу. К А РТ ОЧ К А «К » Д ля м еня нет други х и нтересов, к ром е и нтересов работы и м ои х собственны х. М енясчи таю твспы льчи вы м , хотяядолго сдерж и ваю сь, но к огда уж вспы лю , то впадаю в неудерж и м ую ярость. О би дчи в, нанесенную оби ду пом ню долго, неупуск аю случаярассчи татьсяза нее. Д авно убеди лся, что если не при ди раться, то ни к то не будет работать. В ок руг так ой беспорядок , так ая небреж ностьво всем , распущ енность, что явы нуж ден доби ватьсяустановлени я порядк а. П оэ том у я строго спраш и ваю с други х. Т ребую ск рупулезного соблю дени яустановленного порядк а, непрощ аю ни одного плохого проступк а. П оск ольк у м не при суш и ак к уратность и пунк туальность в и сполнени и работы , то и от други х я требую того ж е. С чи таю свои м долгом давать советы , не терплю к себе начальственного отнош ени я. Е сли говорю , объясняю что-ли бо, то делаю э то обстоятельно, м едленно, чтобы к ак м ож но убеди тельнее вы ск азаться: терпеть не м огу, к огда м еня преры ваю т, не даю т договори ть, торопят. П орой у м енябы вает беспри чи нно тоск ли вое настроени е, и тогда я делаю сь вспы льчи вы м и раздраж и тельны м . Н а работе м еняхвалят и ставят в при м ер за тщ ательность и ак к уратность. Г и бк ость в общ ени и с лю дьм и м нене свойственна, при вы к и дти напролом , говори ть то, что дум аю , хотясознаю , что и з-за э того м огутбы тьнепри ятности . К А РТ ОЧ К А «Л » Н е вы нош у равнодуш ного отнош ени яок руж аю щ и х к себе. П редпочи таю бы ть в центре вни м ани я, к огда с м еня берут при м ер, подраж аю т. Л ю блю вы зы вать уди влени е и восхи щ ени е у други х. У ж лучш е пусть Н енави дятм еня, чем относятсяравнодуш но и ли не зам ечаю т. Л ю блю расск азы вать и стори и , и тем охотнее, чем с больш и м и нтересом м еняслуш аю т. С чи таю т, что у м еня есть арти сти ческ и е способности . Л ю блю ф антази ровать, в м ои х ф антази ях и сполняю тсям ои м ечты , ядости гаю так ого полож ени я, что м невсезави дую ти м ною восхи щ аю тся. Я сразучувствую отнош ени елю дей к о м не. Е сли язахочу, то со м ною охотно друж ат. К сож алени ю , м не не удалось найти настоящ его друга. Я ценю так ого при ятеля, к оторы й всегда вни м ателен к о м не. Когда я болен, то хочу, чтобы к о м не относи ли сь вни м ательно, ухаж и вали за м ной и даж еж алели . Работулю блю увлек аю щ ую , так ую , чтобы м еняцени ли и стави ли други м в при м ер. В лю бви м не наи больш ее, удовольстви е доставляет ф ли рт. О деватьсялю блю так , чтобы м ною лю бовали сьок руж аю щ и е.

51 К А РТ ОЧ К А «М » Я человек к ом панейск и й, очень ск учаю , к огда остаю сь оди н. П о обы к новени ю беру при м ер со свои х более си льны х по харак теру друзей. Н е всегда зак анчи ваю начатое дело, особенно если м еняни к то не проверяет и не пом огает. О чень лю блю всяк и е развлечени я, вы пи вк у в к ом пани и друзей. В сегда хочу повесели ться. В ообщ е м не нрави тсявсе то, что запрещ ено. М ои дом аш ни е упрек аю т м еняв том , что ялени в, неак к уратен, беспорядочен, но м еняэ ти упрек и м ало трогаю т. П ротрезвев, раск аи ваю сь в свои х поступк ах, ругаю себя, но в то ж е врем я, подум ав, пони м аю , что ви на м оя не так уж вели к а. Е сли бы неряд нек оторы х обстоятельств, то бы ло бы все и наче. Х отел бы и м еть верного друга, к оторы й бы м еня защ и щ ал от бед, и наче я м огу пропасть. О будущ ем своем ядум аю м ало, особенно в м ом енты , к огда м не весело и хорош о. К А РТ ОЧ К А «Н » Я счи таю , что надо ж и тьтак , к ак ж и вутвсе, неотры ватьсяотк оллек ти ва, не отставать от ок руж аю щ и х, но и не забегать вперед. Н е лю блю ори ги нальни чать. Л ю блю , чтобы ум енявсебы ло, к ак улю дей: хорош ая, вм еру м однаяодеж да – не так ая, чтобы все оборачи вали сь на ули це; дом а – хорош ая обстановк а и всенеобходи м ое. С тараю сьж и тьтак , чтобы обо м нени к то нем ог ск азать ни чего плохого: ни товари щ и , ни соседи , ни бли зк и е. Развлек аться лю блю к ак все: если вы пи ть, то в м еру и нечасто, поси детьв к ругу при ятелей, посм отреть телеви зор. К ак и х-ни будь особенны х развлечени й не и щ у. Н е лю блю тех, к то сли ш к ом ори ги нальни чает, м одни чает, лом ает устоявш и йся порядок , гони тся за нови зной. С чи таю , что м нени е больш и нства всегда прави льно и проти вопоставлятьсебябольш и нствуплохо и вредно. Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов И нтерпретаци ярезультатовм етоди к и прои зводи тсявсоответстви и стем и ти пам и харак тера, к оторы е заняли два первы х м еста. С ловесны е портреты харак терологи ческ и х ти повзаш и ф рованы бук венны м и обозначени ям и : А – м еланхоли ческ и й Б – ги перти м ны й В – ци к лои дны й Г – э м оци онально-лаби льны й Д – неврастени ческ и й Е – сензи ти вны й Ж – пси хастени ческ и й 3 – ш и зои дны й И – паранойяльны й К – э пи лептои дны й Л – и стери ческ и й М – неустойчи вы й Н – к онф орм ны й

52 Результаты аутои денти ф и к аци и необходи м о сопоставлять с данны м и наблю дени я, беседы , обобщ ени я незави си м ы х харак тери сти к и други м и м етодам и научного пси хологи ческ ого и сследовани я.

7. Э М О Ц И О Н АЛ Ь Н Ы Е Н АРУ Ш Е Н И Я М ноги е ви ды деви антного поведени я, ук азанны е вы ш е, тесно связаны с наруш ени ям и э м оци ональной сф еры . П од вли яни ем депресси и , аф ф ек та, гнева и др. соверш аю тсям ноги еагресси вны е, суи ци дальны е, ф анати чны едействи яи поступк и . В связи с э ти м э м оци ональны е отк лонени язани м аю т особое м есто среди други х ви дов деви антного поведени я и заслуж и ваю т отдельного и зучени я.

7.1. Ш каладепр ессии О просни к разработан В . Зунга и адапти рован Т .И . Балаш овой для ди ф ф еренци альной ди агности к и депресси вны х состояни й и состояни й, бли зк и х к депресси и , дляск ри ни нг-ди агности к и при м ассовы х и сследовани ях и в целях предвари тельной, доврачебной ди агности к и (Г оловей, 2001). П олное тести ровани есобработк ой зани м ает20-30 м и нут. И нстр укция «П рочи тайте вни м ательно к аж дое и з при веденны х ни ж е предлож ени й и оцени те и х по предлож енной ни ж е ш к але в зави си м ости от того, к ак В ы себя чувствуете в последнее врем я. Н ад вопросам и долго не задум ы вайтесь, поск ольк управи льны хи ли неправи льны хответовнет. 1 – ни к огда и ли и зредк а 2 – и ногда 3 – часто 4 – почти всегда и ли постоянно» . Т екст опр осника 1. Я чувствую подавленность. 2. У тром ячувствую себялучш евсего. 3. У м енябы ваю тпери оды плача и ли бли зости к слезам . 4. У м еняплохой ночной сон. 5. Аппети ту м енянехуж еобы чного. 6. М не при ятно см отреть на при влек ательны х ж енщ и н, разговари вать с ни м и , находи тьсярядом . 7. Я зам ечаю , что теряю вес. 8. М енябеспок оятзапоры . 9. С ердцебьетсябы стрее, чем обы чно. 10. Я устаю без всяк и хпри чи н. 11. Я м ы слю так ж еясно, к ак всегда. 12. М нелегк о делатьто, что яум ею . 13. Ч увствую беспок ойство и нем огу уси детьна м есте. 14. У м еняестьнадеж ды на будущ ее.

53 15. Я 16. М 17. Я 18. Я 19. Я 20. М

болеераздраж и телен, чем обы чно. нелегк о при ни м атьреш ени я. чувствую , что полезен и необходи м . ж и ву достаточно полной ж и знью . чувствую , что други м лю дям станетлучш е, если яум ру. енядо си х пор радуетто, что радовало всегда.

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов У ровеньдепресси и (У Д ) рассчи ты ваетсяпо ф орм уле УД = ∑

пр

+ ∑ обр

где ∑ пр. – сум м а зачерк нуты х ци ф р к «прям ы м » вы ск азы вани ям № 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19; ∑ обр. – сум м а ци ф р, «обратны х» зачерк нуты м , к вы ск азы вани ям № 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20. П ри обработк е обратны х вопросов соответствую щ и е и м значени я м еняю тсяна проти вополож ны е(«1» – 4 , «2» – 3 , «3» – 2 , «4» – 1 ). В результатеполучаем У Д , к оторы й к олеблетсяот20 до 80 баллов. Е сли У Д неболее50 баллов, то ди агности руетсясостояни ебез депресси и . Е сли У Д более 50 и м енее 59 баллов, то делается вы вод о легк ой депресси и си туати вного и ли невроти ческ ого генеза. П ок азатель У Д от 60 до 69 баллов – субдепресси вное состояни е и ли м аск и рованнаядепресси я. И сти нное депресси вное состояни е ди агности руется при У Д более 70 баллов.

7.2. М етодика«Т р евож ность и Д епр ессия» М етоди к а нацелена на вы явлени е состояни й тревож ности и депресси и , обусловленны енеуравновеш енностью нервны хпроцессов. И нстр укция «П роси м В ас ответи ть на сери ю вопросов, к оторы е пом огут нам вы ясни тьваш есам очувстви е. О твечайте, пож алуйста, и ск ренне. Е сли состояни й, ук азанны х ввопросе, уВ асни к огда небы ло, поставьте5 баллов; если встречаю тсяоченьредк о – 4 балла; если бы ваю тврем енам и – 3 балла; если они бы ваю тчасто – 2 балла; если почти постоянно и ли всегда – 1 балл» . Т екст опр осника 1. Зам ечаете ли В ы , что стали более м едли тельны и вялы , что нет преж ней э нерги чности ? 2. В ам трудно бы ваетзаснуть, если В асчто-ни будьтревож и т?

54 3. Ч увствуетели В ы себяподавленны м и угнетенны м ? 4. Бы вает ли у В ас ощ ущ ени е к ак ого-ли бо беспок ойства (к ак будто что-то долж но случи ться), хотяособы х при чи н нет? 5. Зам ечаете ли В ы , что сейчас и спы ты ваете м еньш ую потребность в друж бе и ласк е, чем раньш е? 6. П ри ходи тли В ам м ы сль, что вВ аш ей ж и зни м ало радости и счастья? 7. Зам ечаете ли В ы , что стали к ак и м -то безразли чны м , нет преж ни х и нтересов и увлечени й? 8. У В ас бы ваю т пери оды так ого беспок ойства, что В ы даж е не м ож ете уси деть на м есте? 9. О ж и дани еВ астревож и ти нерви рует? 10. У В асбы ваю тк ош м арны еснови дени я? 11. В ы и спы ты ваететревогу и беспок ойство за к ого-ни будьи ли за что-ни будь? 12. Бы ваетли у В асчувство, что к В ам относятсябезразли чно, ни к то нестрем и тсяВ ас понятьи посочувствоватьВ ам и В ы ощ ущ аетесебяоди нок и м (оди нок ой)? 13. В ы обращ али вни м ани е на то, что рук и и ли ноги часто находятся у В ас в беспок ойном дви ж ени и ? 14. Ч увствуетели В ы усебянетерпели вость, непоседли востьи ли суетли вость? 15. В ам часто хочетсяпобы тьодном у? 16. В ы зам ечаете, что В аш и бли зк и е относятся к В ам равнодуш ны и ли даж е непри язненно? 17. В ы чувствуетесебяск ованно и неуверенно вобщ естве? 18. П ри ходятли В ам м ы сли , что В аш и подруги (друзья) и ли бли зк и еболеесчастли вы , чем В ы ? 19. П реж де, чем при нятьреш ени е, В ы долго к олеблетесь? 20. У В асвозни к аетчувство, что во м ноги х непри ятностях ви новаты В ы сам и ?

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов П роставленны етести руем ы м и баллы при ни м аю топределенны ечи словы е значени я, к оторы еук азаны втабли цах. В соответстви и со значени ям и , ук азанны м и в табли цах, балл сам очувстви я зам еняется ди агности ческ и м к оэ ф ф и ци ентом . В след за перек оди ровк ой подсчи ты ваю т алгебраи ческ ую сум м у (с учетом полож и тельного и ли отри цательного знак а) ди агности ческ и х к оэ ф ф и ци ентов дляк аж дой ш к алы отдельно. Алгебраи ческ аясум м а к оэ ф ф и ци ентов, больш ая+1,28, сви детельствуето хорош ем пси хи ческ ом состояни и . С ум м а, м еньш ая -1,28, говори т о вы раж енной пси хи ческ ой напряж енности , тревож ности , депресси и . П ром еж уточны е значени я (от -1,28 до + 1,28) говорят о неопределенности данны х. О бы чно пограни чны е значени я харак тери зую тся к оэ ф ф и ци ентам и в пределах от-5,6 до -1,28. Значени еди агности ческ и х к оэ ф ф и ци ентовтревож ности ном ера при знак ов 2 4 8 9

1 -1,38 -1,08 -1,6 -1,11

2 -0,44 -1,3 -1,34 0

Баллы 3 1,18 -0,6 -0,4 0,54

4 1,31 0,37 0,6 1,22

5 0,87 1,44 0,88 0,47

55 10 11 13 14 17 19

-0,9 -1,19 -0,78 -1,26 -1,23 -1,92

-1,32 -0,2 -1,48 -0,93 -0,74 -0,36

-0,41 1,04 -1,38 -0,4 0 0,28

-0,41 1,03 0,11 0,34 0,37 0,56

1,2 0,4 0,48 1,24 0,63 0,1

П ограни чное состояни е тревож ности проявляется в сни ж ени и порога возбуж дени я по отнош ени ю к разли чны м сти м улам , в нереш и тельности , нетерпели вости , непоследовательности действи й. Н евроти ческ ая реак ци я тревож ности к ак беспок ойства за собственное здоровье, за здоровье свои х бли зк и х, вобщ ени и проявляетсявтом , что человек ведетсебянеуверенно. Д епресси япроявляетсяв невроти ческ и х реак ци ях – в ослаблени и тонуса ж и зни и э нерги и , в сни ж ени и ф она настроени я, суж ени я и ограни чени я к онтак товсок руж аю щ и м и , нали чи и чувства безрадостности и оди ночества. Значени еди агности ческ и х к оэ ф ф и ци ентовдепресси и ном ера при знак ов 1 3 5 6 7 12 15 16 18 20

1 -1,58 -1,51 -1,45 1,38 -1,3 -1,34 -1,2 -1,08 -1,2 -1,08

2 -1,45 -1,53 - ,26 - ,62 - ,5 - ,34 - ,23 - ,08 - ,26 0,54

Баллы 3 -0,41 -0,34 -1 -0,22 -0,15 -0,5 -0,36 -1,18 -0,37 -од

4 0,7 0,58 0 0,32 0,8 0,3 0,56 0 0,21 0,25

5 1,46 1,4 0,83 0,75 1,22 0,72 0,2 0,46 0,42 0,32

7.3. М етодика«П р огноз» П ри проф и лак ти к и и ди агности к и э м оци онального состояни я особое значени е при дается так назы ваем ой нервно-пси хи ческ ой неустойчи вости , к оторая является отраж ени ем одноврем енно пси хи ческ ого и сом ати ческ ого уровня здоровья и нди ви да. Н ервно-пси хи ческ ая устойчи вость (Н П У ) пок азы вает ри ск дезадаптаци и ли чности в услови ях стресса, то есть тогда, к огда си стем а э м оци онального отраж ени я ф унк ци они рует в к ри ти ческ и х услови ях, вы зы ваем ы хк ак внеш ни м и , так и внутренни м и ф ак торам и . М етоди к а «П рогноз» разработана в С анк т-П етербургск ой военном еди ци нск ой ак адем и и и предназначена дляопределени яуровняН П У , ри ск а дезадаптаци и в стрессе (Г оловей, 2001). О на особенно и нф орм ати вна при подборе ли ц, при годны х дляработы и ли служ бы в трудны х, непредск азуем ы х услови ях, гдек человек упредъявляю тсяповы ш енны етребовани я.

56 И нстр укция «П рочти те суж дени яи , в случае согласи я, отвечайте «Д а» , а в случае несогласи я- «Heт» » . Т екст опр осника 1. И ногда м невголову при ходяттак и енехорош и ем ы сли , что лучш ео ни х ни к ом у не расск азы вать. 2. В детстве у м енябы ла так аяк ом пани я, где все старали сь всегда и во всем стоять другза друга. 3. В рем енам и у м еня бы ваю т при ступы см еха и ли плача, с к оторы м и я ни к ак не м огу справи ться. 4. Бы вали случаи , к огда янесдерж и вал свои х обещ ани й. 5. У м енячасто боли тголова. 6. И ногда яговорю неправду. 7. Раз внеделю и ли чащ еябез всякой ви ди м ой при чи ны внезапно ощ ущ аю ж арво всем теле. 8. Бы вало, что яговори л о вещ ах, вк оторы х неразби раю сь. 9. Бы вает, что серж усь. 10. Т еперьм нетрудно надеятьсяна то, что чего-ни будьдобью сьвж и зни . 11. Бы вает, что яотк лады ваю на завтра то, что нуж но сделатьсегодня. 12. Я охотно при ни м аю участи ево всехсобрани яхи други хобщ ественны хм еропри яти ях. 13. С ам аятруднаяборьба длям еня- борьба ссам и м собой. 14. М ы ш ечны есудороги и подерги вани яу м енябы ваю точеньредк о. 15. И ногда, к огда яневаж но себячувствую , ябы ваю раздраж и тельны м . 16. Я довольно безразли чен к том у, что со м ной будет. 17. В гостяхядерж усьза столом лучш е, чем дом а. 18. Е сли м ненегрози тш траф и м аш и н побли зости нет, ям огу перейти ули цу там , где м нехочется, а нетам , гдеполож ено. 19. Я счи таю , что м оясем ейнаяж и зньтак аяж ехорош ая, к ак и убольш и нства м ои хзнак ом ы х. 20. М нечасто говорят, что явспы льчи в. 21. Запоры у м енябы ваю тредк о. 22. В и греяпредпочи таю вы и гры вать. 23. П оследни енеск ольк о летбольш ую частьврем ени ячувствую себяхорош о. 24. С ейчасм ой веспостоянен - янеполнею и нехудею . 25. М не при ятно и м еть среди свои х знак ом ы х значи тельны х лю дей, э то к ак бы при даетм невесвсобственны х глазах. 26. Я бы л бы довольно спок оен, если бы у к ого-ни будь и з м оей сем ьи бы ли непри ятности и з-за наруш ени язак она. 27. С м ои м рассудк ом твори тсячто-то неладное. 28. М енябеспок оятм ои сек суальны е(половы е) проблем ы . 29. К огда япы таю сьчто-то ск азать, то часто зам ечаю , что у м енядрож атрук и . 30. Рук и ум енятак и еж еловк и еи проворны е, к ак преж де. 31. С реди м ои х знак ом ы х естьлю ди , к оторы ем нененравятся. 32. Д ум аю , что ячеловек обреченны й. 33. Я ссорю сьсчленам и м оей сем ьи редк о. 34. Бы вает, что яск ем -ни будьнем ного посплетни чаю . 35. Ч асто яви ж у сны , о к оторы хлучш ени к ом у нерасск азы вать. 36. Бы вало, что при обсуж дени и нек оторы х вопросов я, особенно не задум ы ваясь, соглаш алсясм нени ем други х. 37. В ш к олеяусваи вал м атери ал м едленнее, чем други е. 38. М оявнеш ностьм енявобщ ем устраи вает. 39. Я вполнеуверен всебе. 40. Раз внеделю и ли чащ еябы ваю оченьвозбуж денны м и взволнованны м .

57 41. Кто-то управляетм ои м и м ы слям и . 42. Я еж едневно вы пи ваю необы чно м ного воды . 43. Бы вает, что непри ли чнаяи ли непри стойнаяш утк а вы зы ваету м енясм ех. 44. С частли вей всего ябы ваю , к огда оди н. 45. Кто-то пы таетсявоздействоватьна м ои м ы сли . 46. Я лю би л ск азк и Андерсена. 47. Д аж есреди лю дей яобы чно чувствую себяоди нок и м . 48. М енязли т, к огда м еняторопят. 49. М енялегк о при вести взам еш ательство. 50. Я легк о теряю терпени еслю дьм и . 51. Ч асто м нехочетсяум ереть. 52. Бы вало, что ябросал начатоедело, так к ак боялся, что несправлю сьсни м . 53. П очти к аж ды й деньслучаетсячто-ни будь, что пугаетм еня. 54. К вопросам рели ги и яотнош усьравнодуш но - они незани м аю тм еня. 55. П ри ступы плохого настроени ябы ваю ту м еняредк о. 56. Я заслуж и ваю сурового нак азани яза свои поступк и . 57. У м енябы ли оченьнеобы чны ем и сти ческ и епереж и вани я. 58. М ои убеж дени яи взгляды непок олеби м ы . 59. У м енябы вали пери оды , к огда и з-за волнени яятерял сон. 60. Я человек нервны й, легк о возбуди м ы й. 61. М нек аж ется, что обоняни еум енятак оеж е, к ак и удруги х лю дей (нехуж е). 62. В сеум еняполучаетсяплохо, нетак , к ак надо. 63. Я почти всегда ощ ущ аю сухостьво рту. 64. Больш ую частьврем ени ячувствую себяусталы м . 65. И ногда ячувствую , что бли зок к нервном усры ву. 66. М еняоченьраздраж ает, что язабы ваю , к уда к ладу вещ и . 67. Я оченьвни м ательно отнош уськ том у, к ак яодеваю сь. 68. П ри к лю ченческ и ерасск азы м ненравятсябольш е, чем расск азы о лю бви . 69. М не очень трудно при способи тьсяк новы м услови ям ж и зни , работы . П ереход к лю бы м други м услови ям ж и зни , работы , учебы к аж етсяневы носи м ы м . 70. М не к аж ется, что по отнош ени ю и м енно к о м не особенно часто поступаю т несправедли во. 71. Я часто чувствую себянесправедли во оби ж енны м . 72. М оем нени ечасто несовпадаетсм нени ем ок руж аю щ и х. 73. Я часто и спы ты ваю чувство усталости отж и зни , и м ненехочетсяж и ть. 74. Н а м еняобращ аю твни м ани ечащ е, чем на други х. 75. У м енябы ваю тголовны еболи и головок руж ени яи з-за переж и вани й. 76. Ч асто у м енябы ваю тпери оды , к огда м нени к ого нехочетсяви деть. 77. М нетрудно проснутьсявназначенны й час. 78. Е сли вм ои х неудачахк то-то ви новат, янеоставлю его безнак азанны м . 79. В детствеябы л к апри зны й и раздраж и тельны й. 80. М не и звестны случаи , к огда м ои родственни к и лечи ли сь у невропатологов и пси хи атров. 81. И ногда я при ни м аю валери ану, э лени ум , к одеи н и други е успок аи ваю щ и е средства. 82. У м еняестьсуди м ы еродственни к и . 83. В ю ности яи м ел при воды вм и ли ци ю . 84. С лучалось, что м негрози ли остави тьвш к олена второй год.

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а зак лю чается в сум м и ровани и к оли чества совпадаю щ и х ск лю чом :

ответов,

58 «да» – вопросы : 3, 5, 7, 10, 16, 20, 26, 27, 29, 32, 35, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 56, 57, 59, 60, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84; «нет» – вопросы : 2, 12, 13, 14, 19, 21, 23, 24, 28, 30, 33, 37, 38, 39, 46, 49, 54, 55, 58, 61, 68. М етоди к а содерж и тш к алудляпроверк и и ск ренности ответов: «да» – вопросы : 1, 4, 6, 8, 9, 11, 15, 17, 18, 22, 25, 31, 34, 36, 43. Н ачи нать подведени е и тогов следует с проверк и и ск ренности ответов респондента: если по данной ш к але опраш и ваем ы й наби рает 5 и более баллов, результаты опроса недостоверны , и бо человек хочет к азаться лучш е, а не так и м , к ак ой он есть. П олученны й балл необходи м о соотнести с условной ш к алой Н П У : она в и нтервале от 1 до 10 пунк тов. Ч ем больш е значени е пунк та условной ш к алы , тем больш енервно-пси хи ческ аяустойчи вость(см . табли цу). Ш ка ланер вно-психической устой чивости П о луче н н ы е ба ллы Н П У

П ун кты ш ка лы Н П У

33 и бо ле е 29-32 23-28 18-22

1 2 3 4

14-17

5

11-13 9-10 7-8 6 5 и ме н е е

6 7 8 9 10

Зн а че н ие пун кто в ш ка лы Н П У Ч е м н иж е пун кт, те м бо ль ш е н е рвн о псих иче ска я н е усто йчиво сть в стре ссе Сре дн е е Ч е м вы ш е пун кты , те м бо ль ш е н е рвн о псих иче ска я усто йчиво сть и м е н ь ш е риск де за да пта ц ии в стре ссе .

8. Н Е В РО Т И Ч Е С КИ Е О Т КЛ О Н Е Н И Я Н евроти ческ и е отк лонени я составляю т особую группу деви антного поведени я. Н али чи е невроти ческ и х состояни й обуславли вает разви ти е м ногообразны х ф орм поведенческ и х наруш ени й. В связи с э ти м пси ходи агности к а невроти ческ и х состояни й зани м ает особое м есто в и зучени и деви антного поведени я.

8.1. К линический опр осник для вы явления и оценки невр отическихсостояний М етоди к а, разработаннаяК.К . Я хи ны м и В .Д . М енделеви чем , нацелена на вы явлени еи оценк уневроти ческ и х состояни й (М енделеви ч, 2001).

59 И нстр укция «П рочи тайтевопросы и оцени тесвоетек ущ еесостояни епо пяти балльной ш к але: 5 баллов– ни к огда, 4 балла – редк о, 3 балла – и ногда, 2 балла – часто, 1 балл – постоянно (всегда)» . Т екст опр осника 1. В аш сон поверхностны й и неспок ойны й? 2. Зам ечаете ли В ы , что стали более м едли тельны и вялы , нет преж ней э нерги чности ? 3. П ослесна В ы чувствуетесебяусталы м и «разби ты м » (неотдохнувш и м )? 4. У В асплохой аппети т? 5. У В ас бы ваю т ощ ущ ени ясдавли вани яв груди и чувство нехватк и воздуха при волнени ях и ли расстройствах? 6. В ам бы ваеттрудно заснуть, если В асчто-ли бо тревож и т? 7. Ч увствуетели В ы себяподавленны м и угнетенны м ? 8. Ч увствуетели В ы усебяповы ш енную утом ляем ость, усталость? 9. Зам ечаете ли В ы , что преж няя работа дается В ам труднее и требует больш и х уси ли й? 10. Зам ечаетели В ы , что стали болеерассеянны м и невни м ательны м : забы ваете, к уда полож и ли к ак ую -ни будьвещ ьи ли нем ож етевспом ни ть, что тольк о что соби рали сьделать? 11. В асбеспок оятнавязчи вы евоспом и нани я? 12. Бы вает ли у В ас ощ ущ ени е к ак ого-то беспок ойства (к ак будто что-то долж но случи ться), хотяособы х при чи н и нет? 13. У В ас возни к ает страх заболеть тяж елы м заболевани ем (рак , и нф арк т, пси хи ческ оезаболевани еи т.д.)? 14. В ы нем ож етесдерж и ватьслезы и плачете? 15. Зам ечаете ли В ы , что потребность в и нти м ной ж и зни дляВ ас стала м еньш е и ли даж естала В астяготи ть? 16. В ы стали болеераздраж и тельны и вспы льчи вы ? 17. П ри ходи тли к В ам м ы сль, что вВ аш ей ж и зни м ало радости и счастья? 18. Зам ечаетели В ы , что стали безразли чны м , нетпреж ни х нтересови увлечени й? 19. П роверяете ли В ы м ногок ратно вы полненны е действи я: вы к лю чен ли газ, вода, заперта ли дверьи т.д.? 20. Беспок оятли В асболи и ли непри яны еощ ущ ени явобласти сердца? 21. К огда В ы расстраи ватесь, у В ас бы ваеттак плохо ссердцем , что В ам при ходи тся при ни м атьлек арства и ли даж евы зы вать«ск орую пом ощ ь» ? 22. Бы ваетлту В асзвон вуш ах и ли рябьвглазах? 23. Бы ваю тли уВ аспри ступы учвщ енного сердцеби ени я? 24. В ы так чувстви тельны , что гром к и езвук и , ярк и й свети резк и ек раск и раздраж аю т В ас? 25. И спы ты ваете ли В ы в пальцах рук и ног и ли в теле пок алы вани е, ползани е м ураш ек , онем ени еи ли други енепри ятны еощ ущ ени я? 26. У В ас бы ваю т пери оды так ого беспок ойства, что В ы даж е не м ож ете уси деть на м есте? 27. В ы к к онцу работы так си льно устаете, что В ам необходи м о отдохнуть, преж де чем при нятьсяза что-ли бо? 28. О ж и дани еВ астревож и ти нерви рует?

60 29. У В ас к руж и тся голова и тем нееет в глазах, если В ы резк о встанете и пок лони тесь? 30. П ри резк ом и зм енени и погоды уВ асухудш аетсясам очувстви е? 31. В ы зам ечали , что у В ас непрои звольно подерги ваю тсяголова и плечи , и ли век и , ск улы , особенно, к огда В ы волнуетесь? 32. У В асбы ваю тк ош м арны еснови дени я? 33. В ы и спы ты ваететревогу и беспок ойство за к ого-ни будьи ли за что-нбудь? 34. О щ ущ ветели к ом ок вгорлепри волнени и ? 35. Бы ваетли уВ асчувство, что к В ам относятсябезразли чно, ни к то нетрем и тсяВ ас понятьи посочувствовать, и В ы ощ ущ аетесебяоди нок и м ? 36. И спы ты ваете ли В ы затруднени я при глотани и пи щ и , особенно если В ы волнуетесь? 37. В ы обращ али вни м ани е не то, что рук и и ноги у В ас находятсяв беспок ойном дви ж ени и ? 38. Беспок ои тли В ас, что вы нем ож етеосвободи тьсяотпостоянно возвращ аю щ и хся навязчи вы х м ы слей (м елоди я, сти хотворени е, сом нени е)? 39. В ы легк о потеетепри волнени и ? 40. Бы ваетли уВ асстрах оставатьсяводи ночествевпустой к варти ре? 41. Ч увствуетели В ы усебянетерпели вость, непоседли востьи ли суетли вость? 42. У В асбы ваю тголовок руж ени яи ли тош нота к к онцурабочего дня? 43. В ы плохо переноси тетранспорт(В ас«ук ачи вает» и В ам станови тсядурно)? 44. Д аж евтеплую погоду ноги и рук и уВ асхолодны е(зябнут)? 45. Л егк о ли В ы оби ж аетесь? 46. У В ас бы ваю т навязчи вы е сом нени я в прави льности В аш и х поступк ов и ли реш ени й? 47. Н е счи таете ли В ы , что ваш труд на работе и ли дом а недостаточно оцени вается ок руж аю щ и м и ? 48. В ам часто хочетсяпобы тьодном у? 49. В ы зам ечаете, что ваш и бли зк и е относятся к В ам равнодуш но и ли даж е непри язненно? 50. В ы чувствуетесебяск ованно и ли неуверенно вобщ естве? 51. Бы ваю тли уВ асголовны еболи ? 52. Зам ечаете ли В ы , к ак стучи т ли пульси рует к ровь в сосудах, особенно если В ы волнуетесь? 53. С оверш аетели В ы м аш и нально ненуж ны едействи я(поти раетерук и , поправляете одеж ду, при глаж и ваетеволосы и т.д.)? 54. В ы легк о к раснеетеи ли бледнеете? 55. П ок ры ваетсяли В аш ели цо, ш еяи ли грудьк расны м и пятнам и при волнени ях? 56. П ри ходят ли В ам на работе м ы сли , что с вам и м ож ет неож и данно что-то случи тьсяи вам неуспею ток азатьпом ощ ь? 57. В озни к аю тли у васболи и ли непри ятны еощ ущ ени явобласти ж елудк а, к огда В ы расстраи ваетесь? 58. П ри ходят ли В ам м ы сли , что В аш аи подруги (друзья) и ли бли зк и е брлее счастли вы , чем В ы ? 59. Бы ваю тли у В асзапоры и ли поносы ? 60. К огда В ы расстраи ваетесь, уВ асбы ваетотры ж к а и ли тош нота? 61. П реж дечем при нятьреш ени еВ ы долго к олеблетесь? 62. Л егк о ли м еняетсяваш енастроени е? 63. П ри расстройстваху васпоявляетсязуд к ож и и ли сы пь? 64. П ослеси льного расстройства В ы теряли голоси ли у васотни м али сьрук и и ноги ? 65. У васповы ш енноеслю ноотделени е? 66. Бы ваетли , что вы нем ож етеоди н перейти ули цу, отк ры тую площ адь?

61 67. Бы ваетли , что вы и спы ты ваетеси льноечувство голода, а едва начавесть, бы стро насы щ аетесь? 68. У васвозни к аетчувство, что во м ноги х непри ятностях ви новаты вы сам и ?

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов О бработк а результатовопроса зак лю чаетсявсум м и ровани и при веденны х в табли це ди агности ческ и х к оэ ф ф и ци ентов, соответствую щ и х к аж дом у ответу (сучетом полож и тельного и отри цательного знак а). Т абли ца ди агности ческ и х к оэ ф ф и ци ентов Ш к ала тревоги Н ом ер вопроса 6 12 26 28 32 33 37 41 50 61

1 балл

2 балла

3 балла

4 балл

5 баллов

-1,33 -1,08 -1,6 -1,11 -0,9 -1,19 -0,78 -1,26 -1,23 -0,92

-0,44 -1,3 -1,34 0 -1,32 -0,2 -1,48 -0,93 -0,74 -0,36

1,18 -0,6 -0,4 0,54 -0,41 1, -1,38 -0,4 0 0,28

1,31 0,37 -0,6 1,22 0,41 1,04 0,11 0,34 0,37 0,56

0,87 1,44 0,88 0,47 1,3 0,4 0,48 1,24 0,63

Ш к ала невроти ческ ой депресси и Н ом ер вопроса 2 7 15 17 18 35 48 49 58 68

1 балл

2 балла

3 балла

4 балла

5 баллов

-1,58 -1,51 -1,45 -1,38 -1,3 -1,34 -1,2 -1,08 -1,2 -1,08

-1,45 -1,53 -1,26 -1,62 -1,5 -1,34 -1,23 -1,08 -1,26 -0,54

-0,41 -0,34 -1 -0,22 -0,15 -0,5 0,36 -1,18 -0,37 -0,1

0,7 0,58 0 0,32 0,8 0,3 0,56 0 0,21 0,25

1,46 1,4 0,83 0,75 1,22 0,73 0,2 0,4 0,42 0,32

Ш к ала астени и Н ом ер вопроса 3 8 9 10 14 16 24 27

1 балл

2 балла

3 балла

4 балла

5 баллов

-1,51 -1,5 -1,3 -1,62 -1,56 -1,62 -0,93 -1,19

-1,14 -0,33 -1,58 -1,18 -0,7 -0,6 -0,8 -0,44

-0,4 0,9 -0,6 0 -0,12 0,26 -0,1 0,18

0,7 1,32 0,42 0,79 0,73 0,81 0,6 1,2

1,4 0,7 1 1,18 1,35 1,24 1,17 1,08

62 45 62

-1,58 -0,5

-0,23 -0,56

0,34 0,38

0,57 0,56

0,78 0

Ш к ала и стери ческ ого ти па реаги ровани я Н ом ер вопроса 5 21 31 34 35 36 45 47 49 57 64

1 балл

2 балла

3 балла

4 балла

5 баллов

-1,41 -1,2 -1,15 -1,48 -1,34 -1,3 -1,58 -1,38 -1,08 -1,2 -0,6

-1,25 -1,48 -1,15 -1,04 -1,34 -1,38 -0,23 -1,08 -1,08 -1,34 -1,26

-0,5 -1,26 -0,87 -0,18 -0,52 -0,64 0,34 -0,64 -1,18 -0,3 -1,08

0,4 -0,18 -0,1 1,11 0,3 -0,12 0,57 -0,1 -0,1 0 -0,38

1,53 0,67 0,74 0,5 0,73 0,66 0,78 0,52 0,46 0,42 0,23

Ш к ала обсесси вно-ф оби ческ и х наруш ени й Н ом ер вопроса 11 13 19 38 40 46 53 56 61 66

1 балл

2 балла

3 балла

4 балла

5 баллов

-1,38 -1,53 -1,32 -0,9 -1,38 -1,34 -0,78 -0,3 -0,92 -1

-1,32 -1,38 -0,63 -1,17 -0,67 -1,2 -1,5 -1,2 -0,36 -0,78

-0,3 -0,74 0 -0,43 -0,81 0,1 -0,35 -1,3 0,28 -1,15

0,3 0,23 0,99 0,37 0,18 0,54 0,27 -0,67 0,56 -0,52

1,2 0,9 1,2 0,69 0,64 0,43 0,36 0,33 0,1 0,18

Н ом ер вопроса 1 4 6 20 22 23 25 29 30 32 39 42 43 44 51 52

1 балл

2 балла

3 балла

4 балла

5 баллов

-1,51 -1,56 -1,33 -1,3 -1,08 -1,8 -1,15 -1,6 -1,34 -0,9 -1,56 -1,3 -1,11 -1,51 -1,34 -0,97

-1,6 -1,51 -0,44 -1,58 -1,5 -1,4 -1,48 -0,5 -0,7 -1,32 -0,43 -0,97 -0,44 -0,57 -0,78 -0,66

-0,54 -0,34 1,18 -0,1 -0,71 -0,1 -1 -0,3 -0,17 -0,41 -0,1 -0,4 0 -0,26 0,2 -0,14

0,5 0,68 1,31 0,81 0,19 0,5 0,43 0,62 0,42 0,42 0,48 -0,1 0,78 0,32 0,31 0,43

1,45 1,23 0,87 0,77 0,92 1,22 0,63 0,9 0,85 1,19 0,76 0,7 0,45 0,63 1,4 0,77

Ш к ала вегетати вны х наруш ени й

63 54 57 59 63 65 67

-0,93 -1,2 -1,08 -0,9 -1 -0,7

-0,3 -1,34 -0,83 -1,15 -1,26 -0,42

0,13 -0,3 -0,26 -1 -0,22 -0,55

0,93 0 0,24 -0,1 -0,43 0,18

0,6 0,42 0,55 0,25 0,27 0,4

И нтерпретаци яполученны х результатов осущ ествляетсяв соответстви и со следую щ и м и к ри тери ям и : пок азатель больш е +1,28 ук азы вает на уровень здоровья, м еньш е –1,28 – болезненны й харак тер вы являем ы храсстройств.

8.2. Опр осник невр отическихр асстр ой ств О просни к невроти ческ и х расстройств(О Н Р) содерж и т300 утверж дени й. Э ти утверж дени яобразую т30 ш к ал (15 к ли ни ческ и х ш к ал, 7 ли чностны х ш к ал, 6 специ альны х ш к ал и 2 к онтрольны е ш к алы ). Кли ни ческ и е ш к алы отраж аю т ж алобы больного в сом ати ческ ой и пси хи ческ ой сф ерах. Л и чностны е ш к алы харак тери зую т полярны е ли чностны е свойства, патогенети ческ и значи м ы е для разви ти я невроза и отраж аю щ и е невроти ческ и е и зм енени я ли чности . С пеци альны е ш к алы вы являю т нек оторы е патологи ческ и е состояни я и при страсти я и спы туем ого. Контрольны е ш к алы вы являю т отнош ени е и спы туем ого к процессуи сследовани я. Н и ж е при водятсяном ера и названи яш к ал «О просни к а невроти ческ и х расстройств» (О Н Р). Д ляли чностны х ш к ал, и м ею щ и х би полярны й харак тер, названи едаетсяпо полю су, соответствую щ ем увы сок и м значени ям ш к алы . Клин ические ш ка лы 1.«С тепеньухудш ени яобщ его сам очувстви я» 2.«К олебани яи нтенси вности ж алоб» 3.«Расстройства всф ерепи щ еварени я» 4.«Расстройства сердечно-сосуди стой деятельности » 5.«Н аруш ени яобщ ей чувстви тельности » 6.«Н аруш ени ям отори к и » 7.«П си хи ческ аяи стощ аем ость» 8.«Н аруш ени ясна» 9.«П овы ш еннаявозбуди м ость» 10. «П ереж и вани есвоей м алоценности » 11. «П они ж еннаяработоспособность» 12. «Н авязчи вы ем ы сли и действи я» 13. «Н ем оти ви рованны й страх» 14. «Ф оби ческ и ерасстройства» 15. «Н аруш ени ясоци альны х к онтак тов» Личн ост н ы е ш ка лы 16. «Н еуверенностьвсебе»

17. 18. 19. 20. 21. 22.

64 «П ознавательнаяи соци альнаяпасси вность» «Н евроти ческ и й «сверхк онтроль» поведени я» «Аф ф ек ти внаянеустойчи вость» «И нтроверти рованнаянаправленностьли чности » «И похондри чность» «С оци альнаянеадапти вность»

Сп ециа ль н ы е ш ка лы 23. «Злоупотреблени ек урени ем » 24. «Злоупотреблени елек арственны м и средствам и » 25. «Злоупотреблени еалк оголем » 26. «Г и пом ани ак альны епроявлени я» 27. «П аранойяльнаянастроенность» 28. «Г аш поци натори о-бредовы енаруш ени я» Кон т р оль н ы е ш ка лы : 29. «С и м уляци я» 30. «Д и сси м уляци я» . И нстр укция «В ам будет предъявлен ряд утверж дени й, относящ и хся к ф орм ам поведени я, ли чностны м харак тери сти к ам и си м птом ам . О цени те, в к ак ой степени они соответствую тВ аш ем усостояни ю внастоящ ееврем я. Д ляэ того на реги страци онном ли сте в строк е, соответствую щ ей ном еру вопроса, отм етьте одно и з чи сел – от 1 до 6. П ри э том 1 обозначает, что данное утверж дени е не соответствует В аш ем у состояни ю ; 6 обозначает, что данное утверж дени е полностью соответствует В аш ем у состояни ю . Ч и сла от 2 до 5 обозначаю т пром еж уточны естепени так ого соответстви я. С тарайтесь отвечать и ск ренне. Н е раздум ы вайте долго, поск ольк у «плохи х» и «хорош и х» ответовздесьнесущ ествует. Будьтевни м ательны » . Т екст опр осника 1. Я довольно ж и вой и тем перам ентны й. 2. Я нелю блю долго зани м атьсяодни м и тем ж е. 3. Я почти ни к огда непопадаю втак и еси туаци и , к оторы еязаранеенепродум ал. 4. Н адслож ны м и задачам и , ям огуработатьтольк о води ночк у. 5. Я оченьбы стро всесхваты ваю . 6. Я в лю бом случае действую в соответстви и со свои м и при нци пам и , что бы ни случи лось. 7. М енянуж но при нуж датьк при няти ю реш ени я. 8. Я ок азы ваю больш оевли яни ена други х. 9. П ори цани елегк о при води тм енявуны ни е. 10. Я м огу говори тьсдруги м и о вещ ах, к оторы ем еняугнетаю т. 11. М небольш енрави тся, если м еняразвлек аю т, чем сам ом уразвлек атьдруги х. 12. В при нци пе, янелю блю к ак и хбы то ни бы ло волнени й. 13. Я м огу бы тьоченьтерпели вы м . 14. Я настольк о при вы к аю к определенны м делам и ходу собы ти й, что м не очень м еш аю тлю бы еперем ены .

65 15. Я почти не составляю планов на будущ ее, так к ак обы чно все равно все будет и наче. 16. Д аж еесли ш ансы на успех неоченьвели к и , явсеравно стрем лю ськ нем у. 17. Я достаточно хорош о и нф орм и рован о болезнях и и х последстви ях, чтобы ни чего непропусти тьусебя. 18. Я м огу зани м атьсясам остоятельно ли ш ьструдом . 19. Я знаю нем ного лю дей, ск оторы м и хотел бы друж и ть. 20. Я «проглаты ваю » лю бую оби ду. 21. Д руги елю ди м не, впри нци пе, безразли чны . 22. Я способен на больш ее, чем отм еняповседневно требую т. 23. И ногда ябы ваю неск ольк о злорадны м . 24. Н а м енявсенападаю т. 25. Ч асто яупрек аю себявтом , что неи спользую м ноги есвои способности . 26. Л и ш ьснем ноги м и лю дьм и явссоре. 27. Я нем огуразвлек атьсядо полуночи , так к ак послеэ того невы сы паю сь. 28. Я дум аю , что легк о м огу при спосабли ватьсяк сам ы м разли чны м услови ям ж и зни . 29. Н а работе яставлю перед собой тольк о небольш и е цели , чтобы непрем енно и х дости чь. 30. К огда яначи наю друж и тьск ем -ни будь, обы чно и ни ци ати ва на м оей стороне. 31. Н а м енялегк о ок азы ватьвли яни е. 32. Я дум аю , что часто ск ры ваю свои ош и бк и отсам ого себя. 33. У м енячасто так м ного м ы слей вголове, что янем огунайти разум ноереш ени е. 34. Я струдом отк азы ваю сьотпри няты х реш ени й, даж еесли преобладаю таргум енты проти вни х. 35. Болеевсего ячувствую себясчастли вы м , к огда яоди н. 36. Я долж ен бы л бы чащ еговори тьо том , что м нененрави тся. 37. Н и чего сущ ественного всвоей ж и зни янехотел бы делатьпо-другом у. 38. Н ередк о явы м ещ аю свою злостьна к ом -то другом . 39. Я стараю сьи збегатьчрезм ерного напряж ени я, чтобы сберечьси лы . 40. Я всегда при знаю сьвсвои х ош и бк ах. 41. М нетрудно найти прави льны й тон. 42. У м еняполно м ы слей и и дей. 43. Я тщ ательно обдум ы ваю всевозм ож ности дляустройства своей ж и зни . 44. Я нем огусдерж и ватьвсебетак и ечувства, к ак радостьи гнев. 45. Я не м огу ни к к ом у обрати тьсясо свои м и проблем ам и , не и спы ты ваястраха, что вк онцек онцовэ то к ак -ли бо будети спользовано. 46. Я уверен всвои х реш ени ях. 47. Я дум аю , что часто себянедооцени ваю . 48. Я бы м огещ ем ногоеск азатьлю дям . 49. Я хорош и й органи затор. 50. Я стараю сьнепотеть, так к ак легк о м ож но простуди ться. 51. Я бы ваю удовлетворен тольк о при ок ончательном и доск ональном реш ени и проблем ы . 52. Я охотно и дуна больш ой ри ск . 53. Д ум аю , что ям огу преврати тьж и зньвпраздни к . 54. М еняоченьлегк о оби детьи оск орби ть. 55. С плохи м и и звести ям и м нехочетсясправи тьсясам ом у. 56. Я невсегда говорю правду. 57. Я довольно долго незабы ваю несправедли вость. 58. Я заядлы й к ури льщ и к . 59. Ч асто япопадаю впросак , потом учто и себя, и други х оцени ваю неправи льно. 60. М ненеобходи м о разнообрази евж и зни длятого, чтобы небы ло ск учно. 61. М неоченьтрудно воспри ни м атьновое.

66 62. Я постоянно чувствую себяусталы м . 63. М ое сам очувстви е в данное врем ятак ово, что яуж е не м огу вести норм альную ж и знь. 64. В олнени еу м енялегк о ск азы ваетсяна ж елудк е. 65. У м еняболи тсердце. 66. Я оченьчувстви телен к ш ум у. 67. В данноеврем яявседелаю без ж елани я. 68. Я настольк о беспок оен, что нем огудолго спок ойно си детьна одном м есте. 69. М еняугнетает, что ятак неуравновеш ен. 70. П родолж и тельноеврем яу м енянетхорош его аппети та. 71. У м енябы ваю твнезапны епри ли вы (чувство ж ара). 72. У м енячасто боли тголова. 73. П еред важ ны м и собы ти ям и я и спы ты ваю си льное волнени е и ф и зи ческ ое беспок ойство. 74. М нетрудно сосредоточи ться, и ячасто бы ваю рассеян. 75. Каж ды й деньу м енясо здоровьем что-то невпорядк е. 76. И ногда яощ ущ аю давлени епод лож ечк ой, даж еесли яни чего неел. 77. Д аж ебез больш ого напряж ени яябы стро устаю . 78. П ри волнени и янем огу м очи ться. 79. Я нахож у ж и зньск учной и м рачной. 80. Я часто просы паю сьвесьвпоту. 81. И ногда ябою сь, что м оесердцем ож етостанови ться. 82. К огда яволную сь, ум енядрож атрук и . 83. У м еняуж едавно еж едневны епоносы . 84. Я часто и спы ты ваю к ож ны й зуд и пок алы вани е. 85. Д аж епоследли тельного отды ха янечувствую себябодры м . 86. В волную щ и х си туаци ях я начи наю заи к аться и не м огу ясно прои знести ни одного слова. 87. Без таблеток язасы паю сбольш и м трудом . 88. М енячасто си льно тош ни т. 89. Д аж ебез больш ого ф и зи ческ ого напряж ени яяси льно потею . 90. М еняпо-настоящ ем у ни что больш енеи нтересует. 91. С остояни ем оего здоровьяоченьзави си тотм оего настроени я. 92. К огда яраздраж ен и ли напряж ен, яи ногда чувствую неутоли м ы й голод. 93. П ри волнени и и напряж енной деятельности ум еняпостоянно потею трук и и ноги . 94. Я часто и спы ты ваю ж аж дуи вы нуж ден м ного пи ть. 95. Д нем ям огу спать, а ночью – нет. 96. В рем енам и яневсостояни и ясно м ы сли ть. 97. Я оченьчувстви телен к атм осф ерном удавлени ю . 98. М енячасто тош ни т. 99. В определенны х си туаци ях у м енябы ваетси льноесердцеби ени е. 100. У м енячасто бы ваетм и грень. 101. Я оченьбы стро устаю . 102. Я плохо засы паю . 103. Н а м оенастроени елегк о вли ять. 104. М нек аж ется, что вм оей пам яти м ного пробелов. 105. У м енячасто бы ваетдрож ани евек и подерги вани ем ы ш ц ли ца. . 106. Я чувствую разби тостьво всем теле, к ак послебольш ого напряж ени я. 107. П ери оды , к огда ячувствую себяусталы м , см еняю тсяпери одам и , к огда м не для того, чтобы чувствовать себябодры м и работоспособны м , достаточно непродолж и тельного сна. 108. Я редк о бы ваю стольнепродук ти вны м , к ак сейчас. 109. Я ви ж у к ош м арны есны .

67 110. У м енячасто бы вало ж елани еум ереть. 111. И ногда м нек аж ется, что м оесердцебьетсянеравном ерно. 112. В рем енам и яни чего нем огу есть, и м непроти вно дум атьо еде. 113. В определенны х си туаци ях м не трудно ды ш ать, к ак будто обруч сдавли вает грудь. 114. Ч асто у м еняк руж и тсяголова. 115. И ногда ум енятак оеощ ущ ени е, к ак будто япарали зован. 116. И ногда уж есутра ячувствую себяусталы м . 117. Ч асто у м енязатек аю тноги и рук и . 118. Я ни к огда нем огуполностью отк лю чи ться. 119. Ч асто я попадаю в весьм а затрудни тельное полож ени е, потом у что забы ваю оченьваж ны евещ и . 120. Т ольк о и з-за своей напряж енности ятеряю сли ш к ом м ного си л при вы полнени и свои х задач. 121. К огда яни чем незани м аю сь, м ои недуга особенно тяж елы . 122. У м еняпонос. 123. И ногда ячувствую , что бли зок к обм орок у. 124. К огда яволную сь, то вы нуж ден часто ходи тьвтуалет. 125. М невсенадоело, м нехотелосьбы всеброси ть. 126. П о ночам ячасто просы паю сьи потом долго нем огу уснуть. 127. Я бы стро воодуш евляю сь, но м ой и нтерестак ж ебы стро пропадает. 128. И ногда м нек аж ется, что ясхож усум а. 129. Я долж ен часто при ни м атьтаблетк и , чтобы голова бы ла ясной. 130. И ногда ум енябы ваетплохоенастроени е. 131. Д аж ек огда естьпри чи на, янем огупо-настоящ ем уни чем у радоваться. 132. Я легк о раздраж аю сь, м алейш и енепри ятности при водятм енявярость. 133. Я чувствую , что м оездоровьевнастоящ ееврем яневпорядк е. 134. У м еняболи тж елудок . 135. Я нем огудолго уси детьна одном м есте. 136. Я больш еуж енеспособен ни на к ак и еси льны ечувства. 137. Я постоянно чувствую себя«затравленны м » . 138. М оенастроени ем ож ети спорти тьсябез всяк и х на то основани й. 139. И ногда я настольк о погруж аю сь в себя, что начи наю делать что-то совсем неподходящ ееи бессм ы сленное. 140. О к руж аю щ и есчи таю тм еняоченьнервны м . 141. В настоящ и й м ом енту м еняочень плохо со здоровьем , к о ятвердо надею сь, что всеи зм ени тсяк лучш ем у. 142. У м енябы стро тем неетвглазах. 143. В данны й м ом ентум енянетни к ак и х ж елани й, явял и к о всем у безразли чен. 144. Я дум аю , что яоченьзави си м оттаблеток . 145. И ногда ум енявозни к аетощ ущ ени ек ом к а вгорле. 146. К огда яволную сь, у м еняпоявляю тсяк расны епятна на ш ееи ли на ли це. 147. В сегда внуж ны й м ом ентрук и отк азы ваю тсяслуж и тьм не. 148. Я дум аю , что ли ш ьсбольш и м трудом см огу отвы к нутьотк урени я. 149. М ояум ственнаяработоспособностьвпоследнееврем яси льно пони зи лась. 150. У м енядаж евтеплы едни холодны еноги и рук и . 151. У ж едавно янем огу себязастави тьсделатьчто-ли бо полезное. 152. М нек аж ется, что и з-за напряж енного ри тм а своей ж и зни яск оро свалю сь. 153. Я страдаю запорам и . 154. М оесостояни естанови тсялучш етогда, к огда япри ни м аю таблетк и . 155. П о утрам яоченьм едленно вк лю чаю сьвработу. 156. М не трудно пи сать (к при м еру, распи саться), если при э том к то-ни будь см отри т на м ои рук и .

68 157. П ери оды , к огда яочень продук ти вен, постоянно см еняю тсяпери одам и , к огда у м еняни чего неполучается. 158. Я оченьневни м ателен и часто упуск аю важ ны едетали . 159. Я уж еневсостояни и творческ и м ы сли ть. 160. У м еняболятк онечности , даж еесли янеоченьнапрягался. 161. Я чувствую себявнутреннебеспок ойны м и взволнованны м . 162. Ч асто м не необходи м о м ного врем ени , чтобы вспом ни ть даж е сам ы е просты е вещ и . 163. Я оченьподавлен, хотяи незнаю , почем у. 164. И ногда ясплош ной «к ом ок нервов» . 165. И ногда яподолгунахож уськ ак бы всум еречном состояни и . 166. Т ак плохо, к ак сейчас, ясебяещ ени к огда нечувствовал. 167. У м енятак оечувство, словно ум еняпохи ти ли всем ои и деи . 168. Я боязли вы й человек . 169. М нек аж ется, что м еняни к то хорош о непони м ает. 170. Н а м ои м ы сли пы таю тсявли ять. 171. Я бою сьтем ноты . 172. Я ненави ж у сам ого себя. 173. М ои м ы сли постоянно возвращ аю тся, к ак будто они «ходятпо к ругу» . 174. Я бою сьопределенны х ж и вотны х(напри м ер, м ы ш ей, собак , паук ов). 175. Я и стязаю себясам ообви нени ям и . 176. К огда яразговари ваю ск ем -то, то всегда бою сь, что м ненео чем будетговори ть. 177. Н евсех, к ого язнаю , ялю блю . 178. И ногда янем огу успок ои ться, пок а непредставлю себеопределенны евещ и и не нари сую и х всвоем воображ ени и . 179. У м енянетни к ого, ск ем бы ям огпоговори тьо свои х проблем ах. 180. Д остаточно м алейш его повода, чтобы ястал бояться, что м ож етслучи тьсячто-то страш ное. 181. Я ск лонен к долгом у обдум ы вани ю одной и той ж епроблем ы и ли и деи и нем огу, даж епри ж елани и , отвлечьсяотэ того. 182. Я и спы ты ваю страх перед будущ и м . 183. Я соверш енно нем огу вк лю чи тьсявк оллек ти в. 184. Я нелю блю дум атьо свои х ош и бк ах. 185. М еня раздраж ает, к огда лю ди появляю тся в нетрезвом ви де в общ ественны х м естах. 186. Н а м ои поступк и вли яетвнутренни й голос, к оторы й яхорош о слы ш у. 187. В сем ои при вы чк и хорош и и ж елательны . 188. М нечасто говорят, что ябесчувственны й. 189. М ноги е м ои поступк и определяю тсядовольно ж естк и м и прави лам и и м еш аю т м не, и ссобой ятутни чего нем огуподелать. 190. Я всегда бою сь, что м ож етслучи тьсячто-то страш ное. 191. В общ ени и слю дьм и другого пола яоченьск ован. 192. Я часто упрек аю себявтом , что нем огу устрои тьсвою ж и зньлучш е. 193. Я нуж даю сьвнебольш ом к оли чествеалк оголя, чтобы хорош о себячувствовать. 194. М ои враги ск оро совсем м еняодолею т. 195. М нек аж ется, что м ненехватаетчувства так та. 196. В новь и вновь у м еня появляю тся тягостны е м ы сли , от к оторы х я не м огу и збави ться. 197. Я и спы ты ваю страх, к огда перехож ум ост. 198. К огда янахож усьсдруги м и лю дьм и , яи спы ты ваю чувство стеснени я. 199. М нехотелосьбы бы тьсовсем други м человек ом . 200. Бы ваю тпери оды , к огда япочти еж едневно употребляю алк оголь. 201. У м еняоченьм ного поводовдляж алоб и неудовольстви й.

69 202. Я недостои н лю бви . 203. Я долж ен постоянно к онтроли ровать определенны е вещ и , даж е если язнаю , что дляэ того нетни к ак и хосновани й. 204. Я и спы ты ваю страх при переходебольш и х ули ц и площ адей. 205. К огда ялож усь спать и ли ухож у и з дом а, то всегда сом неваю сь, зак ры л ли я дверьи ли газовы й к ран, и долж ен ещ ераз провери ть. 206. Я ж и ву впостоянном страхе, что со м ной прои зойдетнесчастны й случай. 207. Я бою сьоск орби тьдруги х лю дей свои м и словам и и ли поведени ем . 208. Я бою сьранней см ерти . 209. Е сли бы у м еняещ е бы ла так аявозм ож ность, то в ж и зни яделал бы все совсем по-другом у. 210. У тром ядолж ен вы пи тьпи ва и ли водк и , и начеябуду «невф орм е» . 211. Я бою сьсм отретьвни з сбольш ой вы соты . 212. Е сли яслы ш у см ех, явсегда чувствую себязадеты м и дум аю , что см ею тсянадо м ной. 213. Я чувствую себяабсолю тно ни на что неспособны м . 214. И ногда явы нуж ден делатьк ак и е-то соверш енно бессм ы сленны евещ и (напри м ер, счи татьчто-ни будь и ли к асатьсячего-ни будь и др.), так к ак и спы ты ваю си льноестрем лени е к э том у. 215. Я бою сьпотерятьбли зк ого человек а вследстви енесчастного случаяи ли болезни . 216. Я бою сьпотерятьпри знани едруги х лю дей. 217. П очти все, что яделаю , плохо. 218. Я всегда на ви ду, всеговорятобо м не. 219. Я и спы ты ваю страх взак ры ты хпом ещ ени ях. 220. Я и спы ты ваю отвращ ени ек себе. 221. И ногда я слы ш у свои м ы сли , к ак будто и х действи тельно к то-то гром к о прои зноси т. 222. Бы ваю т врем ена, к огда япостоянно чувствую страх и ли стеснени е и не м огу ни чего сэ ти м поделать. 223. К огда яви ж удрак у, явсегда бою сь, что м енявтянутвнее. 224. Я заговари ваю первы м с други м и лю дьм и с больш и м трудом и с нетерпени ем ж ду, к огда заговорятсо м ной. 225. Я прези раю сам ого себя. 226. Я всегда бою сь, что м нездорово «достанется» . 227. Н и на что дельноеянегож усь. 228. Я постоянно и спы ты ваю внутреннее стрем лени е сделать что-ли бо определенное и нем огу и збави тьсяотэ того. 229. Я бою сьоди ночества. 230. Я твердо нам ерен статьдруги м . 231. П ри всем ж елани и янем огуотк лю чи ться. 232. Бою сь, что яболен неи злечи м ой болезнью . 233. Я страдаю от того, что не м огу и ли почти не м огу ск лони ть други х на свою сторону. 234. М ненеудаетсяпри ни м атьсебятак и м , к ак ой яесть. 235. К огда ягде-ни будьговорю , ячасто непреднам еренно вы зы ваю см ех. 236. Я постоянно бою сьнесправи тьсясо своей работой. 237. И ногда страх у м еня настольк о вели к , что я уж е не в состояни и разум но и спок ойно м ы сли ть. 238. Я недостои н того, чтобы со м ной вози ли сь. 239. К огда надви гаетсягроза, м еняохваты ваетчувство страха. 240. Я постоянно недоволен тем , чего дости гаю . 241. У м енястрах остры х предм етов(напри м ер, нож а, ви лк и и т.д.). 242. Я бою ськ ри ти к и .

70 243. Ч то бы яни делал, яи спы ты ваю чувство страха. 244. П ри получени и хорош и х и звести й ям огубы тьвнесебяотрадости . 245. Я бы стро теряю терпени еи всебросаю , если нетнем едленного успеха. 246. Я уж еоднаж ды «ряди лсявчуж и еодеж ды » . 247. Я стараю сь всегда бы ть точны м и к оррек тны м , при э том я и ногда м огу переусердствовать. 248. Я редк о плани рую что-то заранее, ск орееядействую нераздум ы вая. 249. К простуде яне м огу относи тьсялегк ом ы сленно и пы таю сь основательно отнее вы лечи ться. 250. В при нци пе, чтобы я чувствовал себяхорош о, к то-то всегда долж ен бы ть со м ной. 251. Я нуж даю сьвк ом -то, к то бы м еня«увлек ал» . 252. Ч асто, при ни м аяреш ени я, язаранеезнаю , что опятьсоверш уневерны й ш аг. 253. В при нци пе, ям огубы тьдоволен тем , к ем ястал. 254. И ногда ялю блю ш утк и , к оторы ем огутси льно оби детьдруги х. 255. Я всегда друж елю бен и уравновеш ен, даж еесли чувствую себяплохо. 256. В при нци пе, япозволяю ж и зни и дти свои м чередом и си льно незадум ы ваю сьнад э ти м . 257. К упаясь, ям огу находи тьсяв воде ли ш ь неск ольк о м и нут, так к ак очень легк о переохлаж даю сь. 258. П реж де чем реш ать слож ны е дела, я всегда долж ен сначала с к ем -то посоветоваться. 259. Я реш аю сьна работу, к отораяк аж етсям неи нтересной, даж ев том случае, к огда нем огуточно оцени ть, см огу ли яеевы полни ть. 260. Я при глаш аю знак ом ы х к себевгости чрезвы чайно редк о. 261. Я уверен, что к огда-ни будьм неещ ебудутуди вляться. 262. Д руги елю ди лучш епредставляю тсебе, к ак м ож но провести свободноеврем я. 263. Я лю блю , к огда м неговорят, что ядолж ен сделать. 264. Я чувствую себядуховно созревш и м , чтобы удовлетворятьтребовани ям ж и зни . 265. М енязахвати ла больш аяи дея, и яотэ того неотступлю сь. 266. И ногда м нехочетсяразби тьвсевдребезги . 267. Я м огу полож и тьсяна свою пам ять. 268. П еред едой явсегда м ою рук и . 269. Я нем огуви детьстрадани й ж и вотны х. 270. Я всегда хорош о уж и ваю сьсдруги м и . 271. П о сравнени ю сдруги м и лю дьм и м нетребуетсябольш еврем ени длявы полнени я к ак ой-ли бо задачи . 272. Я часто делаю м ного дел одноврем енно. 273. У м еняпотребностьвсегда к онтроли роватьсвоеповедени е. 274. Я м ного делаю для предупреж дени я заболевани й, потом у что м ож но легк о зарази ться. 275. М ноги еи з м ои х знак ом ы хсоветую тсясо м ной, к огда уни х возни к аю тпроблем ы . 276. Я охотнееопределяю сам , что делать, неж ели делаю то, что предлагаю тдруги е. 277. Я ск лонен к бы стры м реш ени ям . 278. Я невпадаю сразувпани к у, если что-то неполучается. 279. Я дум аю , что лю ди говорятнеправду, стои ти м тольк о отк ры тьрот. 280. Я уж еоднаж ды несдерж ал своего обещ ани я, потом у что оно стало неудобны м и тягостны м . 281. Я так поглощ ен своей работой, что переры вы м нем огуточеньм еш ать. 282. Я стараю сьпри держ и ватьсяди еты всоответстви и снаучны м и рек ом ендаци ям и . 283. П ровести вж и зньсвои взгляды м неоченьтрудно. 284. К огда явзбеш ен, яи ногда делаю что-то так ое, о чем позж есож алею . 285. Я м огу при знатьперед други м и свои ош и бк и .

71 286. Я м огу возбуди ться по к ак ом у-то поводу настольк о, что теряю к онтроль над свои м поведени ем . 287. М ненрави тсяподтруни ватьнад лю дьм и , к оторы х я, впри нци пе, лю блю . 288. М енядовольно легк о сби тьстолк у и при вести взам еш ательство. 289. Я дум аю , что ядовольно спок ойны й и уравновеш енны й человек . 290. Я м отубы тьоченьнастойчи вы м , если хочу доби тьсяопределенной цели . 291. Я верю обещ ани ям други х лю дей. 292. И ногда я целы м и дням и переж и ваю по поводу к ак ого-ни будь непри ятного собы ти я. 293. М небезразли чно, что дум аю тобо м недруги е. 294. Я ни к огда не знаю , достаточно ли яв к урсе дела по данном у вопросу, чтобы при нятьопределенноереш ени е. 295. Я однаж ды уж есвали л свою ви нуна другого. 296. Я стараю сьнебы тьгрубы м и невеж ли вы м по отнош ени ю к други м . 297. Я стараю сьтщ ательно и точно обосновы ватьсвои реш ени я. 298. Е сли говори тьчестно, ячащ евсего сам ви новатвсвои х непри ятностях. 299. Я м огу пойти и на уступк и . 300. Я ск лонен к повторном у обдум ы вани ю свои х реш ени й.

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов П ри анали зе данны х и сследовани я вы чи сляется неск ольк о ви дов ш к альны х оценок . О сновны м ви дом так и х оценок являю тсятак назы ваем ы е «сы ры е» оценк и . «С ы ры е» оценк и вы чи сляю тсядлявсех 30 ш к ал опросни к а с и спользовани ем «к лю чей» . Д ля к ли ни ческ и х, специ альны х и к онтрольны х ш к ал "сы ры е" оценк и получаю тся в результате сум м и ровани я баллов ответов и спы туем ого на все утверж дени яш к алы . Д ля получени я «сы ры х» оценок по ли чностны м ш к алам необходи м о сум м и ровать баллы ответов и спы туем ого на утверж дени я, относящ и еся к полю су ш к алы , соответствую щ ем у ее названи ю , и вы честь баллы ответов на утверж дени я, относящ и еся к проти вополож ном у полю су ш к алы . Н ом ера утверж дени й, баллы к оторы х при подсчете «сы рой» и деальной оценк и необходи м о сум м и ровать, при водятся в табли це в граф е «+» , а ном ера утверж дени й, баллы к оторы х следует вы чи тать, при водятся в граф е «-» . П олученны й результат представляетсобой «сы рую » ш к альную оценк у (R) для всех ли чностны х ш к ал, к ром е ш к алы 17 («П ознавательная и соци альная пасси вность» ). Д лявы чи слени я «сы рой» оценк и по э той ш к але необходи м о полученны й результатвы честьи з 119. Контрольны е ш к алы позволяю т вы яви ть ск лонность и спы туем ого в м ом ент и сследовани я к си м уляти вны м и ли ди сси м уляти вны м ответам . С к лонность к си м уляци и к онстати руетсяпри превы ш ени и «сы рой» ш к альной оценк ой R порогового значени я, равного 27. С к лонностьк ди сси м уляци и – при превы ш ени и порогового значени я, равного 40. Клю чи к ш к алам О Н Р Клин ические ш ка лы Н ом ер ш ка лы 1.

На зва ниеш калы С тепеньухудш ени яобщ его сам очувстви я

Н ом ер аутвер ж дении 63, 133, 141

72 К олебани яи нтенси вности ж алоб Расстройства всф ерепи щ еварени я

2. 3.

6.

75, 91, 107, 121, 157 64, 70, 76, 83, 88, 92, 94, 98, 112, 122, 124, 134, 153 Расстройства сердечно-сосуди стой деятельности 65, 71, 77, 81, 89, 99, 111, 113, 114, 146 Н аруш ени еобщ ей чувстви тельности 66, 72, 84, 97, 100, 123 142, 145, 150, 155, 160 Н аруш ени ям отори к и 78, 82, 93, 105, 115, 117, 135, 147, 156

7.

П си хи ческ аяи стощ аем ость

8. 9.

Н аруш ени ясна П овы ш еннаявозбуди м ость

10.

П ереж и вани есвоей м алоценности

11.

П они ж еннаяработоспособность

12.

Н авязчи вы ем ы сли и действи я

13.

Н ем оти ви рованны й страх

14.

Ф оби ческ и ерасстройства

15.

Н аруш ени ясоци альны х к онтак тов

4. 5.

62, 67, 79, 85, 90, 101, 106, 110, 125, 131, 136, 138, 143, 151, 163, 166, 269 80, 95, 102, 109, 126 68, 69, 73, 86, 103, 118 120, 127, 132, 137, 140, 152, 161, 164 20, 25, 172, 175, l92, 199, 202, 213, 217, 220, 225, 227, 230, 234, 238, 240, 298 74, 96, 104, 108, 119, 128, 139, 149, 15.8, 159, 162, 165, 167 173, 178, 181, 189, 196, 203, 205, 214, 228, 231 168, 182, 190, 222, 226, 237, 243 171, 174, 180, 197, 204, 206, 208, 211, 215, 219, 223, 229, 232, 239, 241 169, 176, 179, 183, 191, 198, 207, 212, 216, 224, 233, 236, 242

Личн ост н ы е ш ка лы Н ом ера утверж дени я № 16. 17. 18. 19. 20.

21. 22.

Н азвани еш к алы

Баллы ответовсум м и рую тся(«+» )

Баллы ответоввы чи таю тся(«-» )

Н еуверенность в 7, 9, 31, 32, 33, 47, 209, 245^ 37, 46, 184, 253, 264, 267 себе 251, 252, 258, 263, 271, 283, 288, 294, 300 П ознавательная и 1, 2, 5, 8, 16, 28, 30, 42, 49, 52, 11, 61 соци альная 53, 60, 244, 259, 272, 275, 276, пасси вность 277, 290 Н евроти ческ и й 3, 13, 29, 34, 43, 51 247, 273, 15, 248, 256 «сверхк онтроль» 281, 297 поведени я Аф ф ек ти вная 38, 54, 57, 185, 266, 269, 284, 20, 278, 289, 299 неустойчи вость 286, 292 И нтроверти рован 4, 19, 35, 45, 55, 260, 293 10, 18, 44, 250 ная направленность чнос тири чность 12, 14, 17, 27, 39, 50, 249, 257, Илипох онд 274, 292 С оци альная неадапти вность

21, 41, 59, 188, 195, 235, 254, 26, 270, 291, 296 262, 287

73 Сп ециа ль н ы е ш ка лы Н ом ер Н азвани еш к алы Н ом ера утверж дени й ш к алы 23. Злоупотреблени ек урени ем 58, 148 24. Злоупотреблени е лек арственны м и 87, 129, 144, 154 средствам и 25. Злоупотреблени еалк оголем 193, 200, 210 26. Г и пом ани ак альны епроявлени я 22, 48, 261, 265 27. 28.

П аранойяльнаянастроенность Г аллю ци наторно-бредовы енаруш ени я

24, 194, 201, 218 170, 186, 221, 279

Кон т р оль н ы е ш ка лы Н ом ер Н азвани еш к алы ш к алы 29. С и м уляци я 30.

Д и сси м уляци я

Н ом ера утверж дени й 23, 56, 116, 130, 177, 246 6, 36, 40, 187, 255, 268, 280, 285, 295

П олученны е ш к альны е оценк и по к ли ни ческ и м и ли чностны м ш к алам анали зи рую тсявсоответстви и спри веденны м и ни ж енорм ам и . С редни евели чи ны (М ) и стандартны еотк лонени я(s) «сы ры х» ш к альны х оценк о (R) длягруппы здоровы х и спы туем ы х К ли ни ческ и еш к алы М

s

С тепеньухудш ени яобщ его сам очувстви я

6,3

3,6

2. 3. 4.

К олебани яи нтенси вности ж алоб Расстройства всф ерепи щ еварени я Расстройства сердечно-сосуди стой деятельности

7,2 14,3 20,5

3,4 5,9 8,1

5.

Н аруш ени еобщ ей чувстви тельности

16,7

5,9

6. 7. 8. 9.

Н аруш ени ям отори к и П си хи ческ аяи стощ аем ость Н аруш ени ясна П овы ш еннаявозбуди м ость

18,1 30,0 7,7 36,5

5,9 12,3 3,3 11,9

10. 11. 12. 13.

П ереж и вани есвоей м алоценности П они ж еннаяработоспособность Н авязчи вы ем ы сли и действи я Н ем оти ви рованны й страх

31,8 32,0 24,6 11,8

11,6 10,8 8,8 4,6

14. 15.

Ф оби ческ и ерасстройства Н аруш ени ясоци альны х к онтак тов

31,3 30,9

10,8 9,3-

Н ом ер ш к алы 1.

Н азвани еш к алы

74 Л и чностны еш к алы Н ом ер ш к алы 16.

Н азвани еш к алы

М

s

Н еуверенностьвсебе

63,2

12,2

17.

П ознавательнаяи соци альнаяпасси вность

50,9

13,1

18.

Н евроти ческ и й «сверхк онтроль» поведени я

37,1

6,1

19.

Аф ф ек ти внаянеустойчи вость

34,1

7,0

20.

И нтроверти рованнаянаправленностьли чности

28,6

6,2

21.

И похондри чность

22,7

6,9

22.

С оци альнаянеадапти вность

24,8

6,8

П ри анали зе результатов тести ровани япо специ альны м ш к алам «сы рая» ш к альная оценк а R сопоставляется с пороговы м значени ем . Д и агности ческ и значи м ы м и являю тсяR-оценк и , превосходящ и епороговоезначени е. П ороговы езначени яR-оценк и дляспеци альны х ш к ал 23. «Злоупотреблени ек урени ем » – 6 24. «Злоупотреблени елек арственны м и средствам и » – 12 25. «Злоупотреблени еалк оголем » – 9 26. «Г и пом ани ак альны епроявлени я» – 12 27. «П аранойяльнаянастроенность» – 12 28. «Г аллю ци наторно-бредовы енаруш ени я» – 12 М оди ф и к аци я анали за данны х опросни к а позволяет обеспечи ть сопостави м ость результатов тести ровани япо отдельны м ш к алам и со средненорм ати вны м и данны м и . С э той целью предусм атри вается преобразовани е «сы ры х» ш к альны х оценок (R) в стандарти зованны е оценк и (Т ). Э то преобразовани епрои зводи тсяпо ф орм уле: T = 50 + 10 x

R−M s

Т – стандарти зованнаяш к альнаяоценк аR – «сы рая» ш к альнаяопенк а; М – средняявели чи на «сы рой» ш к альной оценк и в норм ати вной группе здоровы хи спы туем ы х; s – стандартноеотк лонени е. В стандарти зованной си стем е оценок средняя вели чи на Т -оценк и для лю бой ш к алы опросни к а в норм ати вной группе равна 50 при стандартном отк лонени и , равном 10. Ш к альны е оценк и (R и Т ) к ли ни ческ и х и ли чностны х ш к ал отдельного и спы туем ого представляю тсявви детабли цы и граф и ческ и вви депроф и ля.

75 О пи санны й вы ш е стати сти ческ и й анали з и представлени е данны х О Н Р аналоги чны анали зу, проводи м ом у при и спользовани и ш и рок о и звестного опросни к а MMPI. И нтерпретаци я данны х тести ровани я проводи тся на основани и анали за совок упности ш к альны х оценок , сопоставлени яи х м еж ду собой и снорм ати вны м и данны м и . Н а основани и оценок к ли ни ческ и х ш к ал м огутбы тьвы явлены и опи саны си м птом ок ом плек сьг невроти ческ и х и неврозоподобны х наруш ени й в пси хи ческ ой и сом ати ческ ой сф ерах, прои зведена сравни тельная оценк а и х вы раж енности . В процессеи спользовани ям етоди к и целесообразно обращ аться не тольк о к ш к альны м оценк ам , но и к к онк ретны м ответам и спы туем ого на утверж дени я, входящ и евш к алу. Т ак оесочетани е к оли чественного и содерж ательного подходов к анали зу данны хцелесообразно и спользоватьи при и нтерпретаци и ли чностны х ш к ал. П ри рассм отрени и результатови сследовани ядляблок а ли чностны х ш к ал анали зи руетсяпроф и ль ш к альны х оценок с учетом его вы соты , к онф и гураци и , соотнош ени яотдельны х ш к ал. Н и ж е при водятся основны е ли чностны е харак тери сти к и , вы являем ы е с пом ощ ью би полярны хли чностны хш к ал О Н Р. Ш ка ла«Н еувер енность в себе» В ы сок ое значени е оценок : повы ш енная тревож ность, неуверенность, трудности при при няти и реш ени й и в си туаци ях вы бора, ск лонность к тщ ательном у обдум ы вани ю поступк ов, сам оанали зу; неудовлетворенность собой, пони ж енная сам ооценк а; в соци альны х отнош ени ях - робость, зави си м ость, ож и дани енеудач, неуспеха, непри яти я; отсутстви е стени чности и сам остоятельности вповедени и . Н и зк ое значени е оценок : уверенность в себе, сам остоятельность, незави си м ость, стени чность. Ш кала«П ознава тель ная и социаль ная пассивность » В ы сок ое значени е оценок : ни зк ая и нтеллек туальная продук ти вность, зам едлени е ассоци ати вны х процессов, ск лонность к дли тельном у обдум ы вани ю ; ограни ченны й к руг и неди ф ф еренци рованны й харак тер и нтересов; ни зк ая соци альная ак ти вность, недостаточная общ и тельность, затруднени яв установлени и к онтак тов, отсутстви е потребности в ш и рок и х и разнообразны х м еж ли чностны х связях. Н и зк ое значени еоценок : подви ж ность и пласти чность и нтеллек туальны х процессов, разнообразны е и нтересы , ак ти вны й пои ск и нф орм аци и и впечатлени й; соци альнаясм елость, уверенность, настойчи вость, ск лонность к ри ск у, стрем лени ек ш и рок и м и разнообразны м к онтак там . Ш ка ла«Н евр отический свер хконтр оль поведения» В ы сок ое значени е оценок : неуверенность в сочетани и с повы ш енной и нтроспек ти вностью , сознательны м к онтролем поведени я, утри рованной ск лонностью к обдум ы вани ю , плани ровани ю , раци онали заци и ; и нертность и «застреваем ость» переж и вани й; в поведени и и соци альны х к онтак тах –

76 «заж атость» , отсутстви е раск ованности , спонтанности , естественности и непри нуж денности . Н и зк ое значени е оценок : спонтанность э м оци ональны х реак ци й и поведени я в целом , свободная сам ореали заци я, ди нам и чность при ни м аем ы х реш ени й, оценок , поступк ов, отсутстви е и нтроспек ти вности и ск лонности к реф лек си и , уверенностьвсебе. Ш кала«А ф ф ективная неустой чивость » В ы сок ое значени е оценок : несдерж анное, плохо к онтроли руем ое поведени е, преобладани е аф ф ек ти вны х ф орм реаги ровани я, раздраж и тельности , вспы льчи вости ; нек онф орм ность и необдум анность поступк ов; плохаяпереноси м остьстресса свозм ож ностью дезадапти вны х ф орм поведени я, агресси вности . Н и зк ое значени е оценок : э м оци ональная стаби льность и уравновеш енность, отсутстви е аф ф ек ти вной обусловленности и необдум анности поведени я, вы сок ая ф рустраци онная толерантность, преобладани епласти чны х, к онструк ти вны хспособовпреодолени ястресса. Ш ка ла«И нтр овер тир ованва я напр авленность личности» В ы сок ое значени е оценок : соци альнаяди станци рованность, потребность в оди ночестве, ди ск ом ф орт в си туаци ях ш и рок ого соци ального взаи м одействи я, и нди ви дуальны й ри сунок поведени яи способовдеятельности . Н и зк ое значени е оценок : соци ально ори енти рованное поведени е, отк ры тость и легк ость в к онтак тах, потребность в общ ени и , способность к групповом увзаи м одействи ю . Ш ка ла«И похоидр ичиость » В ы сок ое значени е оценок : чрезм ернаясосредоточенность на состояни и здоровья, отдельны х пси хи ческ и х и сом ати ческ и х ф унк ци ях, стрем лени е поддерж и вать прави льны й образ ж и зни с целью и збеж ать заболевани я, тревож ны еопасени явсвязи сри ск ом заболевани я. Н и зк оезначени еоценок : беспечное, нетревож ноеотнош ени ек состояни ю своего здоровья, отсутстви е стрем лени я к превенти вны м м ерам в связи с ри ск ом заболевани яи щ адящ ем усти лю ж и зни . Ш ка ла«С оциаль на я неа даптивность » В ы сок ое значени е оценок : плохая при способляем ость в соци альны х си туаци ях, сни ж ени е соци альной перцепци и и пони м ани я ню ансов м еж ли чностны х отнош ени й, отсутстви е к ри ти чности в отнош ени и прави льности и при няти яок руж аю щ и м и своего поведени я. Н и зк ое значени е оценок : адапти вность, пласти чность, ди ф ф еренци рованность соци ального поведени я; хорош и е к ом м уни к ати вны е способности и стрем лени ек сотрудни честву. Более и нф орм ати вны е пси ходи агности ческ и е результаты м огут бы ть получены при анали зе ответов и спы туем ого на к аж ды й пунк т, входящ и й в ш к алу. П ри э том нали чи е даж е одного ответа в ш к але на 3 («Н езначи тельно соответствует» ) и более баллов ук азы вает на возм ож ность соответствую щ его пси хи ческ ого отк лонени я и ли патологи ческ ой зави си м ости и требует дополни тельного к ли ни ческ ого и к ли ни к о-пси хологи ческ ого и сследовани я.

77

8.3. М етодикаэкспр есс-диа гностики невр оза М етоди к а К. Х ек а и X. Х есса нацелена на вы явлени е невроти ческ ого состояни я ли чности . Д остои нство ее зак лю чается в том , что она позволяет бы стро получи ть и нф орм аци ю о возм ож ном нали чи и невроза. О днак о, полученная и нф орм аци я является предвари тельной и требует дальнейш его более подробного и зучени я ли чности . М етоди к а ак ти вно и спользуется в пси хотерапевти ческ ой прак ти к е. И нстр укция «П рочти те суж дени яи , в случае согласи я, отвечайте «Д а» , а в случае несогласи я- «Heт» » . Т екст опр осника 1. С чи таетели В ы , что внутренненапряж ены ? 2. Я часто так си льно во что-то погруж ен, что нем огузаснуть. 3. Я чувствую себялегк о рани м ы м . 4. М нетрудно заговори тьснезнак ом ы м и лю дьм и . 5. Ч асто ли без особы хпри чи н у В асвозни к аетчувство безучастности и усталости ? 6. У м енячасто возни к аетчувство, что лю ди м еняк ри ти ческ и рассм атри ваю т. 7. Ч асто ли В аспреследую тбесполезны ем ы сли , к оторы еневы ходяти з головы , хотя В ы стараетесьотни х и збави ться? 8. Я довольно нервны й. 9. М нек аж ется, что м еняни к то непони м ает. 10. Я довольно раздраж и тельны й. 11. Е сли бы проти вм енянебы ли настроены , м ои дела ш ли бы болееуспеш но. 12. Я сли ш к ом бли зк о и надолго при ни м аю к сердцу непри ятности . 13. Д аж ем ы сльо возм ож ной неудачем еняволнует. 14. У м енябы ли оченьстранны еи необы чны епереж и вани я. 15. Бы ваетли В ам то радостно, то грустно без ви ди м ы х при чи н? 16. В течени евсего дняям ечтаю и ф антази рую больш е, чем нуж но. 17. Л егк о ли и зм ени тьВ аш енастроени е? 18. Я часто борю сьссобой, чтобы непок азатьсвою застенчи вость. 19. Я хотел бы бы тьтак и м ж есчастли вы м , к ак и м и к аж утсядруги елю ди . 20. И ногда ядрож уи ли и спы ты ваю при ступы озноба. 21. Ч асто ли м еняетсяВ аш енастроени евзави си м ости отсерьезной при чи ны и ли без нее? 22. И спы ты ваете ли В ы и ногда чувство страха даж е при отсутстви и реальной опасности ? 23. К ри ти к а и ли вы говор м еняоченьранят. 24. В рем енам и ябы ваю так беспок оен, что даж енем огууси детьна одном м есте. 25. Беспок ои тесьли В ы и ногда сли ш к ом си льно и з-за незначи тельны х вещ ей? 26. Я часто и спы ты ваю недовольство. 27. М не трудно ск онцентри роваться при вы полнени и к ак ого-ли бо задани я и ли работы . 28. Я делаю м ного так ого, вчем при ходи тсяраск аи ваться. 29. Больш ей частью ясчастли в. 30. Я недостаточно уверен всебе. 31. И ногда як аж усьсебедействи тельно ни к чем ны м . 32. Ч асто ячувствую себяпросто ск верно. 33. Я м ного к опаю сьвсебе. 34. Я страдаю отчувства неполноценности .

78 35. И ногда у м енявсеболи т. 36. У м енябы ваетгнетущ еесостояни е. 37. У м енячто-то снервам и . 38. М нетрудно поддерж и ватьразговор при знак ом стве. 39. С ам аятяж елаяборьба длям еня- э то борьба ссам и м собой. 40. Ч увствуетели В ы и ногда, что трудности вели к и и непреодоли м ы ?

Обр аботкаи интер пр етация р езуль татов Н еобходи м о подсчи тать к оли чество утверди тельны х ответов: если получено более24 баллов– э то говори то вы сок ой вероятности невроза. Е щ е раз подчерк нем , что м етоди к а дает ли ш ь предвари тельную и обобщ енную и нф орм аци ю . О к ончательны е вы воды м ож но делать ли ш ь после подробного и зучени яли чности .

Л И Т Е РАТ У РА 1. Г оловей Л .А. П рак ти к ум по возрастной пси хологи и / Л .А. Г оловей, Е .Ф . Ры балк о. – С П б., 2001. – 688 с. 2. Зм ановск ая Е .В . Д еви антологи я : П си хологи я отк лоняю щ егося поведени я/ Е .В . Зм ановск ая. – М ., 2004. – 288 с. 3. К ороленк о Ц .П . С оци оди нам и ческ ая пси хи атри я / Ц .П . Короленк о, Н .В . Д м и три ева. – М ., Е к атери нбург, 2000. – 460 с. 4. Л и чк о А.Е . Т и пы ак центуаци й харак тера и пси хопати й у подростк ов / А.Е . Л и чк о. – М ., 1999. – 406 с. 5. М енделеви ч В .Д . П си хологи я деви антного поведени я / В .Д . М енделеви ч. – М ., 2001. – 432 с. 6. М оск аленк о В .Д . С озави си м ость : сем ейная болезнь / В .Д . М оск аленк о. – М ., 2002. – 335 с. 7. Ш нейдер Л .Б. Д еви антное поведени е детей и подростк ов / Л .Б. Ш нейдер. – М ., 2005. – 336 с. 8. Bornstein, R.F., Languirand, M.A., Geiselman, K.J., Creighton, J.A., West, M.A., Gallagher H.A., Eisenhart E.A. Construct validity of the Relationship Profile Test: a self-report measure of dependency – detachment // Journal of personality assessment. 2003. № 80 (1). P. 64-74. 9. Bornstein, R.F., Languirand, M.A., West, M.A., Creighton, J.A., & Geiselman, K.J. Construct validity of the Relationship Profile Test. Washington, DC, 2001. 10. Hirschfeld, R., Klerman, G. A measure of interpersonal dependency // Journal of personality assessment. – 1977. – V. 41. – P. 610-618.

79

С остави тель М ак уш и на О льга П етровна

Редак тор Т .Д . Буни на