Источники омолаживания

Ïàðàìàõàíñà Éîãàíàíäà. ÈÑÒÎ×ÍÈÊÈ ÎÌÎËÀÆÈÂÀÍÈß

Ïàðàìàõàíñà Éîãàíàíäà

ÈÑÒÎ×ÍÈÊÈ ÎÌÎËÀÆÈÂÀÍÈß

-1-

http://www.orlov-yoga.com/

Ïàðàìàõàíñà Éîãàíàíäà. ÈÑÒÎ×ÍÈÊÈ ÎÌÎËÀÆÈÂÀÍÈß

Ñîäåðæàíèå ×àñòü I .................................................................................................................................. 3 Æèçíåííàÿ ñèëà ÿâëÿåòñÿ ïðîÿâëåíèåì íåêîòîðîé áîëüøåé ñèëû ............................................................... 3 Äóõ íåèçìåíåí ............................................................................................................................................ 3 Ìîëîäîñòü ìîæíî ñäåëàòü ïîñòîÿííîé ....................................................................................................... 3 Èñòî÷íèê áåçãðàíè÷íîé ýíåðãèè .................................................................................................................. 3 Óì êàê èñòî÷íèê ýíåðãèè ............................................................................................................................. 4 Ïîëèöåéñêèé è ñâÿòîé ................................................................................................................................. 4

×àñòü II ................................................................................................................................. 5 Ýíåðãèÿ îò ïèùè ......................................................................................................................................... 5 Ýíåðãèÿ îò óïðàæíåíèé ............................................................................................................................... 5 Îáíîâëåíèå ïîñðåäñòâîì ìåäèòàöèè ............................................................................................................ 6

-2-

http://www.orlov-yoga.com/

Ïàðàìàõàíñà Éîãàíàíäà. ÈÑÒÎ×ÍÈÊÈ ÎÌÎËÀÆÈÂÀÍÈß

×àñòü I Âñå âèäû äâèæåíèÿ, êàê, íàïðèìåð, âîëíû, âîçíèêàþò, äåðæàòñÿ íåêîòîðîå âðåìÿ è çàòåì èñ÷åçàþò. ×åëîâå÷åñêîå òåëî, êîòîðîå âûãëÿäèò òàêèì êîìïàêòíûì è ïëîòíûì, ôàêòè÷åñêè ÿâëÿåòñÿ òîëüêî êîìïëåêñîì äâèæåíèé. Äâèæåíèå îçíà÷àåò êàæäóþ ñèëó, êîòîðàÿ äâèæåòñÿ. ×åëîâå÷åñêîå òåëî ÿâëÿåòñÿ ïó÷êîì ñèëû, êîòîðàÿ îáúåäèíÿåòñÿ ñâåðõáûñòðûì äâèæåíèåì. Ïîäîáíî òîìó, êàê ïî ïîâåðõíîñòè îêåàíà òàíöóþò âîëíû è ïîä íèìè èìåþòñÿ ïîäâîäíûå òå÷åíèÿ, òàêæå è òåëî ÿâëÿåòñÿ îáðàçîì íå òîëüêî îäíîãî äâèæåíèÿ, îíî ÿâëÿåòñÿ ñîåäèíåíèåì äâèæåíèé è ñèëû, ñòðóÿùåéñÿ â äâèæåíèÿõ. Òåëî ÿâëÿåòñÿ ñîåäèíåíèåì êëåòîê, êîòîðûå îáðàçóþòñÿ èç äâèãàþùèõñÿ ìîëåêóë. Ýòè êëåòî÷íûå ìîëåêóëû îáðàçîâàíû èç âèõðåâûõ àòîìîâ è ýëåêòðîíîâ è èç áèîëîãè÷åñêèõ ïîëóñîçíàòåëüíûõ èñêð æèçíåííûõ ñèë. Æèçíåííûå èñêðû ÿâëÿþòñÿ êîíäåíñèðîâàííûìè èñêðàìè Áîæåñòâåííûõ ìûñëåé. Ïîýòîìó ìû âèäèì, ÷òî ôèçè÷åñêîå òåëî ÿâëÿåòñÿ ñíîïîì äâèæåíèé. Íà ïîâåðõíîñòè ýòîãî òåëà ìû íàõîäèì õèìè÷åñêèå äâèæåíèÿ è òàíåö êëåòîê. Ïîä âåðõíåé ÷àñòüþ õèìè÷åñêèõ äâèæåíèé è êëåòîê îáíàðóæèâàþòñÿ òàíöóþùèå âîëíû ìîëåêóëÿðíûõ äâèæåíèé. Ïîä ìîëåêóëÿðíûìè äâèæåíèÿìè âîëíóþòñÿ âîëíû àòîìíûõ äâèæåíèé. Ïîä àòîìíûìè äâèæåíèÿìè ìû íàõîäèì ýëåêòðîííî-ïðîòîííûå äâèæåíèÿ. Ïîä ýëåêòðîííî-ïðîòîííûìè äâèæåíèÿìè ìû íàõîäèì âîëíóþùèåñÿ, òàíöóþùèå èñêðû æèçíåííûõ ñèë. Ïîä ïîâåðõíîñòüþ æèçíåííûõ èñêð íàõîäèòñÿ âîëíåíèå îùóùåíèé, íàõîäèòñÿ ñêðûòîå ýãî.

Æèçíåííàÿ ñèëà ÿâëÿåòñÿ ïðîÿâëåíèåì íåêîòîðîé áîëüøåé ñèëû

Êàê âèäèì, òåëî ÿâëÿåòñÿ ìîðåì äâèæåíèÿ è ñîñòîèò èç ðàçëè÷íûõ ñëîåâ äâèæåíèé. Ñíàðóæè òåëî êàæåòñÿ ïëîòíîé ìàññîé, èìåþùåé íåáîëüøîé îáúåì, îäíàêî ìû âèäèì, ÷òî âîëíåíèå êëåòîê ÿâëÿåòñÿ ïðîÿâëåíèåì áîëåå øèðîêîé àðåíû òàíöóþùèõ ìîëåêóëÿðíûõ âîëí. Äàëåå ìîëåêóëÿðíûå âîëíû ÿâëÿþòñÿ àðåíîé áîëåå øèðîêîãî ïðîÿâëåíèÿ àòîìíûõ âîëí. Àòîìíîå æå âîëíåíèå ÿâëÿåòñÿ áîëåå øèðîêèì ïðîÿâëåíèåì æèçíåííîé ñèëû. Æèçíåííàÿ ñèëà ÿâëÿåòñÿ ïðîÿâëåíèåì âåëèêîé ñèëû âñÿêîãî ðîäà — ïîäñîçíàíèÿ, ñâåðõñîçíàíèÿ, Ñîçíàíèÿ Õðèñòà è Êîñìè÷åñêîãî ñîçíàíèÿ.

Äóõ íåèçìåíåí

Ïîäîáíî òîìó, êàê âîëíà íå ìîæåò ñóùåñòâîâàòü áåç ìîðÿ, òàêæå ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî è ìîðå íå ìîæåò ñóùåñòâîâàòü áåç âîëí. Ïîäîáíûì æå îáðàçîì è òåëî íåëüçÿ èçîëèðîâàòü è ñêàçàòü, ÷òî îíî ñóùåñòâóåò â äóõå, îäíàêî ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî îêåàí äóõà, èëè Êîñìè÷åñêîå Ñîçíàíèå, ñäåëàëîñü äâèãàþùèìñÿ òåëîì èëè âîëíåíèåì âñåõ ïðåõîäÿùèõ ÿâëåíèé. Òåëî ïîñòîÿííî ðàñïàäàåòñÿ. Ðàñïàä íå îçíà÷àåò óíè÷òîæåíèÿ. Ýòî îçíà÷àåò èçìåíåíèå èçâåñòíûõ äâèæåíèé, êîòîðûõ ìû êàê ÷åëîâå÷åñêèå ñóùåñòâà áîèìñÿ è íå òåðïèì. Ïðèðîäà ìàòåðèè ñîñòîèò â ïåðåìåíàõ. Ïðèðîäà äóõà íåèçìåííà. Òåëî ðîæäàåòñÿ. Îíî èçìåíÿåòñÿ ñ äåòñòâà äî ñòàðîñòè, çàòåì äåãåíåðèðóåò è óìèðàåò. Çà âñå ýòî âðåìÿ òêàíè ïîñòîÿííî èçìåíÿþòñÿ. ×åëîâå÷åñêèå ñóùåñòâà ïîõîæè íà òàíöóþùèå, ìåíÿþùèåñÿ âîëíû æèçíåííîñòè, æèçíåííîñòü æå îçíà÷àåò ìîëîäîñòü. Î÷åíü ñòðàííî, êîãäà õèìè÷åñêèå äâèæåíèÿ òåëà íóæíî ïîääåðæèâàòü æèâûìè è â äâèæåíèè ïîñðåäñòâîì ïèùè, ñèëàìè õèìè÷åñêèõ âåùåñòâ è ñîëíå÷íîãî ñâåòà, íî íåâîçìîæíî ñîäåðæàòü èõ æèâûìè è íàïîëíÿòü èõ æèçíåííîñòüþ èç âíóòðåííåãî èñòî÷íèêà Êîñìè÷åñêîãî Ñîçíàíèÿ. Òåëî, áóäó÷è ñàìî äâèæåíèåì, íå ìîæåò æèòü áåç äâèæåíèÿ. Ïîýòîìó îíî äîëæíî ïîääåðæèâàòüñÿ âíåøíå â æèâîì äâèæåíèè ïîñðåäñòâîì ñèëû ïèùåâûõ âåùåñòâ è âíóòðåííå ïîñðåäñòâîì æèçíåííîñòè, ïðèîáðåòåííîé Êîñìè÷åñêèì Ñîçíàíèåì.

Ìîëîäîñòü ìîæíî ñäåëàòü ïîñòîÿííîé

Î÷åâèäíî, ÷òî èçâåñòíîå òåëåñíîå äâèæåíèå, êîòîðîå íàçûâàåòñÿ ìîëîäîñòüþ, ìîæíî ñäåëàòü ñòàáèëüíûì, óêðåïëÿÿ åãî èçâåñòíûì êîëè÷åñòâîì ãàðìîíè÷íîé ñèëû èç âíóòðåííèõ è âíåøíèõ èñòî÷íèêîâ, êîòîðûå ïîääåðæèâàþò òåëî â æèâîì äâèæåíèè. Ïîñðåäñòâîì ïðîöåññîâ èíêàðíàöèè äóøà îáðåòàåò âìåñòî ñòàðîãî äðóãîå òåëî, ìåíÿÿ àòîìíûå âèáðàöèè òëåííîãî òåëà è òåíäåíöèè èëè òðàíñôîðìèðóÿ ýíåðãèè è õèìè÷åñêèå âåùåñòâà â íîâûå âèáðàöèè â íîâîì òåëå; åñëè æå äóøà äîñòàòî÷íî ñèëüíà, òî îíà ìîæåò ïðåîáðàçîâàòü ñâîå ñòàðîå òåëî â íîâîå, è åé òîãäà íå íóæíî ðàçðóøàòü åãî ïîëíîñòüþ è ñîçäàâàòü íîâîå òåëåñíîå îäåÿíèå èç íîâûõ ýëåêòðî-æèçíåííûõ íèòåé.

Èñòî÷íèê áåçãðàíè÷íîé ýíåðãèè

Áîæåñòâåííàÿ âåçäåñóùàÿ ýëåêòðè÷åñêàÿ ýíåðãèÿ âñå âðåìÿ ïðîíèêàåò â âàøå òåëî, îäíàêî âû ýòî íå ñîçíàåòå. Çàïîìíèòå, ÷òî Áîæåñòâåííàÿ ñèëà ñ âàìè, îäíàêî, ê ñîæàëåíèþ, âû íå ñîåäèíÿåòåñü ñ íåé. Ïîçíàéòå, ÷òî âû ñóùåñòâóåòå íåïîñðåäñòâåííî áëàãîäàðÿ Áîãó è ÷òî âñå îñòàëüíûå ñèëû ÿâëÿþòñÿ ñëàáûìè áåç ñèëû Áîæèåé. Ïèùà, êèñëîðîä è ñîëíå÷íûé ñâåò ìîãóò äàòü âàì çäîðîâüå òîëüêî â îãðàíè÷åííîé ìåðå. Âû äîëæíû çíàòü, êàê -3-

http://www.orlov-yoga.com/

Ïàðàìàõàíñà Éîãàíàíäà. ÈÑÒÎ×ÍÈÊÈ ÎÌÎËÀÆÈÂÀÍÈß

ïðèîáðåñòè ñîâåðøåííîå çäîðîâüå èç áåçãðàíè÷íîãî èñòî÷íèêà. Ïî÷åìó? Ïîòîìó, ÷òî ôèçè÷åñêèå èñòî÷íèêè ïîäîáíû ìàëåíüêèì áàòàðåéêàì, êîòîðûå áûñòðî ðàçðÿæàþòñÿ, îäíàêî áåñêîíå÷íûé èñòî÷íèê ñîäåðæèò áåçãðàíè÷íîå äèíàìî, êîòîðîå íåïðåðûâíî äàåò ñèëó, ñ÷àñòüå, êðåïîñòü äóøå. Ïî ýòîé ïðè÷èíå âàæíî ïîëó÷èòü âñå èç áåçãðàíè÷íîãî èñòî÷íèêà.

Óì êàê èñòî÷íèê ýíåðãèè

Âû äîëæíû çíàòü çàêîí, êàê ïîëó÷èòü ñèëó èç áåçãðàíè÷íîãî èñòî÷íèêà. Ïðåæäå âñåãî, âû äîëæíû óáåäèòüñÿ, ÷òî ìûñëü ÿâëÿåòñÿ äåéñòâèòåëüíîñòüþ. Âñå, ÷òî âû âèäèòå, ÿâëÿåòñÿ Áîæåñòâåííîé ìûñëüþ. Ïðåæäå, ÷åì Îí ñîòâîðèë ýòîò ìèð, Åìó íóæíî áûëî ïîäóìàòü. Ìíîãèå ëþäè äóìàþò, ÷òî óì ÿâëÿåòñÿ ïðîäóêòîì òåëà. Ïëàíîìåðíîñòü è ðàçóìíîñòü ïîñòðîåíèÿ òåëà ÿñíî äîêàçûâàþò íàì, ÷òî îíî òâîðåíèåì âûñøåãî óìà. Ïîýòîìó óì ÿâëÿåòñÿ ãëàâíûì ôàêòîðîì, êîòîðûé ãîñïîäñòâóåò â òåëå. Íèêîãäà íåëüçÿ âîñïðèíèìàòü óìîì ñâîþ îãðàíè÷åííîñòü è ñëàáîñòü, ñòàðîñòü è ñìåðòü, íî ïîñòîÿííî âíóòðåííå íóæíî âäîõíîâëÿòüñÿ ñëåäóþùèì óòâåðæäåíèåì: ß ÿâëÿþñü âå÷íîñòüþ, êîòîðàÿ ñòàëà òåëîì. Òåëî êàê ïðîÿâëåíèå äóõà ÿâëÿåòñÿ âñåãäà íîâûì äóõîì. Óì, áóäó÷è îùóùåíèåì ìîçãà, ÷óâñòâ è âñåõ æèâûõ êëåòîê, ìîæåò ñîäåðæàòü òåëî áîäðûì èëè óãíåòåííûì. Óì ÿâëÿåòñÿ êîðîëåì, è âñå åãî ïîääàííûå — êëåòêè òåëà äåéñòâóþò ïî ðàñïîëîæåíèþ äóõà åãî êîðîëåâñêîãî âåëè÷åñòâà. Ïîäîáíî òîìó, êàê ìû ïðèçíàåì öåííîñòü íàøåé åæåäíåâíîé ïèùè, òàêæå íàì íóæíî âçâåøèâàòü è äóõîâíûå ïèùåâûå âåùåñòâà, êîòîðûå ïèòàþò íàø óì. Åæåäíåâíî íàì íóæíî óâåëè÷èâàòü êðåïîñòü íàøåãî òåëà, ñèëó óìà è äóøè, è ñäåëàòü íàøå òåëî, óì è äóøó õðàìîì âå÷íîé ñèëû, â êîòîðîì ãîñïîäñòâóåò Áîã.

Ïîëèöåéñêèé è ñâÿòîé

Îäíàæäû ïîëèöåéñêèé çàêðè÷àë íà îäíîãî ñâÿòîãî: “Ñòîé!” — äóìàÿ, ÷òî îí âîð, êîòîðîãî îí èñêàë è êîòîðûé âûäàâàë ñåáÿ çà ñâÿòîãî. Ïîãðóæåííûé â ñâîè ìûñëè, ñâÿòîé íå ñëûøàë è ïðîäîëæàë ñâîé ïóòü äàëüøå. Ïîëèöåéñêèé óäàðèë åãî ñâîèì ìå÷îì è ïîðàíèë åãî ðóêó äîâîëüíî ñèëüíî. Êîãäà æå îí óâèäåë ñâîþ áîëüøóþ îøèáêó, îí î÷åíü îãîð÷èëñÿ, îäíàêî ñâÿòîé ñêàçàë: “Î, íè÷åãî, ýòî íè÷åãî, ÷åðåç íåñêîëüêî äíåé ÿ ïîïðàâëþñü”. Íå ïðîøëî è òðåõ äíåé, êàê îí áûë ñîâñåì çäîðîâûì è äàæå ñëåäà ðàíû íå îñòàëîñü. Òàêîé ÿâëÿåòñÿ âàøà ñèëà è âàøå ñîçíàíèå, êîãäà âû çíàåòå, ÷òî Áîã ñ âàìè. Ñîçäàâàéòå êîíòàêò ñ Íèì, è âû óâèäèòå ÷óäåñà. Êîíòàêòèðóéòå ñ ÎÌ. Èçìåíèòå ñâîå ñîçíàíèå î òåëå è ÷óâñòâóéòå, ÷òî âû ÿâëÿåòåñü êîñìè÷åñêîé âèáðàöèåé. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ïîíÿòü ìåòîäû îáíîâëåíèÿ, íåîáõîäèìî ïîíèìàòü, ÷åì ÿâëÿåòñÿ â äåéñòâèòåëüíîñòè ÷åëîâå÷åñêîå òåëî. Ýòî òåëî, êîòîðîå âûãëÿäèò òàêèì êðåïêèì è ìîíîëèòíûì, â äåéñòâèòåëüíîñòè ÿâëÿåòñÿ âðàùåíèåì ñèë, êîòîðûå î÷åíü áûñòðî âðàùàþòñÿ îòíîñèòåëüíî äðóã äðóãà. Âñå ìåëêèå êëåòêè ãðóïïèðóþòñÿ âìåñòå ïîñðåäñòâîì õèìè÷åñêèõ ñèë. Ýòà áèîëîãè÷åñêàÿ ñèëà çàñòàâëÿåò êëåòêè îáðàçîâûâàòü ðàçëè÷íûå òåëåñíûå êëåòêè. Ýòè òåëåñíûå êëåòêè çàòåì ñîñòàâëÿþòñÿ èç àòîìîâ, ïðîòîíîâ è ýëåêòðîíîâ. Çàòåì îíè ñîçäàþòñÿ æèçíåííûìè èñêðàìè ïîëóñîçíàòåëüíûõ, êîíäåíñèðîâàííûõ æèçíåííûõ ñèë. Ïîä ïîâåðõíîñòüþ æèçíåííûõ èñêð íàõîäÿòñÿ âîëíû îùóùåíèé, çàòåì ìûñëåííûå, âîëåâûå è ÷óâñòâèòåëüíûå âîëíû. Çàòåì ñêðûòîå çà âñåìè ýòèìè íàñëîåíèÿìè íàõîäèòñÿ “ß” ÷åëîâåêà. Êàæäîå áîëåå èëè ìåíåå øèðîêîå ïðîÿâëåíèå âîëíû èëè ñèëû íàõîäèòñÿ çà ýòèì. Æèçíåííàÿ ñèëà áûâàåò ðàçëè÷íîãî âèäà: ïîäñîçíàòåëüíàÿ, ñâåðõñîçíàòåëüíàÿ, Ñîçíàíèå Õðèñòà è Êîñìè÷åñêîå Ñîçíàíèå — âåëè÷àéøåå ïðîÿâëåíèå ñèëû. Ïîýòîìó òåëî êàê ïëîòíîå âåùåñòâî çàíèìàåò î÷åíü ìàëåíüêîå ïðîñòðàíñòâî, îäíàêî, òàê êàê òåëî, â åãî âíóòðåííåé ñóòè, ÿâëÿåòñÿ êîíäåíñèðîâàííûì Êîñìè÷åñêèì Ñîçíàíèåì, îíî ÿâëÿåòñÿ øèðîêèì è âåçäåñóùèì. Ìàòåðèÿ îáëàäàåò ñâîéñòâîì ïîñòîÿííîãî èçìåíåíèÿ â äâèæåíèè. Ñ ñàìîãî ðîæäåíèÿ òåëî ïîä÷èíåíî ïîñòîÿííîìó ðàñïàäó è îáíîâëåíèþ. Áóäó÷è ñàìî äâèæåíèåì, òåëî íå ìîæåò æèòü áåç äâèæåíèÿ. Âíåøíèì îáðàçîì òåëî ïðèâîäèòñÿ â äåéñòâèå ïèùåé, æèäêîñòÿìè, êèñëîðîäîì è ñîëíå÷íûì ñâåòîì, è âíóòðåííèì îáðàçîì îíî ïèòàåòñÿ æèçíåííîñòüþ, ïðèîáðåòàåìîé Êîñìè÷åñêèì Ñîçíàíèåì. Òåëî äåéñòâèòåëüíî ìîæíî ïîääåðæèâàòü æèçíåííîñòüþ èç âíóòðåííåãî èñòî÷íèêà Êîñìè÷åñêîãî Ñîçíàíèÿ. Áîæåñòâåííàÿ âåçäåñóùàÿ ýëåêòðè÷åñêàÿ ýíåðãèÿ âñå âðåìÿ ïðîíèêàåò â âàøå òåëî, îäíàêî âû äîëæíû ñîçíàâàòü ýòîò ïðîöåññ è çíàòü åå çàêîí è áûòü çàâèñèìûì îò íåå, íî íå îò îãðàíè÷åííûõ ôèçè÷åñêèõ èñòî÷íèêîâ. Ñìåðòü ÿâëÿåòñÿ òîëüêî âðåìåííûì ïåðåðûâîì òåëåñíîãî ñîñòîÿíèÿ äî òåõ ïîð, ïîêà “ß” ÷åëîâåêà, âíóòðåííèå ñèëû æèçíè äóøè è êàðìû ñìîãóò îïÿòü ïðîÿâèòüñÿ êàê ìàòåðèàëèçîâàííîå äâèæåíèå â íîâîì òåëå. Óì ÿâëÿåòñÿ êîðîëåì òåëà, òåëî êàê ïðîÿâëåíèå äóõà ÿâëÿåòñÿ âñåãäà íîâûì äóõîì. Åñëè äóøà äîñòàòî÷íî ñèëüíà, òî îíà ìîæåò ïåðåìåíèòü ñòàðîå òåëî íà íîâîå è òîãäà òåëó íå íóæíî óìèðàòü.

-4-

http://www.orlov-yoga.com/

Ïàðàìàõàíñà Éîãàíàíäà. ÈÑÒÎ×ÍÈÊÈ ÎÌÎËÀÆÈÂÀÍÈß

×àñòü II

Áîëüøèíñòâî ëþäåé æèâóò íåñîçíàòåëüíî. Îíè ïðèõîäÿò â ìèð, áîðþòñÿ, åäÿò, ñîáèðàþò óðîæàè è çàòåì ïàäàþò â áåçäíó íåèçâåñòíîñòè. Î÷åíü ìàëî ëþäåé ïðîáóæäàþòñÿ îò òóïîñòè çàáëóæäåíèé è ñòðåìÿòñÿ íàéòè ïðàâèëüíûé ïóòü æèçíè. Õîòèòå ëè âû èñïðàâèòüñÿ?  òàêîì ñëó÷àå âàì íóæíî ïðåæäå âñåãî ïîçàáîòèòüñÿ î ñâîåì çäîðîâüå. Äàæå ãðåìó÷àÿ çìåÿ âåäåò ñåáÿ ïî-äæåíòëüìåíñêè. Îíà ñïåðâà øèïèò è òîëüêî çàòåì æàëèò, îäíàêî áîëåçíü ïîäêðàäûâàåòñÿ ê âàì íåçàìåòíî è âäðóã íàáðàñûâàåòñÿ íà âàñ.  äíè âàøåé ìîëîäîñòè âû ìîãëè áû ñäåëàòü âàøó æèçíü ïðåêðàñíîé, îäíàêî âàì íðàâèëîñü áîëüøå ñåÿòü ñåìåíà áîëåçíåé. Ñêîëüêî èç âàñ óïðàæíÿþòñÿ åæåäíåâíî? Î÷åíü ìàëî. Ìîæåò âû äóìàåòå, ÷òî óáîðêà âàøåãî äîìà äàåò âàì äîñòàòî÷íî óïðàæíåíèé, îäíàêî ýòî íå òàê, ïîòîìó ÷òî áîëüøèíñòâî èç âàñ ýòî äåëàþò íåîõîòíî. Âñå, ÷òî áû âû íè äåëàëè, âàì íóæíî äåëàòü âñåì âàøèì ñåðäöåì, äåëàòü ýòî ðàäîñòíî, ÷òîáû äîñòèãíóòü íàèëó÷øèõ ðåçóëüòàòîâ. Ïî÷åìó äâà ÷åëîâåêà îäèíàêîâîãî âîçðàñòà, îäèíàêîâîãî ïîëà è óñëîâèé æèçíè âûãëÿäÿò ïî-ðàçíîìó? Îäèí èç íèõ ìîæåò âûãëÿäåòü ìîëîäûì ñ óëûáêîé íà ëèöå, â òî âðåìÿ êàê äðóãîé âûãëÿäèò ñîâñåì ñòàðûì è ñ ëèöîì, èçáîðîæäåííûì ïå÷àëÿìè. Âû äîëæíû çàáîòèòüñÿ î ñâîåé òåëåñíîé ìàøèíå, êàê ýòî îïèñûâàåòñÿ â èíñòðóêöèÿõ. Íå ñäàâàéòåñü, êîãäà ãîäû óõîäÿò, êàê ýòî äåëàþò ìíîæåñòâî ëþäåé. Äà áóäåò ó âàñ âñåãäà èíòåðåñ ê æèçíè. Çàíèìàéòå ñâîé óì âñåãäà íîâûìè âåùàìè. Âû äîëæíû íàéòè ýòîò ïóòü. Áåçãðàíè÷íàÿ ñèëà íàõîäèòñÿ â âàøåì ðàñïîðÿæåíèè.

Ýíåðãèÿ îò ïèùè

Ïèùà ÿâëÿåòñÿ íå ÷åì èíûì, êàê êîíäåíñèðîâàííîé àòîìíîé ýíåðãèåé. Ïîñðåäñòâîì õèìè÷åñêîãî, æèçíåííîãî è ìåíòàëüíîãî âîçäåéñòâèÿ â æåëóäêå è êèøêàõ ïèùà ïðåâðàùàåòñÿ â ýíåðãèþ. Ýòà ýíåðãèÿ âå÷íî ïîïîëíÿåò æèçíåííóþ âîëíó òåëà. Ìèëëèîíû ëþäåé åäÿò òî, ÷òî èì çàõî÷åòñÿ. Òîëüêî íåìíîãèå æèâóò ñîãëàñíî çàêîíîâ íàóêè î ïèòàíèè è íàó÷íî ñëåäÿò çà ñâîèì òåëîì. Ïðàâèëüíàÿ äèåòà î÷åíü âàæíà äëÿ îáðàçîâàíèÿ æèçíåííîñòè. Ïîëåçíî åñòü ïîáîëüøå ìîëîòûõ îðåõîâ, íàòåðòîé ìîðêîâè è ïèòü ôðóêòîâûå ñîêè. Ïîñò îäèí ðàç â íåäåëþ, âûïèâàÿ ïðè ýòîì åäèíñòâåííî àïåëüñèíîâûé ñîê è ïðèíèìàÿ ñîîòâåòñòâóþùåå ñëàáèòåëüíîå, ïîìîæåò ñîäåðæàòü òåëåñíûå êëåòêè êðåïêèìè è ñâîáîäíûìè îò áîëåçíåé. Òðåõäíåâíûé ïîñò ðàç â ìåñÿö, ñ ïèòüåì òîëüêî àïåëüñèíîâîãî ñîêà è óïîòðåáëåíèåì åæåäíåâíî ñîîòâåòñòâóþùåãî ïîñëàáëÿþùåãî ñðåäñòâà, âûâåäåò ïî÷òè âñå ÿäû èç îðãàíèçìà è ìíîãî ñäåëàåò äëÿ åãî óêðåïëåíèÿ, äåëàÿ åãî çäîðîâûì è ïîëíûì ìîëîäûõ ñèë äî ïîñëåäíèõ äíåé æèçíè. Àïåëüñèíîâûé ñîê î÷åíü ïîëåçåí, ïîòîìó ÷òî îí äåéñòâóåò ïðîòèâ êèñëîòíîñòè â òåëå, êîòîðàÿ âîçíèêàåò îò óïîòðåáëåíèÿ òÿæåëîé è ìÿñíîé ïèùè. Íå ïðàêòèêóéòå åñòü ðûáó, ÿéöà è ìÿñî. Âàøè ïî÷êè ýòîãî íå âûäåðæàò. Âû äîëæíû óðàâíîâåøèâàòü ñâîé îðãàíèçì ïèòàíèåì ùåëî÷íîé ïèùåé.

Ýíåðãèÿ îò óïðàæíåíèé

Êîãäà ó âàñ ïîÿâëÿþòñÿ ãîëîâíûå èëè êàêèå-ëèáî äðóãèå áîëè, òî íàïðàâëÿéòå ýíåðãèþ íà ýòî ìåñòî è äóìàéòå ïðè ýòîì, ÷òî Áîæåñòâåííàÿ ýëåêòðè÷åñêàÿ ýíåðãèÿ ïðîòåêàåò ÷åðåç âàñ. Áîæåñòâåííàÿ ýíåðãèÿ îáúåäèíÿåò è ïîääåðæèâàåò âàøå òåëî. Âû äîëæíû çíàòü, êàê ñîåäèíèòü ñâîþ ñèëó âîëè ñ Áîæåñòâåííîé ýíåðãèåé â ñâîåì òåëå. Ìåäëåííî íàïðÿãèòå ñî ñðåäíåé ñèëîé áîëüíóþ ÷àñòü òåëà è ïðîäåðæèòå ñðåäíåå íàïðÿæåíèå (çàðÿä), ñ÷èòàÿ îò 1 äî 10, è çàòåì îñâîáîäèòå îò íàïðÿæåíèÿ (ðåëàêñèðóéòåñü). Ïîâòîðèòå ýòî 9 ðàç. Ïðîâîäèòå ýòî 3 ðàçà â äåíü ñ íåïåðåãðóæåííûì æåëóäêîì. Ïîäîáíî òîìó, êàê ðàçðÿäèâøåéñÿ áàòàðåå íåîáõîäèìî íåêîòîðîå âðåìÿ äëÿ ñâîåãî ïîïîëíåíèÿ îò êàêîãî-ëèáî äèíàìî, òàê è ñîõðàíåíèå íàïðÿæåíèÿ â êàêîé-ëèáî ÷àñòè òåëà çàðÿæàåò ýòó ÷àñòü ýíåðãèåé. Æèçíåííàÿ ñèëà ÿâëÿåòñÿ èñöåëÿþùèìè âñå áîëåçíè Èêñ-ëó÷àìè äóøè, áåç êîòîðûõ íåâîçìîæíî èñöåëåíèå. Ïðè åæåäíåâíîé ïðîãóëêå ìåäëåííî âäûõàéòå, ñ÷èòàÿ äî 12-òè. Çàäåðæèòå äûõàíèå, ñ÷èòàÿ äî 12-òè, è çàòåì âûäûõàéòå, ñ÷èòàÿ îò 1 äî 12. Ïðîèçâîäèòå ýòè äûõàòåëüíûå óïðàæíåíèÿ ïî 24 ðàçà, ïðè êàæäîé åæåäíåâíîé ïðîãóëêå. Êàæäûé ÷åëîâåê äîëæåí áûë áû ïðèíèìàòü ïî êðàéíåé ìåðå 2 ðàçà â íåäåëþ ïîëó÷àñîâûå ñîëíå÷íûå âàííû èëè åùå ëó÷øå åæåäíåâíî. Íå çëîóïîòðåáëÿéòå èìè. Îñòåðåãàéòåñü ñåðüåçíûõ ñîëíå÷íûõ îæîãîâ, êîòîðûå î÷åíü îïàñíû. Êàæäûé ðàç, êîãäà âû ïîäíèìàåòå ðóêó è äâèãàåòå åþ, âû ñîçäàåòå ýëåêòðè÷åñêèé òîê, è ýôèð íàïîëíÿåòñÿ êîñìè÷åñêèì ñâåòîì. Åñëè âû åãî íå âèäèòå, òî ýòî åùå íå îçíà÷àåò, ÷òî îí íå ñóùåñòâóåò. Ýòî ñâåò, êîòîðûé äàåò âàì æèçíü. Ïîäîáíî òîìó, êàê ìîæíî óïðàâëÿòü êîðàáëåì ñ ïîìîùüþ ðàäèî, áåç êàêîé-ëèáî êîìàíäû íà êîðàáëå, òàê è Áîã íàïîëíÿåò âàøå òåëî ýíåðãèåé. Ïàëüöû ÿâëÿþòñÿ ÷óäåñíûì óñòðîéñòâîì. Îíè — âàøà àíòåííà, è âû çà÷àñòóþ ìîæåòå ÷óâñòâîâàòü, êàê ýíåðãèÿ ïðîíèêàåò ÷åðåç íèõ. Òåïåðü ñëåäóþùèé ìåòîä. Îñâîáîäèòå îò íàïðÿæåíèÿ ðóêè è ëàäîíè. Âû íå ÷óâñòâóåòå íèêàêîé ýíåðãèè â íèõ, îäíàêî êîãäà ÿ îáó÷ó âàñ ýòîìó ìåòîäó, òî âû áóäåòå îùóùàòü ýíåðãèþ, ïðîòåêàþùóþ ÷åðåç íèõ. Ýòî ñèëà, ïîñòî-5-

http://www.orlov-yoga.com/

Ïàðàìàõàíñà Éîãàíàíäà. ÈÑÒÎ×ÍÈÊÈ ÎÌÎËÀÆÈÂÀÍÈß

ÿííî íàõîäÿùàÿñÿ â âàñ, íà êîòîðóþ âû, îäíàêî, íå îáðàùàëè âíèìàíèÿ. ß îáó÷ó âàñ, êàê îáúåäèíèòü òåëî, óì è âîëþ, ÷òîáû âû ñìîãëè ðàçâèòü ýíåðãèþ â âàøèõ ðóêàõ è ëàäîíÿõ. Òî æå ñàìîå âû ìîæåòå ïðîèçâåñòè è ñî ñâîèìè íîãàìè, îäíàêî ýòî òðåáóåò áîëüøåé ëîâêîñòè. Çàêðîéòå ãëàçà. Êîíöåíòðèðóéòåñü íà ñâîèõ ðóêàõ. Îùóùàåòå ëè âû â íèõ êàêóþ-ëèáî ýíåðãèþ? Íó õîòÿ áû íåìíîãî? Íå íàïðÿãàéòå ñâîèõ ðóê íè ìàëåéøèì îáðàçîì. Äåðæèòå ðóêè ñîâåðøåííî ñâîáîäíûìè ïî áîêàì. Òåïåðü âû ïî÷óâñòâóåòå, ÷òî âñå æå íåìíîãî ýíåðãèè èñòåêàåò ÷åðåç íèõ, åñëè äàæå âû è ñïîêîéíû. Òåïåðü ïîäíèìèòå ðóêó. Âû äîëæíû ïîñëàòü ýíåðãèþ ïîñðåäñòâîì ñèëû âîëè. Îñòàâàéòåñü îñâîáîæäåííûì ñ åùå ïðèêðûòûìè ãëàçàìè. ×óâñòâóåòå ëè âû, ÷òî ãðîìàäíîå êîëè÷åñòâî ýíåðãèè ïðîòåêàåò ïî âàøèì ðóêàì? Ìîæåòå ëè âû îùóòèòü íåìíîãî òîêà â âåðõíèõ è íèæíèõ ÷àñòÿõ ðóê? Òåïåðü îùóùàéòå, ÷òî áîëüøå òîêà ïðîòåêàåò ÷åðåç âàøè ðóêè è ïàëüöû. Ìîæåòå ëè ýòî îùóùàòü íåìíîãî ñèëüíåå? Ýòî ÿâëÿåòñÿ ìåíòàëüíûì, èëè âîîáðàæàåìûì, ïðîöåññîì. Òåïåðü ïîñëåäóþò ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû.  ïåðâóþ î÷åðåäü îäíîâðåìåííî æåëàéòå, ÷òîáû âàøè ðóêè ÿâëÿëèñü äâóìÿ áàòàðåÿìè è òðèòå îäíîé ðóêîé äðóãóþ. ×óâñòâóåòå, ÷òî âû çàðÿæàåòå ñâîþ ðóêó? Òåïåðü ñíèìèòå ñâîþ ðóêó. Îùóùàåòå ëè âû òîê? Ïîñòåïåííî îïóñòèòå ðóêó. Ýòîò òîê îùóùàåì ñèëüíåå, ÷åì â ïåðâîì óïðàæíåíèè. Òåïåðü âåðòèòå îäíó ðóêó âîêðóã äðóãîé. Äåðæèòå ãëàçà çàêðûòûìè. Âåðòèòå áûñòðåé. Íå ÷óâñòâóåòå ëè âû òîê? Îäíàêî âàøè ðóêè ñêîðî íàïîëíÿòñÿ òîêîì. Äåðæèòå ñâîé óì êîíöåíòðèðîâàííûì íà òîê è äóìàéòå, ÷òî îí ïðîòåêàåò èç ìåäóëëû ê ðóêàì. Ìîæåòå ëè âû ýòî îùóòèòü? Ïðîäîëæàéòå åùå áûñòðåå âåðòåòü ðóêàìè. Íå ïðåêðàùàéòå êîíöåíòðàöèè. Ïîäíèìèòå ðóêè è çàòåì ìåäëåííî îïóñòèòå, âñå âðåìÿ äóìàÿ î êîì-ëèáî, êîìó âû õîòèòå ïîñëàòü ñâîþ ýíåðãèþ. Íå êàæåòñÿ ëè âàì ýòî óïðàæíåíèå ñèëüíåå ïåðâîãî è âòîðîãî? Îñòàâàéòåñü ñîâåðøåííî îñâîáîæäåííûìè è îïóñòèòå ìåäëåííî ðóêè ïî áîêàì. Ìîæåòå ëè âû îùóòèòü òîê, êîòîðûé ïðîòåêàåò ÷åðåç âàøè ðóêè è ïàëüöû? Áûñòðî òðèòå ñâîè ëàäîíè îäíó î äðóãóþ. Êîíöåíòðèðóéòåñü ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè è îùóùàéòå ýíåðãèþ â ñâîèõ ðóêàõ è âîêðóã âñåãî âàøåãî òåëà. Êîíöåíòðèðóéòåñü, çàðÿæàÿ ñâîè ðóêè íåèññÿêàåìîé ýíåðãèåé. Íå áóäüòå íàïðÿæåííûìè, áóäüòå ñîâåðøåííî îñâîáîæäåííûìè. Çàïîìíèòå, ýòà ýíåðãèÿ òå÷åò ïî âñåé ðóêå. Òåïåðü çàáóäüòå ïðî âàøè ðóêè è äóìàéòå òîëüêî î òîêå. Çàòåì ïîäíèìèòå ñâîè ðóêè âïåðåä è ïîñòåïåííî îïóñòèòå. Äóìàéòå ïðî êîãîíèáóäü, êòî áîëåí, è ïîñûëàéòå åìó ýòîò òîê. Îùóùàåòå ëè âû, êàê ýòîò ìîãó÷èé ïîòîê òîêà òåïåðü òå÷åò? Îñîçíàåòå ëè âû, íàñêîëüêî ìîãó÷èì ÿâëÿåòñÿ îí? Ñìîæåòå ëè âû îòðèöàòü ýòó ñèëó? Íåò. Îíà òå÷åò â òî÷êó ìåæäó áðîâåé è ÷åðåç ïîçâîíî÷íèê â âàøè ðóêè.

Îáíîâëåíèå ïîñðåäñòâîì ìåäèòàöèè

Íàêîíåö, ÷åëîâåêó íóæíî áîëüøå è áîëüøå ñòàâèòü ñåáÿ â çàâèñèìîñòü îò íåîãðàíè÷åííîé ñèëû âíóòðåííåãî èñòî÷íèêà è âñå ìåíüøå è ìåíüøå îò äðóãèõ èñòî÷íèêîâ òåëåñíîé ýíåðãèè. Íàèâûñøèé îáðàç îáíîâëåíèÿ è îìîëîæåíèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â ñîåäèíåíèè ÷åëîâå÷åñêîãî ñîçíàíèÿ ñ Êîñìè÷åñêèì Ñîçíàíèåì ïîñðåäñòâîì ìåäèòàöèè. Ïîñòîÿííî ñîõðàíÿÿ â óìå äîñòèãíóòîå â ìåäèòàöèè ñîñòîÿíèå, ïîëíîå ìèðà, îùóùàÿ áåññìåðòèå â òåëå, âåðÿ â âå÷íóþ æèçíü, à íå îøèáî÷íûì èçìåíåíèÿì æèçíè, è îùóùàÿ îêåàí íåèññÿêàåìîãî Áîæåñòâåííîãî áëàæåíñòâà, êîòîðûé ëåæèò ïîä ìåíÿþùèìèñÿ âîëíàìè ïåðåæèâàíèé áûâøåé æèçíè è ïîä âîëíàìè îùóùåíèé äåòñòâà, ìîëîäîñòè è ñòàðîñòè ýòîé æèçíè, — ìîæíî íàéòè íå òîëüêî âå÷íîå îáíîâëåíèå äóøè, íî è òåëà. Êàê òîëüêî ïðèõîäÿò ê çàêëþ÷åíèþ, ÷òî òåëî íå îòäåëåíî îò äóõà, íî ÿâëÿåòñÿ èçâåñòíûì ÷èñëîì ïîäíèìàþùèõñÿ è îïóñêàþùèõñÿ âîëí â îêåàíå Êîñìè÷åñêîãî Ñîçíàíèÿ, òîãäà ïî æåëàíèþ ìîæíî âíåäðèòü â òåëî âå÷íîå îáíîâëåíèå äóõà.  ìîëîäîñòè âû äîëæíû ñäåëàòü ñâîþ æèçíü ïðåêðàñíîé, íî íå íàñàæäàéòå çàðîäûøåé áîëåçíåé, êàê ýòî äåëàþò ìíîãèå. Îäíàêî íèêîãäà íå ïîçäíî íà÷àòü èñïðàâëåíèå îøèáîê. ×åëîâåê ìîæåò ñîõðàíèòü ñåáÿ ìîëîäûì, íî îí äîëæåí çíàòü, êàê íóæíî ñîåäèíÿòü ñâîþ ñèëó âîëè ñ Áîæåñòâåííîé ýíåðãèåé â ñâîåì òåëå. Áåçãðàíè÷íûå ñèëû ïîñëóøíû åãî ïðèêàçàì, îäíàêî è îí äîëæåí ñîáëþäàòü ñëåäóþùèå ïðàâèëà: 1. Çàáîòüòåñü î çäîðîâüå òåëà ïîñðåäñòâîì ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ è ñîîòâåòñòâóþùèõ óïðàæíåíèé. 2. Çàíèìàéòå óì òâîð÷åñêèìè èíòåðåñàìè. 3. Ñîåäèíÿéòå òåëî, óì è âîëþ äëÿ ñîçäàíèÿ ýíåðãèè, êàê îá ýòîì ïðåïîäàåòñÿ â äàííîì ïðåöåïòóìå. 4. Åñëè âû çàìåòèòå êàêîå-ëèáî òåëåñíîå îñëîæíåíèå, òî íàïðàâüòå Áîæåñòâåííóþ ýëåêòðè÷åñêóþ ýíåðãèþ ïîñðåäñòâîì ìûñëåé è ñèëû âîëè íà ýòî áîëüíîå ìåñòî. Æèçíåííàÿ ñèëà ÿâëÿåòñÿ âñå èñöåëÿþùèìè äóøåâíûìè Èêñ-ëó÷àìè. 5. Íàèâûñøèé îìîëàæèâàþùèé ñïîñîá ñîñòîèò â ñîåäèíåíèè ÷åëîâå÷åñêîãî ñîçíàíèÿ ñ Êîñìè÷åñêèì Ñîçíàíèåì ÷åðåç ìåäèòàöèþ. Êàê òîëüêî âû ïîçíàåòå, ÷òî òåëî íå îòäåëåíî îò äóõà, íî ÿâëÿåòñÿ èçâåñòíûì ÷èñëîì ïîäíèìàþùèõñÿ è îïóñêàþùèõñÿ âèáðàöèîííûõ òîêîâ â îêåàíå Êîñìè÷åñêîãî Ñîçíàíèÿ, òîãäà â òåëî ìîæíî âíåäðèòü âå÷íîå îìîëîæåíèå äóõà. Ïèùà ÿâëÿåòñÿ íå ÷åì èíûì, êàê ñãóùåííîé àòîìíîé ýíåðãèåé. Âîçäåéñòâèå õèìè÷åñêèõ, æèçíåííûõ è ìåíòàëüíûõ ñèë íà æåëóäîê è êèøêè ïðåâðàùàåò ïèùó â ýíåðãèþ. Ó÷èòåñü áûòü çàâèñèìûìè âñå áîëåå è áîëåå îò íåîãðàíè÷åííîãî õðàíèëèùà âíóòðåííåãî òîíêîãî èñòî÷íèêà òåëåñíîé ýíåðãèè. Òùàòåëüíî èññëåäóéòå ïðåïîäàííóþ â ýòîì óðîêå òåõíèêó ïðàêòèêîâàíèÿ ïîñûëêè ýíåðãèè ÷åðåç âàøè ðóêè. Âû -6-

http://www.orlov-yoga.com/

Ïàðàìàõàíñà Éîãàíàíäà. ÈÑÒÎ×ÍÈÊÈ ÎÌÎËÀÆÈÂÀÍÈß

ìîæåòå ýòî ïðèìåíÿòü äëÿ ëå÷åíèÿ ñåáÿ è äðóãèõ. Åñëè âû ëþáèòå ïðåæäå âñåãî Öàðñòâî, Áîæèå è èùåòå åãî ïðåæäå âñåõ âåùåé íà ñâåòå, òî Áîæåñòâåííàÿ áëàãîäàòü ñäåëàåò âñå âåùè â âàøåé æèçíè ñîâåðøåííûìè è áëàãîïîëó÷èå ïðèäåò â âàøó æèçíü. Ãîðàçäî ëó÷øå ëèøèòüñÿ âñåãî, ÷òî îòäåëÿåò âàñ îò Áîãà, ÷åì îáëàäàòü âñåìè ìèðñêèìè áîãàòñòâàìè áåç Íåãî. Âñÿ ëþáîâü èñõîäèò èç èñòî÷íèêà ëþáâè — Áîãà.

-7-

http://www.orlov-yoga.com/