Ключи от двери

Тимур Озеров «Ключи от двери»

Эта книга написалась как-то сама собой, довольно быстро и просто. Я собрал в ней некоторые жизненные наблюдения и техники, используя которые можно быстро осознать то, чем является наша жизнь. А именно, ИГРОЙ. Отнеситесь к этой книге, как к инструкции по прохождению игры. Поняв эту реальность, ничего в этой жизни больше не будет представлять для вас трудности. Вы либо принимаете правила уже существующей игры, либо устанавливаете свои. Вы усиливаете свое намерение в сотни раз. Сейчас мое намерение таково, что ваша жизнь может измениться к лучшему уже после прочтения этих строк.

1

Материалы этой книги являются интеллектуальной собственностью Тимура Озерова. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в любой форме и любыми средствами без письменного разрешения владельцев авторских прав. Платное распространение книги запрещено. Книга может распространяться только бесплатно в электронном виде при условии сохранения текста неизменным. Любое нарушение преследуется по закону.

2

Оглавление Предыстория ......................................................................................................... 4 Подсознание и Ключи к нему .............................................................................. 9 Рекомендация: В здоровом теле – здоровый дух ............................................. 15 Ключ - Мусорщик .............................................................................................. 18 Три принципа успешного человека: Не верь, не бойся, не проси ................... 23 Ключ - Волшебная палочка ............................................................................... 30 Деньги ................................................................................................................. 36 Любовь ................................................................................................................ 40 Здоровье .............................................................................................................. 43 Зависимости ........................................................................................................ 45 План самостоятельной работы .......................................................................... 48 Общие правила ................................................................................................... 49 ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ ................................................................................ 50 Индивидуальная программа .............................................................................. 51 Пожелание в дорогу ........................................................................................... 52

3

Предыстория Прежде чем рассказать вам о системе быстрого избавления от проблем и успешного достижения целей, мне бы хотелось представиться, чтобы вы понимали, с кем имеете дело. Начну со своего нерадостного прошлого, так что если вы не хотите загружать свои мозги очередной порцией «унылого говна», которого итак кругом достаточно, просто прокрутите вниз. Многие годы я искал технику, которая не только может избавить меня от всех проблем сразу, но также и исполнит все мои желания. Я прочитал горы литературы, прошел массу тренингов, причем довольно эффективных. Я путешествовал по России, Европе, Индии, встречался с различными духовными лидерами и учителями, да и просто людьми, заинтересованными поисками «таблетки для счастья». Я хотел найти очень простое и эффективное решение, и это была моя цель. Времени у меня было не так много, так как моя печень к моменту возникновения этой цели неумолимо разлагалась под тяжестью не выведенных из организма токсинов. Такова была расплата за одиннадцать лет алкогольного и наркотического угара. Точнее, я думал, что это была расплата. Лишь много позже я понял, что не существует ни преступления, ни наказания. Я хотел найти универсальную технику. И причем моментальную, потому что мне для преодоления своих проблем пришлось пятнадцать лет почти в буквальном смысле биться головой о стену. Стену своих ограничений и эмоций. Я спился очень быстро, за пять лет. Поначалу все было чудесно: школьные годы, пиво, гитара и девушки. Будучи студентом, я пил уже один, и девушки, как правило, обходили меня стороной, потому что от меня несло перегаром, и я не менял одежду неделями. Учебу в университете я все-таки закончил, всего лишь с тремя тройками. И с тремя пятерками. Мне было наплевать, я все делал на автомате. В состоянии запоя откуда-то брались силы, и я приходил на экзамен. Память у меня была хорошая всегда, мне было достаточно прочесть материал один раз, чтобы его усвоить. После я устраивался на многие работы, получал зарплату – уходил в запой. Меня увольняли, и я снова устраивался на работу. Позже я перешел на героин. Почти полностью разрушил свой разум и тело, моя хваленая память куда-то исчезла. Один год из своей жизни я не помню до сих пор. Все это было довольно печально. Я знал, что с такой жизнью скоро умру и желал смерти. Один раз она пришла, правда ненадолго. Остановилось сердце. Я не видел никаких тоннелей, но это ни о чем не говорит, так как я был под дозой. Я просто закрыл глаза, очнулся в больнице. Меня откачали, после чего отправили в наркологическую клинику снимать ломку. Я не вышел из клиники другим человеком. В моей душе была пустота, к тому же диагноз «цирроз печени» не добавлял энтузиазма. Позвонил старому другу, тот пригласил меня на «тренинг личностного роста». Бесплатно. Он искренне хотел мне помочь. Потом только я узнал, что он заплатил за меня. 4

Не могу сказать, что этот тренинг перевернул мою жизнь. С полгода я еще бухал, хотя мой организм уже практически не принимал алкоголь. С наркотиками я все-таки завязал, но лишь потому, что снова переключился на спиртные напитки. Однако тот тренинг подарил мне надежду: может быть, можно жить, не страдая? Я стал упорно изучать эзотерическую литературу, занялся йогой. Алкоголь отошел на задний план, а потом и вовсе исчез. Я занимался специальными оздоровительными практиками, и цирроз также отступил. Я также лечил другие свои болезни, но вначале не столь успешно. Практики, вылечившие печень, отказывались действовать на другие органы. Однако упорства в своих поисках мне было не занимать. Через некоторое время я стал полностью здоровым. Я убирал проблему за проблемой из своего сознания. Одновременно с этим я заново учился жить. Не существовать, а именно жить! Я построил себя настоящего, такого, каким всегда хотел себя видеть. Я научился ставить себе цели. Раньше я никогда не знал, чего хочу, именно это заставляло меня искать удовлетворение в различных наркотических веществах. Я также научился достигать своих целей, легко и быстро. Теперь я полностью состоявшаяся личность. Я живу и наслаждаюсь этой игрой – моей жизнью. Но… мне на это потребовалось пятнадцать лет. Звучит депрессивно, не правда ли? Выжить мне помогло чудо. Когда начал работать с людьми, я понял, что они не могут ждать столько времени. Нужно было найти что-то очень эффективное, быстрое и универсальное. Очень быстро я понял свою ошибку. Несмотря на то, что все люди имеют схожие проблемы и эмоции, каждый человек все-таки уникален и неповторим. Во всех книгах и на всех тренингах как раз и даются универсальные техники, подходящие для всех, но не особо эффективные для каждого отдельного случая. После занятий многие ученики, и я в том числе, подходили к учителям со своими проблемами, которые никак не решались. Учителя либо не говорили на эту тему вообще, либо ограничивались фразами из только что пройденного тренинга. Лишь немногие учителя проводили с учениками отдельную работу. И после этого проблема исчезала. Ситуацию, в которой находится человек, очень хорошо видно со стороны. Вы погружены в свою проблему, поэтому не видите выхода. В этом случае вам может потребоваться поддержка. Это не всегда так, но довольно часто. В большинстве своем, действительно эффективная техника годится для любой проблемы. Вы начинаете работать и через несколько дней с удивлением обнаруживаете, что большинство ваших трудностей ушло. Восстановилось здоровье, появился блеск в глазах. Вы чувствуете себя всемогущим. Ставите цели, начинаете достигать их… и вот тут-то натыкаетесь на кажущийся непреодолимым барьер. Большинство практикующих различных техник сталкиваются с этим рано или поздно. Я имею в виду ее, Вашу Самую Большую Проблему. 5

Вот здесь придется поработать уже конкретно. Радует одно, разобравшись с этим, вам уже не придется вкладывать в свое развитие много сил. С момента, когда вы преодолели большую проблему, все начинает идти как по маслу. Вы начинаете открывать в себе новые таланты, увлечения, и жизнь становится по-настоящему радостной и легкой. Но до того необходимо потрудиться. Потому что, как правило, Большая проблема состоит из огромного множества маленьких. Пример: вы не можете построить отношения с девушкой (или молодым человеком). Да что там, отношения, даже простого флирта не получается. Это Ваша Самая Большая Проблема. Потому что именно она вас сейчас больше всего беспокоит. Она состоит из множества маленьких, как то неуверенность в себе, боязнь знакомиться на улице, недовольство своей внешностью, страстное желание производить впечатление на противоположный пол и т.д. Список мелких проблем может состоять из двух сотен пунктов и даже больше, если покопаетесь в себе конкретно. Что можно здесь сделать? Есть два варианта. Вы можете решать эти проблемки, пока их поток не иссякнет. Вы выискиваете одну проблему за другой, убираете так называемые «корни», со временем их становится меньше. Техника очень эффективна, однако она довольно медленно и не очень эффективно работает с Большими Проблемами. Почему? Да потому что Большая Проблема как раз и состоит из всех ваших остальных проблем. Поэтому второй вариант – это освобождение от этой самой Большой Проблемы. И освобождение должно быть быстрым, максимум 40 (!!!) дней. В моей практике были случаи, когда человек уже на следующий день становился полностью свободным. Но, как правило, это все равно занимает какое-то время. В основу освобождения я положил так называемые Ключи. Это динамичные образы, слова, звуки, открывающие доступ к вашему подсознанию. О них я расскажу в следующей главе. В моей системе основной трудностью является нахождение этой Самой Большой Проблемы, потому что вам может казаться, что их несколько. Например, вы никак не можете бросить курить, вы очень больны и у вас совершенно нет денег. Какая из этих трех проблем доминирует? Та, от которой быстрее всего хочется избавиться. На самом деле, они все три связаны между собой, и освободившись от одной, вы распутаете этот клубок, и остальные проблемы также исчезнут. В данном случае доминантой является болезнь, потому что если бы вы были здоровы, вам было бы все равно, курите вы или нет. И деньги как-то тоже легче зарабатываются здоровым телом. Цель – избавиться от основной проблемы и прийти к гармонии между телом, разумом и душой. В состоянии гармонии вы полностью свободны от эмоций, стрессов и ненужных переживаний. Как результат, вы четко осознаете свою мечту и воплощаете ее в жизнь. Все очень просто. Итак, спрашиваю, мечта-то у вас есть? Или просто хотите от проблем избавиться? 6

Так не пойдет. Мечта должна быть. Любая. И первый шаг к осуществлению мечты – это превратить мечту в цель. Подробней об этом мы поговорим позднее, сейчас я хочу донести до вас мысль, как работает разработанная мной система: 1. Вы избавляетесь от проблем 2. Вы исполняете свои желания Сейчас, однако, я немного разочарую вас: не все так просто. Вам потребуется мужество и дисциплина, чтобы достичь своей цели. Сами техники несложные. Любой, кто умеет читать, легко выполнит их. А для каждого конкретного человека, с которым я работаю лично, я расписываю все не то чтобы по дням, а чуть ли не по часам. Однако готовы ли вы взять на себя обязательство в течение определенного промежутка вашей жизни (примерно 40 дней – именно за это время происходят необходимые изменения как на физическом, так и на духовном уровнях) выполнять специальные практики около часу утром, полчаса вечером и не требующие больших затрат времени, но очень эффективные действия в течение дня (для тех, кто занимается самостоятельно – чуть меньше)? Дисциплина – очень важная составляющая успеха. Вы соблюдаете дисциплину только для того, чтобы достичь какой-либо цели. Только не путайте дисциплину с насилием над собой. Я – за легкую жизнь. Вы просто берете ответственность и действуете без особых усилий, не размышляя и не принося себя в жертву. С легкой улыбкой на лице вы строите новую жизнь. Также вам потребуется мужество, ибо в течение работы над собой, особенно на начальном этапе, ваше эго будет отчаянно сопротивляться изменениям, отчего проблемы могут обостриться на короткое время. И чем больше вы закрыты для изменений, тем сильнее будет штормить. Вы просто очень быстро вытаскиваете из себя кучу мусора, а это никогда не бывает очень приятно. Вам придется через все пройти одному, потому что это вы сами создали свою проблему, вам ее и решать. И никому больше в это мире. Иногда будет казаться, что никому на целом свете вы не нужны, что вы полностью и безнадежно одиноки. В этом нет ничего страшного, все, кто сталкивался со своим собственным «Я», проходил через это. Кого я знаю, все живы. Возможно ли от этих техник сойти с ума? Не знаю. На моем веку такого не было. Однако же не стоит применять техники, если у вас наблюдаются острые психические заболевания (шизофрения, неврозы, психозы и т.д.) В первые несколько дней будет наблюдаться отличное настроение, вы будете чувствовать себя полными сил, способными свернуть горы. Однако где-то через неделю может наступить период глубокой депрессии, которая тоже пройдет довольно быстро. И после этого эмоциональное состояние выровняется. 7

Еще одно предупреждение. У этой техники есть один очень серьезный недостаток: она не работает, если ее не применять. Понимаете, о чем я? Заниматься нужно будет каждый день, а не ждать, пока само пройдет. Проблема сама не проходит. Она лишь становится менее острой, поскольку вы упорно загоняете ее внутрь себя. Вы делали это на протяжении всей вашей жизни. А мы с вами, наоборот, будем все это доставать из самых недр вашей память. Вы представляете, насколько тяжело это может быть? И здесь, если вы отступите, вы проиграете. Одну битву только, правда. Но начинать все равно придется сначала. Так что если вы готовы к этому, то ниже я расскажу о самой системе и также дам несколько техник, с помощью которых вы сможете, наконец, изменить к лучшему свою жизнь и вздохнуть свободно. Настройтесь на то, что вы добьетесь своей цели. А вы ее добьетесь. Представьте, что по телевизору сообщили, что вы выиграли миллион в лотерее. Как вы себя будете чувствовать? Вы еще не получили этот миллион, но вас уже охватывает радость. И все проблемы отступают на задний план. Это все уже не важно, потому что теперь у вас есть миллион. Вы начинаете прикидывать, как эффективнее распорядиться этими деньгами. Точно так же знайте теперь, что очень скоро вы добьетесь всего, чего хотите. Не забывайте это ощущение. Пусть оно будет с вами на протяжении всего вашего пути. Это значительно облегчит вам работу. Просто живите каждую минуту в этом полете. Если вдруг забыли и начинаете огорчаться по какому-либо поводу, вызывайте его снова. Вспомните о конечной цели. Зачем вам о чем-то беспокоиться, если цель уже у вас в руках? Не сомневайтесь в этом ни минуты.

8

Подсознание и Ключи к нему Почему в жизни случается всякое дерьмо? Вроде бы и мыслить стараемся позитивно, и заповеди соблюдаем, и надеемся на лучшее, а оно все равно случается. Да потому, что мысли, находящиеся на поверхности, далеко не всегда передают ваше внутреннее состояние. Очень многое вы в себе старательно подавляете, не даете выйти наружу. Многие люди, занимающиеся так называемым «духовным ростом», избегают всего негативного. Они боятся даже подумать о чем-то плохом. А вдруг это сбудется? Ведь мысли материальны. Они подавляют эти мысли, стараются их не замечать. Но это не значит, что этого нет. Да и вы сами это делаете по нескольку раз на дню, если не каждую минуту. Представьте ситуацию, когда вам звонит какой-нибудь богатый троюродный дядюшка, которого вы сто лет не видели и вполне неплохо жили без этого. Он говорит вам, что очень болен и хочет оставить вам все наследство. Ваша первая мысль: «Круто! Поскорее бы старый пердун помер!» Но потом включается ваша «совесть» и закрывает собой эту мысль: «Да нет, я же не должен так думать. Долгих лет тебе, дядюшка». Видите, как это бывает? И это еще мягкий пример, так как такие типа «негативные» мысли вы еще можете осознать. А на самом деле шальных мыслей очень много, и ваш внутренний цензор их всех подавляет. А в один прекрасный день все это вылазит наружу. И тогда уж хоть в петлю лезь. Не закрывайтесь от негатива. Весь внешний мир – это проявление вашего внутреннего состояния. Если вы видите или слышите что-то негативное, поздравьте себя. Это все находится внутри вас. Но не все так печально. Нам нужно просто повысить уровень осознанности, найти и обезвредить весь мусор в уме, а также подружиться с нашим подсознанием. Точнее, прийти в гармонию. Где-то читал такую фразу: «Если ты не управляешь подсознанием, то оно управляет тобой». Но здесь никто никем не управляет. И вы, и подсознание существуете нераздельно друг от друга. Вы и есть оно. Но за горами мусора вы просто не видите своих реальных возможностей. И для этого вовсе не обязательно десятилетия проводить в тибетских горах без общения, пищи и воды. Внутри вас сокрыта истина. И если вы все это продолжаете читать, то ваша задача – как можно быстрее отыскать и освободить ее. По мере работы вы начнете замечать, что позитивного и негативного в этой жизни не существует. Это лишь ваша оценка. В природе все естественно, все просто существует. А позитив и негатив – это отклонения от нормы. И все это создает ваш ум, который мечется между противоположностями. Разделение и разрушение в данном случае синонимы. Как только вы откажетесь видеть везде различия, жизнь автоматически придет в баланс. Именно поэтому я предлагаю действовать сразу в двух направлениях: решить проблему и реализовать мечту. Эти две вещи находятся на разных чашах 9

весов. Но по сути это одно и то же. Проблема вытекает из нереализованной мечты, и мечта не осуществляется из-за вашей проблемы. Соединив эти две противоположности воедино, вы тем самым сбалансируете свой мир. И дальше все пойдет настолько просто, что вы будете недоумевать, почему у вас раньше не получалось. Бог и дьявол неразлучны. Это одно и тоже. Но ум разделяет их. Монстр, убивающий ребенка, становится монстром только в вашем уме. Если вы симпатизируете ему, то вы ненормальны. Если вы потрясены этим, шокированы, находитесь в ярости, то вы захвачены эмоциями. И это тоже является отклонением от нормы. Лишь не пропуская через себя эту ситуацию, оставаясь спокойным (даже хладнокровным), вы можете что-то изменить. А негодуя или сгорая от страха, вы ничего не добьетесь. Обстоятельства не складываются благоприятно или неблагоприятно. Они просто складываются. Нам нужно стать свободным от обстоятельств. Теперь различные ситуации не будут иметь на вас воздействие. Отныне вы сами будете управлять ситуациями. И в то же время у вас не будет контроля над этими ситуациями. Как такое возможно? Представьте, что в горящем здании под обломками лежит человек, который не может выбраться. Рядом находитесь вы. Огонь подбирается. Вы можете изменить эту ситуацию? Нет. Она уже случилась, ничего не изменишь. Вы можете сделать что-либо? Да. Если не будете сомневаться и размышлять, ты вы кинетесь на помощь человеку. Идем дальше. Обломки слишком тяжелые, вы не можете их поднять. Вы бросаетесь на улицу, чтобы найти людей, которые могут вам помочь поднять доски. Но… на улице ни души. Теперь. Обычный среднестатистический человек растеряется, и скорее всего, не сможет ничего предпринять. Махнет рукой и долго еще будет мучиться чувством вины. Но человек осознанный, не теряющий головы ни в какой ситуации, свободный от мусора и ненужных эмоций, найдет выход. В 99 процентах из ста он сможет вытащить жертву пожара. У него нет контроля над ситуацией, но в то же самое время он знает, что ситуация полностью в его руках, и только от него зависит жизнь другого. И в этом случае весь мир придет им обоим на помощь. Если, конечно, человек под обломками не решит, что настало время уходить. Все происходит только по нашей воле. Стоит это осознать и взять ответственность за ситуацию, как у вас появляется сила. А если вы еще и отпускаете ситуацию, то есть становитесь полностью беспристрастным, то все разрешается само собой. Вам даже не нужно прикладывать никаких усилий. Очень часто бывает и так, что какая-то сложная ситуация подталкивает человека вперед, заставляет его действовать, а не валяться целыми днями на диване. Возможно, вы сами оказывались в таких ситуациях. Вы даже и сами не знаете, на что вы способны, пока не прижмет. Один мой друг до двадцати трех лет просидел на шее у родителей, потому что не знал, как зарабатывать 10

деньги. Никакая работа ему не нравилась, он не мог проработать и недели. Однажды он крепко поссорился с отцом, после чего тот указал ему на дверь. Парень оказался на улице без денег, жилья и понимания, что теперь делать. Попросился пожить к своему приятелю, устроился грузчиком, а в свободное от работы время просматривал интернет-страницы. Ради интереса создал простенький сайт и каждый день добавлял на него различные статьи. Теперь у него своя квартира, бизнес в интернете, также он поступил в университет. А ведь не окажись он в таком сложном положении, до сих пор жил бы с родителями и искал «подходящую» работу. Думаю, похожие ситуации со всеми случались. Человек ведь – птица гордая: пока не пнешь – не полетит. Вот подсознание периодически и отвешивает нам пинки, чтоб долго не тормозили. Итак, вам нравятся пинки или вы предпочитаете идти самостоятельно? Ответ очевиден для большинства людей. Если вы, конечно, не мазохист. Когда вы чувствуете где-то на вашем жизненном пути дискомфорт, то лучше решить эту ситуацию самому, чем ждать, пока вас ткнут носом, как котенка. Ситуация доставляет неудобства в том случае, если она негармонична. Точнее, эта дисгармония находится внутри вас. Поэтому здесь все просто – увидели дисгармонию, поставили себе задачу эту дисгармонию устранить, решили задачу. И действовать нужно как внешне, так и внутренне. Гармония должна быть везде. Вообще, если честно, то большинство людей спит беспробудным сном большую часть своего времени. Люди действуют исходя из своих эмоций, чисто автоматически. И мало у кого возникает вопрос: может быть, стоит остановиться ненадолго и открыть глаза? Сейчас оторвитесь от монитора и обведите комнату глазами. Можно еще в окно посмотреть. Можете ли вы сейчас отметить все детали в помещении, каждую мелочь? Вы считаете, что это невозможно. Но вы это делаете каждое мгновение вашей жизни. Только ум не воспринимает всей этой мелочи, так как он обычно занят более важными делами: что на обед сварить, что обо мне подумают люди, если я сделаю вот так то, как отдать долги. Ум не видит всего этого, но наши глаза видят. И каждая мелочь откладывается в нашей памяти. Там также находится множество полезной нам информации, которую мы можем результативно применять. Чтобы получить доступ к этому безграничному источнику информации, вам нужно только проснуться. Вы все равно когда-нибудь проснетесь. Может быть, лучше сделать это как можно быстрее? Существует теория, что человек может делать только одно дело в настоящий момент. Вот и нет. В школе я мог смотреть телевизор, слушать музыку, делать уроки и разговаривать с другом одновременно. Да вы сами можете опровергнуть эту теорию примерами из своей жизни. А подсознание может делать миллионы вещей в одно мгновение. Оно может изменить весь мир, чтобы вы только добились цели. Доверитесь ему, и невозможное станет возможным. 11

Подсознание – это ваш друг. И весь мир – это ваше подсознание. Вы с миром (подсознанием) идете к одному и тому же. Точнее, это вы идете, чтото делаете, действуете, а у подсознания это все уже есть. Вы ищете богатства, в вашем подсознании есть все богатство мира. Вы тратите огромные деньги на витамины и комплексные процедуры, чтобы стать здоровым, а ваше подсознание абсолютно и полностью здорово. Вы ищете любовь, влюбляетесь, разводитесь, разочаровываетесь, а ваше подсознание и есть любовь. Вы стремитесь к совершенству, а ваше подсознание совершенно. И ваше подсознание – это вы сами. У вас уже все есть, достаточно только понять, как это все достать из ваших недр. Вам нужен Ключ от двери, ведущей в подсознание. Если он у вас есть, вы получаете в свои руки весь мир. Что вообще такое Ключ и как он выгладит? Выглядеть он может по-разному. Но чувства, которые он вызывает, нельзя спутать ни с чем. Это восторг, счастье, при использовании Ключа все ваше тело вибрирует от переполняющей его энергии. Это то, что заставляет вас сорваться с места после долгого застоя и несет вас на крыльях. Все отступает под напором Ключа. Вас начинает переполнять сила и могущество. И вы можете жить с этими чувствами постоянно. Вот что дает Ключ. У некоторых людей при появлении Ключа случается как бы «отделение сознания». Довольно необычный и интересный эффект, когда вы можете наблюдать себя со стороны. Если это произойдет с вами, не сопротивляйтесь этому. Просто расслабьтесь. Через пару секунд вы «вернетесь» обратно. Но это происходит редко. В основном Ключ порождает чувство полета. Обычно Ключ – это символ. Но может быть и что-то попроще (цветочек там или бабочка). Как правило, он очень красив и необычен. Люди готовы поклясться, что никогда в жизни ничего подобного не видели. Но могу открыть вам секрет, вы его видели. Скорее всего, в детстве или вообще не в этой жизни. Но вы забыли эту картинку. А ведь она является олицетворением ваших самых красочных чувств. Того восторга и счастья, что вы когда-то испытали, а потом спрятали в глубинах своего подсознания. Достав его оттуда, вы больше не будете сопротивляться своему естественному состоянию, а именно счастью. С помощью Ключа можно быстро решать свои проблемы, добиваться целей. Ключ – это волшебная палочка. Что захотите, то и сделает. Но не только это. Вы узнаете свои скрытые таланты, у некоторых людей открываются сверхспособности, другие счастливы и без способностей. Они им нафиг не нужны. Вы станете непривязанным к своим эмоциям. Сейчас ситуация такова, что у вас нет выбора практически ни в чем. Эмоции управляют вами, как кукловод марионетками. Некоторые уверены, что могут контролировать свои эмоции. Я бы сказал, они могут подавлять их, а это ни к чему хорошему не приводит. То, что вы подавляете, растет внутри вас. 12

В 2004 году я проходил курс «Искусства Жизни», основной фишкой которого являются дыхательные техники и управление эмоциями с помощью них. Тогда я еще подумал, что пройди я этот курс в студенческом возрасте, мне удалось избежать бы многих проблем с алкоголем и наркотиками. Те навыки работы с эмоциями, которые я вынес из этого курса, останутся со мной на всю жизнь. Эмоции определяют вашу судьбу. Не согласны? Можете ли вы влюбиться в кого-нибудь, а потом так же просто разлюбить, если вдруг у вас что-то не срастется? Если вы не просветленный, вы ответили «нет». Это и есть отсутствие выбора. Но придя в гармонию, вы сможете выбирать. Если вы вдруг влюбитесь, вы сами сможете решать, страдать вам от этого или быть счастливым по этому поводу. Если вас толкнет прохожий, вы сможете выбрать, что сейчас с ним сделать: начистить ему табло или сказать с милой улыбкой: «Поаккуратнее, пожалуйста». Это будет ВАШ выбор, а не ваших эмоций. Только вы можете решить, как вы хотите себя чувствовать. Если захочется погрустить – пожалуйста, если от души повеселиться – легко. Убрав эмоции и другой мусор из вашего ума, вы увидите свою жизнь, как игру, где переживать и беспокоиться совершенно не о чем. Ну как, заманчиво? Возвращаемся к Ключу. У каждого человека свой Ключ, а может быть, и не один. На создание Ключа требуется время. Где-то 3-7 дней. У некоторых людей больше. А есть люди, которые находят его сразу, и им не нужно ничего менять в нем. Технология формирования Ключа также различна. Она зависит от пола, возраста, жизненного опыта конкретного человека. Я говорю сейчас об Универсальном Ключе, который подходит ко всем дверям, т.е. ко всем аспектам вашей жизнедеятельности. Здесь нужны определенные навыки, интуиция и знание самого механизма. Я работаю с каждым человеком в отдельности и даю ему путь к такому Ключу. Однако, будет ли человек придерживаться этого пути или нет, мне неизвестно. И не интересно. Я готов дать то, что у меня есть, а ваша задача решить, пользоваться этим или нет. Ключ каждый должен формировать сам. Потому что он ваш, личный. И еще одно предупреждение: никогда никому не говорите о своем Ключе. Он остается вашей тайной до конца ваших дней. Только тайна имеет силу. Когда тайна открывается, она уже не является тайной, а следовательно, и теряет свою силу. Раскроете тайну своего Ключа – он уйдет навсегда. А новый найти уже будет сложнее. Если вы пока не готовы или не считаете нужным получить Универсальный Ключ, я дам в этой книге несколько основных форм Ключей и простейшую технику их формирования. Этого тоже может быть достаточно для счастливой жизни. Вообще-то подсознание всегда открыто для вас. Оно не только доступно, но буквально стучится в вашу дверь, но вы не всегда это слышите. Некоторые слышат, да не знают, как открыть эту дверь. Если вы никогда не 13

видели замка, вам потребуется долгое время, чтобы разобраться, что это такое и что с ним делать. Но отыскав Ключ, вы уже никогда не сможете его потерять.

14

Рекомендация: В здоровом теле – здоровый дух В этом высказывании кое-что есть. Видите ли, через тело мы можем влиять на наше эмоциональное состояние. Важной частью йоги является улыбка. Занимаетесь ли вы пятнадцать минут легкой оздоровительной гимнастикой или три часа завязываетесь узелком, улыбка не должна сходить с лица. Когда я начал заниматься йогой, для меня было непонятно, зачем все время лыбиться как придурочный, особенно если во всем теле адские боли (я посещал занятия, уже будучи в довольно тяжелом состоянии). Очень скоро я понял, что как бы плохо не было, стоит улыбнуться, и уже становится намного легче. Можете поэкспериментировать: поулыбаться некоторое время, а затем резко скорчить недовольную мину. При каком выражении лица вы себя лучше чувствуете? Вопрос риторический. Так что улыбайтесь – это всех раздражает, и вам хорошо. Еще одну немаловажную деталь я почерпнул из занятий йогой. Позвоночник – основа всего вашего тела. К позвоночнику крепятся все жизненно-важные органы, поэтому любые искривления позвоночника неблагоприятно влияют на ваше самочувствие. Так что если вы привыкли горбиться, выпуклое брюшко вам обеспечено. Однажды, уже в своей новой жизни, я встретил своего друга, с которым в последний раз виделся в состоянии глубокого запоя. «Ты знаешь, что-то в тебе изменилось», - он сказал. Я ответил: «Ну так конечно, я больше не алкоголик и не наркоман». «Нет, я имею в виду другое. Ты стал намного выше ростом. Как такое возможно?» Это была правда. Несмотря на то, что рост у меня не маленький, я никогда не задевал головой дверной косяк, входя и выходя из квартиры. Это начало происходить только через два года после того, как я занялся йогой. Дело в том, что мой позвоночник выпрямился. Помню свои первые занятия, когда я еще страдал от болезни. Все тело крючило от невыносимых болей, но я чувствовал прилив энергии и энтузиазма. Теперь мир не казался мне черным. Я шел, гордо расправив плечи и улыбаясь настоящему моменту. Это один из первых секретов успеха. Вспомните какого-нибудь успешного человека. Как он держится? Горделиво и с достоинством. И если этот человек улыбается, весь мир улыбается ему в ответ. На самом деле, такой простой прием используется в системе Мирзакарима Норбекова как самое важное упражнение. На его семинарах вам приходится находиться именно в таком состоянии. Просто дайте себе установку в течение следующих сорока дней держать спину прямо и по возможности улыбаться, когда это приемлемо. Например, можно идти по улице как король и улыбаться. Птичка нагадила на голову – вы улыбаетесь, бабка наорала в автобусе – вы улыбаетесь, с работы уволили – вы улыбаетесь и горделиво покидаете кабинет начальника, всем своим видом говоря: срать я хотел на эту работу. Не стоит улыбаться: на похоронах, на важном деловом совещании, при приводе в милицию. Хотя можете попробовать. Кто знает, 15

что из этого выйдет. В любом случае, с этим уж вы сами разберетесь, я думаю. Итак, с этого момента сорок дней подряд вы ходите с абсолютно ровным позвоночником. Чем больше выпячена грудь, тем лучше, даже если вы мужчина. И не забываем про улыбку. А через сорок дней это станет вашим естественным состоянием, и вы будете недоумевать, как это раньше вы ходили сгорбленным и хмурым. Просто? В первую неделю – не очень. Зато потом вас ожидает награда. Еще одна немаловажная рекомендация. Не хочу показаться занудливым, но спорт необходим. Хотя бы зарядка по утрам, хотя бы десять минут. Просто помахав руками-ногами взад-вперед, вы заряжаете себя огромным количеством энергии. Энергия – то, что вам необходимо, особенно на первых порах. Устранение проблем требует колоссальных затрат вашей жизненной силы, поэтому не пренебрегайте этой рекомендацией. Забудьте про лень – на другой чаше весов ваша свобода. Есть один комплекс упражнений йоги, на котором мне бы хотелось заострить свое внимание. Девушки, подарок для вас. Мечтаете о стройной фигуре? Сурья Намаскар (поклонение солнцу) сделает вас стройной в очень короткие сроки. Почему-то в большинстве направлений йоги этот комплекс используется как легкий разминочный. Однако я изучал влияние этого комплекса на человеческое тело и был приятно удивлен результатами. В течение года я был инструктором йоги для похудения. Тренировал милых дам всех возрастов, которые хотели похудеть. Занятия проводились три раза в неделю по часу. Двадцать минут мы уделяли Приветствию Солнцу, остальное время я просто заполнял различными асанами (позициями). Условием было также то, что девушки должны были заниматься дома в свободные от занятий дни по 15 минут. То есть, Сурья выполнялась каждый день. Я знал, что этот комплекс укрепляет мышцы позвоночника и способствует похудению, но не ожидал такого результата. За месяц дамы с проблемами веса средней тяжести вернулись к своему идеальному весу. Девушкам с ожирением понадобилось больше времени, самая стойкая к изменениям стала обладательницей шикарной фигуры через четыре месяца. Сбросить вес со 130 до 54 кг. за четыре месяца – согласитесь, это потрясающий результат. У этого комплекса есть один побочный эффект – он очень сильно развивает интуицию. Вы это заметите уже через неделю еженедельных занятий по 10 минут. Многие вещи вы просто будете ЗНАТЬ. Неплохой бонус к красивой фигуре, не правда ли? Кстати, интуиция у вас разовьется и так, без этого комплекса. Сурья намного ускоряет этот процесс. В недалеком будущем вы станете принимать решения чисто интуитивно, даже не задумываясь, почему вы делаете тот или иной поступок. И если вас кто-нибудь спросит, почему вы так поступаете, вы вряд ли сможете дать честный ответ. Вы просто будете чувствовать сердцем, 16

что вам это нужно. Если вы сейчас не доверяете своей интуиции, то скоро вы только ей и будете жить. Я здесь не буду выкладывать пошаговую инструкцию к этому комплексу. Это всего лишь моя рекомендация. Материала и различных вариаций Приветствия Солнцу полно. Захотите – найдете в интернете или в спортклуб сходите. Какую разминку выбрать – решать вам, однако физические упражнения необходимы. Без них туго вам придется, предупреждаю сразу. Неактивный образ жизни также тормозит работу Ключей. Ну да это ваше дело. Свечку никто держать не станет. К физической активности вы все равно придете со временем, даже если сейчас проводите все свое время на диване.

17

Ключ - Мусорщик Наконец мы подошли к практике. Сначала вам нужно определить Вашу Самую Большую Проблему. Что это может быть? Бедность, неразделенная любовь, одиночество, зависимость от чего-либо или кого-либо, да все что угодно. Но эта проблема должна волновать вас в настоящий момент. Важный момент: проблема должна быть ВАША. Если ваш муж пьет и не собирается бросать, вы не сможете решить ЕГО проблему. Вы можете лишь изменить ВАШЕ отношение к проблеме. По одной простой причине. Ваш муж пьет, кто страдает? Вы. То есть, как должна звучать в этом случае проблема? «Я не могу принять своего мужа таким, какой он есть». Да, у мужа есть проблема. Да, вы можете оказать ему поддержку и предложить помощь. Но до тех пор, пока он сам не захочет помочь себе, вы не сможете изменить его жизнь. Потому что, как это ни странно звучит, это его выбор. Может быть, он и находит отговорки: «Нет работы. Меня никто не ценит. Жена меня все время пилит и т. д…» Но выбор это его собственный. А что выберете вы: пилить его дальше и страдать или принять его со всеми его недостатками и стать счастливой. Видите ли, когда вы принимаете и отпускаете какую-то проблему, она перестает существовать. Здесь может быть два варианта развития событий: либо муж перестает пить, либо уходит из вашей жизни. На самом деле проблем в этой жизни не существует вообще. Они есть лишь в вашем уме. Если ума у вас нет, то и проблем соответственно. Обычно в природе все происходит гармонично, однако люди дают оценку тем или иным событиям. Сама по себе эта оценка ничего не меняет. Ну обокрали квартиру – плохо, ну повысили зарплату – хорошо. Что с того. Это просто отношение к ситуации. Однако человеческий мозг склонен цепляться за эти ситуации и застревать в них. «Обокрали квартиру! Плохо… мне так плохо… что же я теперь буду делать? Да за что же? Да как же…» Один раз мы отмечали День рождения моего друга. Устроили пикник на речке, вечером решили продолжить пиршество у него дома. Затарились продуктами и, довольные, поехали к нему на нескольких машинах. Поднялись к квартире. Друг подошел к двери и был неприятно удивлен: дверь оказалась открытой. Войдя внутрь, мы поняли, что на квартиру был совершен налет. Вытащили все, что представляло хоть какую-то ценность. Многие из нашей компании выглядели подавленными, однако хозяин ограбленных апартаментов сохранял спокойствие. Я предложил позвонить в милицию, но друг внезапно улыбнулся и сказал: «Нет, сегодня мой День рождения. Поехали к моему знакомому на дачу». И мы поехали, и кутили до утра. На следующий день друг решил обратиться в милицию. Но когда он пришел туда, оказалось, что воров уже задержали. Как раз и выясняли, кому принадлежат вещи. Проблема решается ВСЕГДА, как только вы отпустите ситуацию. Принятие – это не то же самое, что смирение в общем смысле этого слова. 18

Смирение в современном русском языке – это когда вы страдаете из-за ситуации, но ничего поделать не можете. Принятие – это когда вы тоже ничего не можете поделать, но вы не страдаете. Ну да, такая ситуация случилась, ну и хрен с ней. Однако здесь следует быть осторожным. Если вы страдаете, не обманывайте себя, что вы всем довольны, за все благодарны и наполнены любовью и светом. В этом не просто нет смысла, но также вы задвигаете проблему глубоко внутрь себя, подавляете ее. Со временем вы забудете об этой проблеме, но она уже укоренилась глубоко внутри вас и дала ростки, которые вырастут в еще бОльшие проблемы. Я знаю человека, который под давлением обстоятельств бросил пить, однако в течение нескольких лет он не переставал страдать от различных, совершенно на первый взгляд не связанных между собой заболеваний. Казалось бы, после отказа от алкоголя его здоровье должно было улучшиться, но оно становилось все хуже и хуже. Он подавил в себе тягу к алкоголю, но не избавился от этой проблемы. Я составил ему комплекс техник для устранения алкогольной зависимости. Поначалу он был удивлен, однако согласился, что в этом что-то есть. Как только он начал работать, тяга к алкоголю вернулась к нему с утроенной силой, однако теперь он осознавал, что это последний порыв болезни перед смертью. Теперь он абсолютно свободен и здоров. Когда вы убегаете от проблемы – она бежит за вами. Когда вы сопротивляетесь проблеме – она сопротивляется в ответ. Но стоит встретиться с ней лицом к лицу, как она исчезает. Потому что ее никогда и не было. Она была лишь в вашем уме. Вы сами ее создали, как и всю свою жизнь. Любая ваша проблема – это негативное отношение к объекту, ситуации или человеку. Возьмите какую-нибудь ситуацию, которая доставляет вам неудобства. Например, у вас нет денег. Прочитайте инструкцию, запомните ее. Во время процесса глаза лучше не открывать. Но если сбились и забыли, можно и подсмотреть. Ничего страшного. Закройте глаза и просто понаблюдайте, что вы чувствуете по отношению к этой ситуации. Страх за будущее? Но что это? Как вы понимаете, что это именно страх? В какой части тела вы испытываете страх и как он выражается? Какие ощущения присутствуют в теле? Или может быть это стыд перед родственниками и друзьями? Чувство вины? Что за ощущения в теле вызывают эти чувства? Просто осознавайте в течение некоторого времени все, что с вами происходит. Если ощущения нечеткие, искусственно усильте проблему. 19

Представьте самое страшное, что могло бы с вами случиться. И полностью переживите это. Пусть этот вихрь эмоций захлестнет вас. Не сопротивляйтесь ему. Проявите мужество. И опуститесь ниже, чтобы вихрь остался наверху. Теперь спросите подсознание: «Что есть мой Ключ?» Поблагодарите его, что бы оно ни ответило и как бы ни прореагировало. Скажите ему: «Дай мне Ключ!» На фоне бушующих сверху мыслей, чувств и ощущений должен проявиться какой-либо образ. Вглядывайтесь в него, пусть он обретет конкретные очертания. Образ должен быть ярким и очень простым, таким, чтобы вы могли вызвать его позже в течение дня. Этот образ должен олицетворять собой восторг, энтузиазм, полет к мечте, благодарность, томление. Неважно, что это будет, неважно, как он выглядит. Просто увидьте его не глазами, сердцем. На фоне этого в теле должны возникнуть вибрации, колебания. Чувствуете ли вы энергию новорожденного Ключа? Спросите у Ключа его имя. Повторите его несколько раз. Пусть Ключ движется. Позвольте ему делать то, что он хочет. Освободите его. Чувствуете ли вы неприятные ощущения, связанные с проблемой? Пусть они будут на фоне Ключа. А теперь сделайте глубокий вдох и выдохните все эти ощущения прямо в ваш Ключ. Это мусор, который вам не нужен. Каждый выдох очищает вас от кучи застарелых мыслей и убеждений. От ощущений, приятных и неприятных. Пусть Ключ забирает все. Наполните его и отрицательными, и положительными чувствами. Выдыхайте вообще все, что есть внутри, все мысли и эмоции, пока не почувствуете себя абсолютно пустым. Дайте Ключу команду разобраться со сложившейся ситуацией. Он сам знает, что делать. И теперь он будет работать, а вы можете расслабиться. Доверьтесь ему. Отпустите его, пусть принимается за работу. Побудьте некоторое время в состоянии полного покоя и откройте глаза. Ну как ощущения? Получилось ли у вас сформировать Ключ? Если получилось, то мои поздравления. Кстати, в следующий раз Ключ может стать ярче, четче, немного видоизмениться. Он будет совершенствоваться по мере того, как вы будете его вспоминать. Если Ключ у вас сейчас не проявился, неважно. Нужно потренироваться еще немного. Главное, что вы увидели теперь, что есть проблема. 20

Если вы оглядите сейчас помещение, в котором находитесь, вы заметите, что краски стали ярче. Горы мусора не позволяют нам видеть этот мир таким, какой он есть, во всех его красках, со всеми его возможностями. Проблема живет только в вашем уме. Больше нигде ее нет и быть не может. Часто на нас сваливается какое-нибудь ужасное переживание, и кажется, что все, это конец. Но стоит только отпустить все эмоции, как внезапно находится решение. Так бывает всегда. В этом мире все происходит так, как нужно, лишь человеческий ум имеет привычку сопротивляться миру. Но отпуская, вы приходите в равновесие с миром, вы как будто возвышаетесь над ситуацией и видите не только тупик, но и множество выходов и даже заманчивых возможностей этой ситуации. А Ключ ускоряет этот процесс, забирая и перерабатывая ваш мусор в чистую энергию. По своей сути Ключ для проблем является мусорщиком. Он питается мусором, который вы в течение стольких лет хранили в себе. Проблема – это мусор. В следующий раз, когда у вас возникнут неприятные ощущения, вызывайте Ключ. Пусть питается. Просто назовите его имя, и он появится. Можно даже не закрывать глаза. И представлять его все время не нужно. Позвали, увидели на долю секунды, почувствовали вибрации, сопровождающие появление Ключа, и все. Можно ни о чем не беспокоиться. Ключ свою работу сделает. Если все так просто, то почему у людей столько проблем? За годы работы с людьми я понял одну простую вещь. Многие люди и не хотят решать свои проблемы. Их неудачи привлекают к ним внимание, другие жалеют их, сочувствуют. Вы, наверное, знаете, как это бывает. Соседка заходит к вам за солью и начинает жаловаться на весь мир, начиная правительством и заканчивая мальчишками во дворе. Зачем она это вам рассказывает? Вы ведь не можете решить эти проблемы, если вы, конечно, не президент. Правда в том, что ей скучно, а вы можете ее выслушать, согласиться или не согласиться с ней. Таких людей еще называют «энергетическими вампирами», хотя на самом деле, это не соседка забирает у вас энергию, а вы ей отдаете, проявив интерес, или просто слушая «из вежливости». Кстати, довольно интересный термин «из вежливости». Если вы что-то делает из вежливости, то просто не можете отказать человеку. Вежливость здесь не причем. Вы можете выслушивать нудную речь друга, боясь прервать его и сказать, что вам неинтересно, боясь обидеть его. Ведь в этом случае в ваших отношениях возникнут трудности. Мы все делаем ради себя любимого. А сколько нам твердили родители, учителя в школе: нужно жить на благо страны, других людей. Но посмотрите: можете ли вы дать то, чего у вас нет? Сначала следует позаботиться о себе. Когда вы будете счастливы, все вокруг вас также станут счастливы. Итак, проблема продолжает существовать, пока вы цепляетесь за нее. В основном вы не отпускаете ее, потому что не хотите. Конечно, бывают случаи, когда человек не может отпустить проблему так легко. Например, 21

однажды мы работали с одним мужчиной, который хотел бросить курить. Одновременно с этим он поставил себе цель стать успешным бизнесменом. Когда я попросил его описать конечный образ себя как успешного человека, в одном из своих предложений он отметил вот что: «Я сижу в собственном двухэтажном особняке перед камином и курю дорогие сигары». Я сказал: «Но вы не курите». На что он ответил: «Я просто не могу представить себя некурящим». У него была мечта, но слишком расплывчатая. Он хотел бросить курить, потому что здоровье не позволяло, но в то же время образ бизнесмена ассоциировался у него с курением. Мы поработали над этим. Сейчас у него своя строительная фирма и он даже и не вспоминает о сигаретах. Если вы не знаете, куда вам идти, вы придете куда-нибудь. Вам нужно это «куда-нибудь»? Или у вас есть определенная цель? Давайте сейчас поговорим об успешном достижении целей, так как в моей системе я руководствуюсь правилами, которые вам уже известны: 1. Вы избавляетесь от проблем 2. Вы исполняете свои желания Эти два шага взаимосвязаны, ибо не избавившись от проблем, вы не достигнете своей цели, и без четкого осознавания того, что вы хотите, вы не избавитесь от проблем.

22

Три принципа успешного человека: Не верь, не бойся, не проси Странно звучит? Ну да я поясню. Не верь. Никогда не верьте, что ваша цель недостижима. Если кто-то говорит, что что-то невозможно, то может, стоит опровергнуть это высказывание? Мне говорили, что невозможно вылечить цирроз, что невозможно полностью освободиться от наркотической и алкогольной зависимости. К счастью, я не поверил, и теперь я полностью здоров. Я встречал многих людей, которые достигли невозможного по мнению других. Если у вас есть мечта, не имеет значения, кто что говорит и насколько далекой она кажется. Вы все равно сделаете это. Если это ваше, если оно настоящее, если вы это знаете и действуете, нет никаких шансов, что ваше желание не исполнится. Есть несколько убеждений, которым не стоит верить ни при каких обстоятельствах. «Лучше синица в руках, чем журавль в небе». Вы готовы довольствоваться малым? Если да, то это самое малое и получите. Лишь десять процентов людей достигают своих целей, потому что не останавливаются, если на пути встречаются какие-то трудности. Обычно люди теряют энтузиазм, когда что-то идет не так. Они убеждают себя, что их цель недостижима, довольствуются синицей и стараются забыть о журавле. Но отказываясь от своей мечты, вы отказываетесь от себя самого. Вам хочется жить во всей красе или просто существовать? Если все-таки жить, тогда добивайтесь журавля. Если пока у вас в руках только синица, радуйтесь ей, но о журавле не забывайте – действуйте! И не предавайте свою мечту. Предавая мечту, вы предаете себя. «За все в жизни нужно платить». Плату придумал человеческий ум. Вам абсолютно не нужно ни за что платить. Закон гармонии вселенной такой: вы отдаете энергию, вы получаете энергию, снова отдаете, снова получаете и т.д. Но вы делали это все свою жизнь с самого рождения и нисколько об этом не задумывались. Отдаете – получаете. И в этом нет никакого трагизма. Вы вкладываете энергию – получаете результат. Где же здесь плата? Когда вы только учились ходить, вряд ли вы считали синяки и шишки платой за будущую возможность уверенно управлять своими ногами. Для вас это была увлекательная игра, вы были полны энтузиазма, и ошибки не могли вас остановить. Да и как можно допустить ошибку в игре? Ведь это не имеет значения. Игра есть игра. Отдавайте свою энергию с удовольствием, ведь если сосуд полон, вы не сможете налить в него ничего нового. «Бог таланту не дал». Талантливый человек талантлив во всем. Почему? Кажется, что одним все, другим – ничего. Это не так. Каждый человек талантлив. Просто люди, раскрывшие в себе потенциал в чем-то одном, добиваются этого же и в других аспектах своей жизни. Очень часто все ваши достоинства открываются одновременно. Для вас просто не 23

существует никаких «не могу». Есть вещи, которых вы еще не знаете, но это не значит, что вы не можете им научиться. Вы можете выбрать любое занятие, которое вам по душе, и преуспеть в нем. И пусть в школе учитель музыки говорила, что вам медведь на ухо наступил. Развить слух не составляет большого труда. Было бы желание. «Если в одном месте прибыло, в другом обязательно убудет». Бытует мнение, что если у человека есть деньги, то он болен; если человек нашел большую сумму денег – примерно такую же сумму и потеряет; если сегодня смеется – завтра обязательно будет плакать. Не правда. У человека, который живет в гармонии с миром, есть все. Он талантлив, успешен, здоров и счастлив. Если что-то из перечисленного отсутствует, значит, где-то, выражаясь русским языком, есть косяк. Устраняем косяк и получаем все, что нам нужно. Домашнее задание: подумайте на досуге, каким еще распространенным убеждениям не стоит верить? Вспомните хотя бы школьную программу. Учителя по собственному незнанию забивали детские головы опасными и разрушающими утверждениями. «Руки сложи на парте и сиди так весь урок» (вы можете представить себе ребенка, который может так просидеть, не двигаясь, 45 минут?). «Уважай старших» (уважение не зависит от воли человека. Конечно, можно притвориться, что вы уважаете какого-либо человека, не чувствуя этого. Но дети, как правило, открыты и естественны. Мы учим детей подавлять свои истинные чувства). «Мой руки перед едой. Не помоешь – заболеешь» (у маленького человечка складывается впечатление, что окружающий мир враждебен, наполнен ужасными монстрами – микробами, и даже регулярно моя руки, невозможно избежать столкновения с заразой). Все, что в нас закладывали в детстве, сейчас выросло в огромное дерево, страхов, ограничений и убеждений. Нельзя доверять людям, все в жизни дается тяжким трудом, черная кошка перебежала дорогу – к несчастью. Сколько еще бреда в наших головах? Задача здесь очень простая: если что-то вас ограничивает, посмотрите, что это такое, и если это не интуиция, отбросьте это. Правила, навязанные обществом, заставляют вас страдать. Всегда действуйте так, как считаете нужным. Отбросив все правила, вы становитесь естественными. Не забывайте только про адекватность. ПДД придумали, чтобы обезопасить вашу жизнь и жизнь других людей. Эти правила нужны для вашего удобства. Но те правила, которые вызывают в вас сопротивление, не могут служить вам на благо. Смотрите в чем причина: в вашем неприятии или же в бредовости правил. И убирайте и первое, и второе. Вы сами устанавливаете правила в этой жизни. Посмотрите, всю вашу жизнь вас никто не ограничивал. Вы могли выбирать. Даже будучи ребенком, вы могли не исполнять требования взрослых. Вы беспрекословно шли на поводу, потому что вами двигал страх. Убирайте страх и действуйте так, как сами считаете нужным. По первости это буде нелегко. Все старое будет 24

вылезать на поверхность и стараться снова заставить вас заснуть. Убирайте и это. Помните, что все правила выбраны вами. Не бойся. Не бойтесь того, что цель не будет достигнута. Когда цель слишком желанна и много сил в нее вложено (или будет вложено), естественно, возникает страх, что цель не осуществиться. Мы заранее уже боимся, что потеряем то, чего еще не имеем. А вдруг ничего не получится? А вдруг я потеряю время и деньги? А вдруг цель не та? Ну, сами еще добавьте свои различные страхи. Бытует мнение, что страх полезен для человека, он оберегает его от ошибок и безрассудства. Например, если вы идете по краю пропасти, страх заставляет вас идти осторожно, чтобы не сорваться, ну поскользнуться и в итоге свалиться с огромной высоты. Якобы благодаря страху вы не пляшете с закрытыми глазами у обрыва. Но это не так. Удерживает вас от такого поступка здравый смысл, и только. Страх же, наоборот, может очень сильно навредить в этой ситуации. Если вы вдруг посмотрите вниз, у вас может закружиться голова или нападет приступ паники. Так же страх, что называется, «застилает собой разум», и вы не можете мыслить адекватно. Так что шансов упасть у человека, который боится высоты, намного больше, чем у человека, не подверженного такому страху. Бесстрашный человек поступает здраво, так, как нужно в данный момент. Он видит все препятствия и опасности, но он также видит и верный путь. Это относится и к вашей цели. Если вы хотите достичь успеха, вам следует избавиться от всех страхов по поводу этой цели. Вы боитесь, что ничего не получится? Практически все боятся, особенно если решили достичь чего-то важного в первый раз. Это потом уже появится уверенность в своих силах, и вы будете исполнять свои желания, как орешки щелкать, особо не напрягаясь. Боятся и трýсы, и смельчаки, только трусы отступают, поддавшись влиянию страха, а смельчаки действуют, невзирая на страх. К тому же, бояться просто глупо. В любом случае ведь что-нибудь да получится. Однако если у вас есть четкая цель и вы уверены, что вам ничего другого не нужно, вы именно этого и добьетесь. Будете вы бояться или нет – неважно, главное, чтобы страх не остановил вас. Вы боитесь, что потеряете время, деньги, веру и т.д.? А если я вам скажу, что вам нечего терять? Что у вас ничего нет? «Как же!», - можете возмутиться вы: «У меня счет в банке, квартира, машина, жена, уважение друзей…» Знаете ли, банк может лопнуть, жена может от вас уйти, машину могут угнать. Что это означает? У вас нет контроля над ситуацией. Когда вы умрете, неважно, сколько миллиардов вы заработаете, вы ничего не сможете с собой взять. Вы держите руку на мышке? Она у вас есть? Поднимите руку. А сейчас? Обладаете ли вы мышью? 25

Жена (или муж) не может вам принадлежать, потому что он/она – личность, человек. Захочет – будет с вами, захочет – уйдет навсегда. Даже шейх в гареме не обладает своими женщинами. Потому что они могут в любой момент уйти. Куда? Откуда не возвращаются. В данный момент, сейчас, если вы сидите в квартире, есть ли у вас машина? Вы можете ее прямо сейчас потрогать? Нет, а значит, ее у вас нет. Но вы не переживаете по этому поводу, потому что в любой момент можете спуститься в гараж и поехать, куда хотите. Что получается? Машины у вас нет, и в то же время она у вас есть. Самое удивительное открытие, которое я когда-либо сделал, это то, что у нас ничего нет. Но в тот же момент у нас есть все. Весь мир принадлежит нам. Как вы не сомневаетесь в том, что всегда можете воспользоваться своей машиной или женой (дамы, простите), так не сомневайтесь и в том, что вы легко сможете воспользоваться и любой другой составляющей этого мира. Просто на осуществление некоторых целей может уйти некоторой время. Согласитесь, что вы не сразу же переноситесь из-за стола в гараж. Вам нужно встать, выйти из дома и выполнить еще некоторую цепочку действий. Время вы никогда не сможете потерять. Его просто нет. Оно существует лишь в уме человека. Вспомните, когда вы выполняли упражнение по отпусканию проблемы, было ли у вас чувство времени? Когда вы чем-то увлечены, когда вы с любимым человеком, когда вы просто находитесь в настоящем моменте, времени не существует. Его придумали люди. В детские годы минуты казались часами, а часы растягивались на целые дни. Сейчас же я от многих людей слышу: «Мне дня не хватает» (о делах) или же «Как быстро летит время…» (о мироощущении). Если вам не хватает времени все успеть, просто составьте план ваших действий. На один день, на месяц, даже год. Если сможете придерживаться плана, будете все успевать. Потом уже научитесь распоряжаться временем без всяких планов. Вам кажется, что время течет быстрее, чем в детстве. Вы стали взрослее и что изменилось? Почему вам кажется, что дни, месяцы и года просто пролетают мимо с бешеной скоростью? Потому что ум не находится в настоящем. Со мной раньше тоже подобное происходило. Но сейчас я могу сказать, что время идет так, как и должно. Ничего никуда не летит. Выполняя приведенные в этой книге техники, вы тоже придете к этому состоянию. Вы сами сможете координировать свое время, потому что оно иллюзорно. Вы никогда ничего не сможете потерять. Ваш ум просто цепляется за вещи и ситуации, заставляет их удерживать, потому, что боится остаться без этой зацепки. Чем сильнее вы за что-то цепляетесь, тем сильнее чувство потери. Точнее, это ваш ум переживает. Но ваше подсознание всегда знает, что вам нужно и ведет вас к цели, очень часто даже не смотря на сопротивление ума. Однако ум может очень сильно тормозить весь процесс и к тому же изрядно подпортить вашу нервную систему различными своими страхами и эмоциями. 26

Со временем приходит понимание: все, что ваше, никуда от вас не денется; все, что не ваше, никогда вам принадлежать не будет. Какой там еще страх я назвал? А вдруг цель не та. Обычно вы это сразу чувствуете. Иногда понимание приходит в процессе достижения цели. Здесь важно вовремя остановиться. Но не путайте понимание со страхом. Когда я в первый раз прыгал с парашютом, признаюсь, мне было очень страшно. Но я четко осознавал, что я этого хочу, и мне это нужно. Я прыгнул, невзирая на свой страх, и это было потрясающе. После я увидел массу возможностей, которые открывает передо мной парашютный спорт. Тот, кто когда-либо переживал подобное, может себе представить, что бы я потерял, поддавшись своим страхам и не прыгнув. Всего лишь 10 процентов людей этого мира успешны. Вы хотите быть в числе этих 10 процентов? Тогда избавляетесь от страхов с помощью Ключа и действуете. Не имеет значения, что случится. Если вы уверены в своей цели, то делайте, что должны, и будь что будет. Не проси. Вопрос: за сколько времени вы сможете заработать миллион долларов? Ответ будет: за столько, за сколько позволите себе сами. Все наверняка смотрели фильм «Секрет», где рассказывается о том, что мир является иллюзией и мысли наши материализуются. Если не смотрели, обязательно посмотрите, очень вдохновляющий фильм. После просмотра вы лучше поймете мою мысль, что у нас ничего нет. Так как все это лишь глюк ума. И в то же время у нас все есть. Ведь сколько бы вы себе не вдалбливали, что стоящий на кухне холодильник – иллюзия, он от этого никуда не денется. Ваш ум просто не сможет принять такого утверждения. Но мы легко можем наслаждаться этой иллюзией, если у нас есть понимание того, что все в этом мире создано нашими мыслями, НАМИ. Это как компьютерная игра, которую вы сами создали. Вы и разработчик, и программист, и дизайнер. Если вас что-то не устраивает в сценарии, вы можете все изменить. Не нравится быть гномом – становитесь эльфом. Если вам хочется мешок золота, вы просто создаете себе мешок золота в этой игре. Кого вы можете просить в этом случае? Вы создаете мир, вы и есть этот мир. Здесь некого просить ни о чем. Просьбы – бесполезная трата энергии. Вы можете себе представить программиста, который просит Господа Бога (или вселенную) написать ему программу? Я думаю, в этом случае Бог может ответить только одно: «Чувак, у тебя есть руки, ну возьми сам и сделай!» Хотя однажды я был свидетелем одного подобного случая. Мы разрабатывали один проект в Дели. Я прилетел в Индию чуть раньше остальных участников проекта, чтобы подготовить рабочие места. Вместе со мной этим занимались еще двое индусов – системных администраторов. Они должны были создать сеть из десяти компьютеров. Когда я увидел, как они это делали, я был в шоке. Посмеиваясь, я сказал им, что вот эта вся конструкция никогда работать не будет. ЭТО просто не может работать по 27

всем законам физики и информатики. Так оно и вышло. Но они, нисколько не смутившись, почесали в затылке и сказали: «Ничего. Щас мы нашему Гуру помолимся – и все заработает». Сели в позу Лотоса и стали бормотать мантры. Вы не поверите… все и в правду заработало! И работало весь период, пока мы были в Дели. Эти два индуса, хоть и не обладали достаточными профессиональными навыками, но имели огромную веру. У них не было ни малейшего сомнения в том, что все идет как надо! Пока у вас веры такой не будет, я рекомендую вам действовать более традиционным способом – делать самому, руками и головой. То, что сделали эти индусы, это не просьба. Просьба подразумевает, что вам могут отказать. А у них не было ни малейшего сомнения, что все разрешится. Но это был и не приказ. Можно ли приказывать Богу? Это была чистая вера. Бывают ситуации, когда вы не знаете, что делать. Ну вот просто приплыли, и все тут. Что мы делаем? Начинаем упорно молиться. Установлено, что количество прихожан в церковь резко увеличивается в период сессии. Молитва – это обращение к богу. Хорошая вещь, кстати, если вы верующий. Помогает отпускать ситуацию. Попросили бога решить все неприятности и уже чувствуете себя намного лучше. Бог обо все позаботится. Но я предлагаю не просить. Ваше подсознание, Вселенная или Бог в любом случае позаботятся о вас. Лишь ум, зацепленный за проблему, мешает этому. Поэтому мы просто отпускаем, и пусть все идет, как оно идет. В этом мире все закономерно и сбалансировано. Ситуация не может быть проблематичной. Лишь ум видит в этом проблему. И когда мы отпускаем, ситуация решается. Когда вы о чем-то просите, вы находитесь в позиции жертвы. Это значит, что вы сами не можете обеспечить себя всем необходимым. Такое чувство неприятно и разрушающе. Вот ситуация: у нас возникает какое-либо желание. Мы его осознаем, проверяем, нужно оно нам или нет. Затем мы обращаемся к подсознанию (Вселенной, Богу, называйте, как хотите). Но! Здесь мы не просим, а заявляем о своей потребности. Смотрите разницу: - Мне нужно немного денег. Дай мне, пожалуйста… (просьба; ощущение беспомощности и беззащитности; так, если ребенок будет долго ныть, родители не выдержат и все-таки дадут ему то, что он хочет. Но нервы вы потрепите конкретно и себе, и окружающим) - Ты можешь мне дать денег? (вопрос; вы не уверены, что получите желаемое, но ожидаете от мира, что он удовлетворит ваши потребности. Однако вот эта неуверенность отнимает много энергии, которую можно было бы направить на достижение цели). - Мне нужно 3000 долларов к концу августа. Ты уж позаботься об этом. Давай, я в тебя верю! (заявление. Вы – хозяин этого мира. Как сказали, так и будет. Вы сформулировали точную цель, указали сроки, а уж как это все произойдет – не ваша задача. Об этом позаботятся). 28

Позиция хозяина – самая комфортная. Вот вы, к примеру, работаете в фирме. У вас есть директор. Звонит он вам и говорит: «Я прошу вас подготовить отчет к пятнице». Как вы думаете, это просьба? Нет. Директор просто проявляет признаки хорошего воспитания, и только. Вряд ли вы не выполните его «просьбу», если конечно вам дорого рабочее место. Когда вы чувствуете себя хозяином, вам без разницы, в какую форму вы облачили свои слова. Главное, что ваше намерение будет исполнено. Занимайте позицию хозяина. Принимайте на себя ответственность за свою жизнь. Как только вы эту ответственность возьмете, не просто скажете себе: «Я ответственен, и чо?», но прочувствуете каждой клеткой своего тела эту силу; как только вы это сделаете, все в этой жизни станет легко. Если вы что-то себе можете представить, значит, вы можете это иметь. Ну и еще одно наставление. Никогда ни перед кем не оправдывайтесь, что бы вы не совершили. Ведь, совершая ошибку, вы не хотели причинить никому вреда. Так в чем тут вина? Даже если и хотели, то по-другому просто не могли. У вас не было выбора. Ошибки совершаются из-за эмоций или неосознанности. Повысив осознанность и научившись справляться с эмоциями, шанс совершить ошибку сводится к минимуму. Чувство вины мощно и разрушительно. От него следует отказаться в первую очередь.

29

Ключ - Волшебная палочка Я помню, как в детстве, начитавшись книжек про Незнайку, в течение нескольких лет грезил о волшебной палочке. Представлял, визуализировал по всем правилам, хотя в то время о визуализации не знал ничего. Все это было интуитивно. Я старался вести себя хорошо весь последний месяц перед Новым Годом, насколько это возможно для шестилетнего мальчишки. Но Дед Мороз так и не положил мне под елку эту самую волшебную палочку. Я не мог понять, почему. Ведь я заслуживаю ее. Я также не подозревал о том, что она у меня есть. Волшебная палочка – мое подсознание. Оно исполняет любые мои желания. Некоторые вещи даже осуществляются, едва я успеваю о них подумать. Обычно проходит не так много времени для того, чтобы моя цель претворилась в жизнь, и здесь я сам выбираю, когда мне нужен результат. Большинству людей результат охота СЕЙЧАС. Но давайте посмотрим, почему же это не очень разумно. Вот вам, например, захотелось машину. Вы четко сформулировали цель и поставили временные рамки. Это очень важно. Если вы скажете: «Хочу машину!», машина может появиться какая угодно («запор» там или игрушечная, к примеру), где угодно (в Америке или, что еще хуже, у вас в комнате), у кого угодно (у соседа Петровича) и, самое печальное, когда угодно (лет эдак через пятьдесят). Так что загадывать нужно будет таким образом: у меня есть новенький Lexus LS 460 белого цвета, стоит у моего подъезда. Так, ладно, машинка появилась. Но вы не умеете на ней ездить. Так что срочно придется учиться водить. В процессе учебы вы сталкиваетесь еще с рядом препятствий: оказывается, машина не стоит на учете в ГАИ, с нее нужно платить автотранспортный налог, вам некуда ее поставить, бензин дорогой и ремонтировать эту штуку тоже иногда нужно. Надеюсь, основную мысль вы уловили. Если вдруг у вас под окнами ни с того ни с сего появится автомобиль, а вы к этому не готовы, то проще всего в этой ситуации сделать вид, что он не ваш. В горах Индии я встречал людей, которые могли материализовать предмет из пустоты. Они к этому готовы и морально, и физически. Они настолько принимают идею иллюзорности мира, что сами без проблем создают эту иллюзию в кратчайшие сроки. Они достигли такого состояния, годами медитируя и живя в отшельничестве. Теперь их мысли материализуются мгновенно. Обычному же человеку приходится еще и действовать. Если мы с вами сейчас начнем визуализировать день и ночь, ничего при этом не делая, возможно, что-нибудь и произойдет, но я не уверен. Не хочу проверять. Мне намного проще и интереснее ДЕЙСТВОВАТЬ, и действовать с умом. Поэтому рассчитайте, сколько времени вам понадобится, чтобы научиться водить и обеспечить себя финансово. Но не растягивайте сильно. 30

Полгода, год – максимум. За год автомобиль купить более чем реально, даже если у вас сейчас нет ни копейки денег в кармане. Кстати, также советую записать свою цель. Это поможет вам лучше сформулировать ее. После этого также записываете план действий, что вам понадобится для достижения цели. Каждому действию также ставите временной предел. Вот, например, план поступления в знаменитый французский университет Сорбонна: Цель: поступление в Сорбонну. Дата: сентябрь 2012 Что нужно: 1. Собрать и перевести все документы (до 1 июля) 2. Выучить французский язык (до сентября 2012) 3. Оформить загранпаспорт (до 1 августа) 4. Съездить во Францию – оценить обстановку (август – октябрь 2011) Все. Как это все будет осуществлено – не ваше дело. Ваше дело – действовать. Сделаете первый шаг (начнете собирать документы), остальные шаги получатся уже автоматически. Создадим Ключ для цели. Прием этот вы уже знаете, но я дам его немного в другой вариации. Вы садитесь и закрываете глаза. Представьте себе свою цель. Визуально, все, что вы видите. Вам нужно представить тот момент, который наиболее полно показывает, что вы достигли желаемого. Например, в случае с Сорбонной можно представить себя сидящим за партой на лекции. Увидьте себя со стороны в этой цели. В подробностях рассмотрите окружающую вас обстановку. Затем как бы зайдите в свое тело. Теперь смотрите на все своими глазами. Не важно, насколько это получается, представляйте, рисуйте в воображении эту картину. Теперь прислушайтесь. Какие звуки вы слышите? Добавьте запахи. Неважно, если это не будет соответствовать действительности, главное, чтобы вы погрузились в этот мир. Теперь ощутите свое воображаемое тело. Что оно испытывает? Тепло, холод, любые другие ощущения. Как одежда прилегает к телу, что находится у вас в руках. Включите свои чувства и эмоции. Проверьте, счастливы ли вы. Что вы испытываете?

31

Добавьте динамику. Пусть мир на вашей картинке движется, но без развития сюжета. Например, мимо вас ходят люди, пролетают какие-либо насекомые, ездят машины. Вы и сами не неподвижны. Насладитесь этим моментом. Вы сейчас заглядываете в будущее. Этот момент наступит уже очень скоро. Немного уменьшите картинку Спросите подсознание: «Что есть мой Ключ?» Поблагодарите его, что бы оно ни ответило и как бы ни прореагировало. Скажите ему: «Дай мне Ключ!» На заднем плане вызовите образ Ключа. Ключ должен принять яркие очертания. Почувствуйте в этом Ключе восторг, энтузиазм, полет к мечте, благодарность, томление. Пусть Ключ наполнит этими переживаниями ваше тело и душу. Чувствуйте вибрации в теле. Чувствуете ли вы энергию новорожденного Ключа? Спросите у Ключа его имя. Повторите его несколько раз. Пусть Ключ движется. Позвольте ему делать то, что он хочет. Освободите его. И отдайте Ключу цель. Наблюдайте, как они сольются. Теперь они вместе. Вы заявили о том, чего хотите. Сейчас это уже не ваша задача, это задача вселенной. Отдавайте Ключу также и все другие образы, что придут в голову. Все мысли, эмоции, чувства и ощущения в теле. Отправляйте все туда залпом, чтобы не осталось ничего внутри. Отдайте все Ключу. Когда у вас ничего не останется, понаблюдайте за этим состоянием некоторое время. И отпустите Ключ во вселенную. Он уже начал работу над вашей целью. Он уже изменяет мир в вашу пользу. Откройте глаза и посмотрите вокруг. Что-нибудь изменилось? Выполняйте это упражнение по вечерам перед сном и когда будете чувствовать неуверенность в своих силах и сомнения в том, что ваша цель будет достигнута. С течением времени от сомнений не останется и следа, и вы просто будете ставить себе задачи и выполнять их шаг за шагом, особо не рассуждая. Даже если на вашем пути и возникнут какие-то трудности, вы их легко решите. По крайней мере раз в день вызывайте Ключ с картинкой вашей цели. Так вы помогаете своему Ключу работать с ней. Ну и сами действуйте на физическом уровне. Не бойтесь смелых идей. Если вы чувствуете, что это ваше, значит, нужно взять это, каким бы трудно достижимым оно не казалось. Если никто этого не делал до вас, еще лучше. Значит, вы будете первым. Ведь чтобы 32

иметь то, что никогда не имел, нужно сделать то, что никогда не делал. Как вариант, выбросить мусор из головы. И еще одно: никаких отмазок. Если уж взялись за дело, будьте добры довести его до конца. Просто делайте, что должны, и будь что будет. Иначе незаконченные дела грузом повиснут в вашей памяти. У многих людей есть проблема с результатом. То есть вы начинаете что-либо, затем теряете энтузиазм, столкнувшись с препятствиями либо когда вам стало скучно. Вы забили на это дело, подумав, что оно не стоит ваших усилий. Лучше в стрелялку порубиться. Но ваш ум продолжает работать дальше, строить планы, выполнять различные действия (подсознательно, естественно). Чтобы все эти мысли вам не мешались, вы задвигаете их подальше, и они оседают в вашей памяти. Теперь, когда вы начнете новый проект, ваша память будет говорить вам: «Ничего-то у тебя не получится. Никогда не получалось, с чего бы ему сейчас получиться?» Конечно, не получалось. Вы ведь и не заканчивали. Поэтому завершаем все, несмотря ни на что, будь то непомытая посуда после обеда или грандиозный бизнес-проект. Однако, если вы вдруг в процессе достижения цели понимаете, что вам это не нужно, заканчивайте работу с этой целью. Заметьте: не бросайте, а заканчивайте. Это означает, что мы сознательно принимаем решение оставить эту цель. И если вы чувствуете какие-либо угрызения совести, проверьте, чем они вызваны. После завершения не должно быть никаких неприятных ощущений. Просто решили и забыли. Это дело не стоит усилий, которые вы хотели потратить на него. Вообще чем меньше усилий вы тратите на достижение какой-либо цели, тем лучше. Однако это не лень. Вы просто ищете максимально эффективное и быстрое решение. Слишком много усилий означают, что вы что-то делаете неправильно. Сопоставляйте цель и ваши возможности на сегодняшний день. Например, мне бы, в принципе, хотелось слетать на Марс. И я могу это сделать. Но усилия, потраченные на достижение этого, не стоят самого полета. Я предпочитаю заниматься чем-нибудь действительно интересным. Но если все-таки Марс – ваша мечта, стоит ее реализовать. И проявляйте гибкость. Если дверь не открывается в одну сторону, можно открыть ее в другую. Если какой-то путь никак не приводит к результату, попробуйте другой. Однако в будущем вы интуитивно будете выбирать наиболее оптимальный способ достижения желаемого. Также на пути к цели может возникнуть такой период, когда кажется, что у вас ничего не получается. Не поддайтесь на эту уловку. Вы просто делаете что-то непривычное, вы идете к своей мечте. Но эго внутри вас сопротивляется этому. Ему страшно, вот оно и чинит вам препятствия. Это не обстоятельства так складываются, это вы сами их создаете. Пусть и неосознанно. Если вы внутри уверены, что ваша цель – это именно то, чего вы хотели всегда, просто идите к ней. Даже если вы не знаете, какой следующий шаг предпринять, неважно. Если вы не откажетесь от своей мечты, вы увидите путь. Все вокруг могут говорить вам, что у вас ничего не 33

получится, а вы не верьте. Представьте, что вы будете чувствовать, когда сделаете невозможное. Но и не мечтайте слишком много. Делайте, действуйте. Мечты и страхи из одной оперы. Как вы думаете, какой? Это будущее. Оно еще не наступило. Вы боитесь чего-то в будущем. И вы мечтаете о чем-то, чего у вас в данный момент нет. Действовать можно только в настоящем моменте. Можно запланировать действие, если это разумно. Например, если у вас на завтра билет на самолет, то нет смысла ехать в аэропорт сейчас. Но если есть действие, которое можно выполнить и сейчас, и завтра, и послезавтра, то выполнить его лучше сейчас. Потому что это будет максимально эффективно. Чем больше откладываете, тем больше вероятность, что вы этого никогда не сделаете. Также раздумья и размышления о том, что НАДО что-то сделать, отнимают множество энергии. Действуйте прямо сейчас. Это один из секретов по-настоящему успешных людей. Вся сила заключается в настоящем моменте. Почему многие люди упорно работают, вкладывают усилия, но у них ничего не получается? Потому что они не находятся в настоящем. Как правило, они выполняют работу автоматически, мечтая о будущем либо предаваясь воспоминаниям. Прикол в том, что вам не нужно прилагать никаких усилий, чтобы действовать. В настоящем моменте усилий не бывает. Вы действуете, но в то же время находитесь в состоянии покоя. И в покое должен быть, прежде всего, ум. Вы когда-нибудь давали себе обещание бегать по утрам? Что самое трудное в этом процессе? Самое трудное – начать действовать. Вы начинаете прикидывать, сколько времени у вас займет пробежка, представляете, как тяжело это будет, вспоминаете, что у вас есть куча неотложных дел. Если бы вы выключили свой ум, вы бы просто побежали и все. Ладно, допустим, вы заставили себя встать и начать бег. Где-то минут через 10-15 вы начинаете думать, что устали, что на сегодня достаточно, а уж с завтрашнего дня вы будете бегать полную дистанцию. Но это не вы устали, это ваш ум устал, он сопротивляется и хочет вас остановить. Так и в любой деятельности. Если вы делаете что-то очень полезное и нужное для вас и замечаете, что хотите быстрее уже все закончить, просто понаблюдайте за этими мыслями. Чтобы быть максимально эффективным, не нужно тратить многие годы на повышение квалификации и накопление опыта. Достаточно просто выключить ум. В состоянии бездействия ума вы намного скорее достигнете успеха. Научившись отпускать свое сопротивление работе, вы не станете прикладывать усилий. Вы просто будете делать. В этом состоянии, принимая решения относительно какой-либо цели, вы доведете ее до конца. Вы откроете в себе очень важное качество успешного человека: сказал – сделал. В нашем случае решил – сделал. И сделаете, если не измените свое решение. Иногда вы действительно будете отказываться от цели, если в процессе ее достижения вы увидите нечто более перспективное и интересное. И когда 34

вы не привязаны к своей цели (вы отпустили свое желание достичь ее), вам будет очень просто завершить ее и переключится на другую. В этом нет ничего страшного. Вы меняетесь, мир вокруг вас меняется, меняются и ваши интересы. Не нужно добиваться того, что уже потеряло свою актуальность. Однако и судорожно бросаться от одной цели к другой тоже не следует. Проверьте, чего вы хотите на самом деле, и идите к этому. Рассмотрим несколько аспектов жизни, где людям больше всего чегонибудь хочется. Обычно это деньги, любовь и отношения с близкими и здоровье. Также очень многие хотят избавиться от различных так называемых вредных привычек. В общем-то, не важно, какую проблему вы решаете и какую цель преследуете. Все решается очень быстро. Вы уже умеете создавать Ключи по простым технологиям. Здесь вы тоже можете создать Ключи.

35

Деньги В наше время мало кого совершенно не волнуют деньги. Всю ценность денег мы понимаем с самого детства, когда родители не могут купить нам желанную железную дорогу или домик для Барби. Нам объясняют, что на это нет денег. А ведь как раз в детстве в нас закладывается жизненная программа. Отсюда и формируется тип мышления: «У меня нет денег, поэтому я не могу себе это позволить». Но посудите сами, ведь деньги — это только отпечатанные на станке бумажки. Вы знаете множество случаев из собственного опыта или на другом примере, когда деньги ничего не могут решить. Я не говорю сейчас про здоровье или любовь. Это и так понятно. Но вспомните, сколько раз вы часами бродили по магазинам в поисках подходящей для вас вещи. У вас были деньги, но вам ничего не нравилось. И не надо тут говорить, что если бы у вас было больше денег, вы бы пошли в другие магазины и там купили дорогую вещь. Вы потратили бы столько же времени, прежде чем нашли вещь, которая бы полностью вас устроила. Так ли важны деньги на самом деле? С одной стороны, вам вовсе не нужны бумажки или цифры на карточке или электронном кошельке, чтобы иметь все, что вы пожелаете. Но, с другой стороны, я вовсе не призываю вас относиться к деньгам, как к абсолютно не нужной вам вещи, как к грязи или злу (очень часто можно услышать подобные изречения на эту тему). Такие мысли в конечном итоге приведут вас к разорению и нищете. Я хочу сказать, что деньги не могут быть вашей целью. Это как в компьютерной стратегии. Вам нужны деньги, чтобы покупать войска, развивать города и захватывать земли. Но, вообще-то, вы играете в стратегию, чтобы приятно провести время, получить удовольствие от игры. Так и в этом мире. Нам нужно получить удовольствие от процесса существования, не от количества денег. Однако очень часто бывают такие ситуации, когда кажется, что все зависит от финансового положения. Нужно срочно отдавать долги, прокормить детей или вы просто не знаете, как дожить до зарплаты. Все эти страхи нужно отпустить, и вы увидите ваши реальные возможности. Деньги на самом деле можно делать абсолютно из ничего. Идеи, как заработать купюры, приходят в головы людей постоянно. Но загвоздка в том, что идея так и останется идеей, если не претворить ее в жизнь. Установлено, что одна и та же идея приходит к нескольким людям одновременно. Только одни сидят и мечтают, строят планы, а другие берут и делают. И только такие люди достигают успеха. Так что если вы вдруг поняли, как должен функционировать вечный двигатель, не сидите сложа руки в сомнениях: «А вдруг я ошибся…». Действуйте. Вы никогда не узнаете, стóящая это идея или нет, если не осуществите ее. А представьте, как будет обидно, если вы узнаете, что пока вы сомневались, ваш сосед напротив уже создал такой двигатель, запатентовал его и теперь, выражаясь 36

фигурально, зашибает бабло. А с вами остались лишь мечты да долги по квартплате. Так что не ждите у моря погоды. Сделаете первый шаг – все остальное пойдет, как по маслу. Возможности есть везде. Даже в полузаброшенной деревне можно найти способ заработать. И вовсе не на продаже алкоголя оставшемуся населению. Ваша деятельность не должна причинять никому вреда. Причиняя вред другим, вы тем самым причиняете вред себе. Если у вас пока нет никаких идей, идите традиционным путем. Работайте, получайте хоть что-нибудь для жизни, но идите к своей цели. Уверяю вас, ваши финансовые трудности надолго не останутся. Вам иногда может требоваться помощь. То, что вы чего-то не знаете, это нормально. Маленькие дети не боятся задавать вопросы. Их не волнует, что кто-то может подумать, что они не компетентны или просто глупы. Чужое мнение неважно. Просто будьте открыты для людей. Это просто, если вы знаете, куда движетесь. Если будете работать над своей целью, вы легко найдете нужные ответы или нужного человека, который знает эти ответы. И, самое главное, наслаждайтесь тем, что вы делаете. Даже если вы просто моете полы, наслаждайтесь этим занятием, играйте в эту игру. Ведь если вы уже выбрали роль удачливого бизнесмена, очень скоро вам придется оставить почетную должность уборщика, так что получите наслаждение от этой роли СЕЙЧАС. Если у вас есть какое-либо хобби, развивайте его, совершенствуйте. Рано или поздно оно начнет приносить вам деньги. А если вы еще и целенаправленно преобразуете свое хобби в бизнес, то вам не отбиться от денег. Если это то, чего желает ваше сердце, богатство вам обеспечено. Работа – это удовольствие, а не погоня за прибылью. А деньги – это приятный бонус к удовольствию. Расслабьтесь по поводу денег и сосредоточьтесь на цели. Деньги появятся сами, если вы будете вкладывать душу в свою работу. Когда вы получаете удовольствие от работы, вы уже не тяготитесь своими трудовыми обязанностями. Вы становитесь свободными. Денег нет у тех, кто очень обеспокоен своим финансовым положением. Но если вы уже чувствуете себя свободными, то деньги потекут к вам рекой. Главное – не цепляться за деньги, даже если у вас тяжелое финансовое положение. И продолжать работать над собой и вашей целью. Помните, что ничего с собой вы взять не сможете. Сколько бы вы ни заработали, все придется оставить здесь. Живите в настоящем моменте. Поговорка «Делу – время, потехе – час» очень даже верна. Ваша работа должна приносить вам удовольствие, но уму тоже нужен отдых. Просто чтобы переключить его с важной задачи на что-нибудь тупое. Например, весь день вы трудились над бизнес-проектом, а вечером можно и фильм посмотреть. Просто расслабиться, занять ум чем-нибудь, не требующим активности. Но надолго уму в таком состоянии не следует находиться. Иначе 37

он начнет засыпать, начнется апатия, и вы попадете в ловушку лени и безделья. Кстати, если вы решили работать в компании, какую работу вы хотите? Какие требования к месту работы вы выдвигаете? Если это высокая зарплата и приближенность к вашему дому, то лучше забудьте о том, чтобы работа приносила вам радость. На мой взгляд, требования должны быть такими: - работа, раскрывающая мой потенциал - приближающая меня к мечте - это то, что я больше всего люблю делать - высокая зарплата - недалеко от дома Не стесняйтесь в своих запросах. Что пожелаете, то и получите. Я знаю многих людей, которые не меняют ненавистное место работы просто потому, что боятся перемен. Лучше находиться там, где ты все знаешь, исполнять знакомые обязанности. А если поменяешь работу, то, глядишь, и требования будут выше, и начальство не будет идти на уступки, и коллектив незнакомый. Да и вообще, кто знает, как там все сложится? Всегда страшно что-то менять. Вы как будто делаете шаг в неизвестность. Но если вы не привязаны ни к чему, страх уходит. Вас уже не пугают никакие изменения. Вы принимаете все в этой жизни. Если вы когда-нибудь ходили в поход, вы можете вспомнить, как это было в первый раз. Вы не знаете дороги, вы не знаете, куда вас ведут. Некоторые места откровенно опасны. Но вы просто идете за своим проводником, вы доверяете ему. И поход для вас – удивительное приключение. Проводником в вашей жизни является ваше подсознание. Доверяйте ему, оно дорогу знает. Для решения финансовых проблем Ключ создается так же, как и для решения проблем. Но в конце вы добавляете еще один пункт. Привожу целиком: Закройте глаза и просто понаблюдайте, что вы чувствуете по отношению к ситуации с деньгами. Страх за будущее? Но что это? Как вы понимаете, что это именно страх? В какой части тела вы испытываете страх и как он выражается? Какие ощущения присутствуют в теле? Или может быть это стыд перед родственниками и друзьями? Чувство вины? Что за ощущения в теле вызывают эти чувства? Просто осознавайте в течение некоторого времени все, что с вами происходит. Если ощущения нечеткие, искусственно усильте проблему. Представьте самое страшное, что могло бы с вами случиться, если бы вы оказались полностью без денег. И полностью переживите это. 38

Оставьте вихрь вверху. Опуститесь ниже. Спросите подсознание: «Что есть мой Ключ?» Поблагодарите его, что бы оно ни ответило и как бы ни прореагировало. Скажите ему: «Дай мне Ключ!» На фоне всех этих мыслей, чувств и ощущений должен проявиться какой-либо образ. Вглядывайтесь в него, пусть он обретет конкретные очертания. Образ должен быть ярким и очень простым, таким, чтобы вы могли вызвать его позже в течение дня. Этот образ должен олицетворять собой восторг, энтузиазм, полет к мечте, благодарность, томление. Неважно, что это будет, неважно, как он выглядит. Просто увидьте его не глазами, сердцем. На фоне этого в теле должны возникнуть вибрации, колебания. Чувствуете ли вы энергию новорожденного Ключа? Спросите у Ключа его имя. Повторите его несколько раз. Пусть Ключ движется. Позвольте ему делать то, что он хочет. Освободите его. Чувствуете ли вы неприятные ощущения, связанные с проблемой? Пусть они будут на фоне Ключа. А теперь сделайте глубокий вдох и выдохните все эти ощущения прямо в ваш Ключ. Это мусор, который вам не нужен. Каждый выдох очищает вас от кучи застарелых мыслей и убеждений. От ощущений, приятных и неприятных. Пусть Ключ забирает все. Наполните его и отрицательными, и положительными чувствами. Выдыхайте вообще все, что есть внутри, все мысли и эмоции, пока не почувствуете себя абсолютно пустым. Дайте Ключу команду разобраться со сложившейся финансовой ситуацией. Он сам знает, что делать. И теперь он будет работать, а вы можете расслабиться. Доверьтесь ему. Дайте Ключу команду увеличивать ваши финансы. Вас не интересует, каким образом это будет происходить. Вы увидите это. Отпустите его, пусть принимается за работу. Побудьте некоторое время в состоянии полного покоя и откройте глаза. Вызывайте Ключ, когда держите деньги в руках. Быстрее достигнете результата.

39

Любовь На втором после денег месте находятся вопросы, посвященные теме любви и отношений, потому что любовь — одно из самых волнующих переживаний человека. Каждый человек, так или иначе, сталкивался с этим чувством. На самом деле, все вопросы касаются не любви, а отношений. Когда мы любим, здесь все понятно. Люди сталкиваются с проблемами, когда возникают отношения. Или не возникают, а очень хочется, чтобы возникли. Проблемы появляются из-за того, что слишком много внимания уделяется отношениям. И если вы не получаете того, что ожидали, вы разочаровываетесь. Как вы думаете, по-настоящему счастливый человек мог бы сказать, что «все бабы стервы, все мужики кобели»? Вот, например, в отношениях животных все намного проще. Лев по своей природе полигамен, в «женах» у него одновременно куча львиц. Таежный волк моногамен. Он всю жизнь живет со своей избранницей. И если волчица погибает, волк редко снова находит себе пару. Однако если погибает волк, волчица строит новую семью с другим волком. Медведи всегда живут порознь. Мало того, медведь может убить своих медвежат, чтобы у самки вновь появилось сексуальное желание, которое пропадает во время материнства. А байкальские рачки вообще идеальный пример отцовства. После того, как самка отложит яйца, она теряет к ним и к самцу весь интерес. Яйца высиживает отец в течение сорока дней без еды и сна. А знаете, что самое удивительное? Никто из них по этому поводу не парится!!! Потому что они живут лишь инстинктами. У людей же есть такой инструмент, как ум, который и создает сомнения, обиды и боль. Однако если направить его в правильное русло, мы получим волшебную палочку в любых делах. Я думаю, вы все слышали о так называемых «белых и черных приворотах». Если вы влюблены в человека, очень хочется, чтобы он был с вами. И некоторые считают, что здесь все средства хороши, лишь бы добиться желаемого. «Приворот черной магии» вызывает сексуальное влечение у «привораживаемого» объекта. Это просто желание обладать. Вы можете знать много рассказов, в которых подобные случаи заканчивались плачевно. «Белый приворот» действует очень медленно, но зато в итоге человек влюбляется в вас. Я не знаю, насколько все это правда. Если вы сильны и уверены в себе, никакие привороты, порчи и сглазы вас не возьмут. Все это – лишь ваше отношение к жизни. Я могу раскрыть вам один секрет «белого приворота». Он очень прост. Для того чтобы вас полюбили, нужно просто любить. Любить без желания обладать партнером, изменить его. То есть вы принимаете человека таким, какой он есть, и ничего вам от него не нужно. Даже любви его не нужно. И человек может быть любым. Он может быть грубым, он может раскидывать 40

свои носки по всей квартире, может взорвать весь мир к чертям, а вы все равно его будете любить. Ну как, слабо? Мы что пытаемся обычно делать? Если ты меня любишь, дари мне цветы каждый день. Если ты меня любишь, жди меня с работы и готовь мне ужин. Если ты ничего этого не делаешь, значит, ты меня не любишь. Может быть, нужно позволить человеку быть самим собой? Тогда в отношениях наступит гармония. Уберите весь мусор, касающийся любви, и вы увидите, что останется. Если ничего, то никаких чувств и не было. Но если это настоящая любовь, она никуда не уйдет. Создадим Ключ для любви. Закройте глаза и вспомните человека, которого очень сильно любите. Это могут быть муж/жена, родитель, бабушка/дедушка, ваш ребенок, друг, родственник. Но это должен быть человек, к которому вы испытываете очень сильные чувства. Понаблюдайте за этими чувствами, погрузитесь в них. В какой части тела они возникают? Что это за чувства? Их несколько или это одно большое чувство? Мысленно увидьте перед глазами этого человека. Какие еще чувства возникают? Чувствуете ли вы какой-либо дискомфорт по отношению к этому человеку? Если да, то выдохните этот дискомфорт. Выдыхайте, пока ничего не останется. Что вы теперь чувствуете? Были ли у вас какие-нибудь неприятные ситуации, связанные с этим человеком? Вспомните одну из них, наиболее травмирующую. Побудьте в этой ситуации, вспомните все, что вы тогда ощущали. Усильте эти ощущения многократно. Это уже не просто дискомфорт – это трагедия. И выдохните все это в космос. Вы сейчас играли в эту трагедию, она не настоящая. Как и весь остальной мусор, просто выдохните это. Пока не останется ничего. По мере возможности вспомните все неприятные моменты, связанные с этим человеком, и выдохните их все. Побудьте в этом состоянии. Что осталось? Если вы избавились от всего мусора, то то, что осталось, и есть настоящая любовь. Теперь создайте Ключ. Наполните, напитайте его этим чувством любви. Отпустите его. Это свободный Ключ. Он просто излучает любовь. 41

Откройте глаза. Вызывайте Ключ, когда захотите передать свои чувства любимому человеку. Если существует какая-то конфликтная ситуация, все очень скоро изменится. Еще немного об отношениях. Как правило, конфетно-букетный период длится от трех месяцев до полугода. Потом романтика исчезает из отношений. А года через два начинаются ссоры, особенно если партнеры живут вместе. Неужели любовь притупляется и исчезает? Остается только привычка? Хорошая новость: любовь никуда не уходит, она остается с вами всегда. Острота отношений исчезает, потому что, получив объект воздыхания и насладившись им, партнеры начинают терять интерес. Они больше не ценят того, что у них есть. Постоянное присутствие партнера рядом приедается. Одно и то же лицо, одни и те же поступки. Все предсказуемо. Разнообразия нет. Точнее, это ваш ум его не видит. А если вы посмотрите на своего партнера, отбросив все свои суждения о нем, как будто видите его в первый раз, вы увидите, что он прекрасен и божественен. В него невозможно не влюбиться. Вы от него что-то требуете, хотите его изменить? Но ведь когда вы только познакомились, вас все устраивало. Ссоры также происходят от неприятия человека. Если он проводит по два часа в ванной или туалете, это ведь ваша проблема, а не его. Он так привык. Ему так нравится. А вы стараетесь сделать так, как удобно вам. Принимайте все в вашем избраннике или избраннице. Делайте для него все. Но не приносите себя в жертву. Если вам изменяют, нелогично после каждой измены ждать этого человека с бутылкой шампанского и тортом и одобрять его поступки. Если такая ситуация произошла, то принимайте и ее. Но не теряйте уважения к себе. Разберитесь, чем вызвана измена, и примите решение, стоит ли вам продолжать отношения с этим человеком, или лучше разойтись с ним. Также уважайте вашего партнера и его жизненный выбор. Он всегда поступает так, как может. Будьте мудры и просто любите его всем сердцем. Из книги Ошо «Когда туфли не жмут»: Когда туфли не жмут, о ногах забывают; когда пояс не жмет, о животе забывают; когда сердце истинно, забывают о "за" и "против".

42

Здоровье Болезнь сначала появляется на эмоциональном, так называемом энергетическом уровне. Заболевание тела – это уже последняя стадия. В основном, главной причиной любого заболевания является чувство вины, которое присутствует практически в каждом человеке. Все это благодаря нашему детству, когда взрослые оказывали поистине громадное давление на нас, мелких несмышленышей. Вина порождает собой чувство жертвы и комплекс неполноценности. Вспомните, родители всегда предъявляли нам невыполнимые требования. Как заставляли следить за младшим братом или сестрой, хотя вы еще сами были ребенком. А как вас ругали за двойки, хотя если ребенок чего-то не понимает, то это проблема учителя, а не его. Все эти упреки, ругательства, пренебрежение и неуважение мнения маленького человека (взрослые всегда лучше знают) сформировали ваш характер. В детстве вы этого не осознавали, но большинство ваших нынешних проблем – это результат такого воспитания. Что посеешь, то и пожнешь. Если вас в детстве все время унижали, что могло из вас вырасти? В подростковом периоде приходит понимание на подсознательном уровне, что большинство из того, что родители вам говорят, вредно для вас. Даже просьба не задерживаться допоздна звучит глупо. Многие родители даже не могут толком объяснить, почему они дают такой наказ ребенку. Все очень просто: они привязаны к своему чаду и боятся потерять его. Это любовь, но выраженная неправильно. Отсюда происходит недопонимание между подростком и родителями. У подростка начинается полное отторжение всего сказанного взрослыми. В этом возрасте уходит очень много мусора, что в вас запихнули, пока вы были ребенком. Именно поэтому далеко не все из вас стали безвольными тюфяками. Но самые глубокие переживания, связанные с детскими обидами и страхами, остались. Они и перерастают со временем в хронические болезни. Я вовсе не призываю вас сейчас же бежать разбираться с родителями и предъявлять им претензии. Нет. Они всего лишь выражали таким образом свою любовь и заботу о вас. Если бы не было этих двух человек, вы бы вообще сейчас здесь не сидели. Они подарили вам жизнь, и нет подарка ценнее. Вместо того чтобы обвинять родителей во всех своих несчастьях и болезнях, возьмите ответственность за свою жизнь. Да, ваш характер сформировался в том возрасте, когда у вас не было выбора. Но сейчас-то выбор у вас есть! Сейчас только вы сами решаете, каким вы будете: больным и несчастным или здоровым и счастливым. Обвинять можно кого угодно и когда угодно, но это ничего не изменит. Это просто бессмысленно. Чувствуете ли вы себя виновным или обвиняете – это одно и то же. Одинаково хреново себя чувствуете, и отсюда вытекает букет болячек. Если вы берете на себя ответственность, то больше 43

становится некого обвинять. Здесь никого нет, кроме вас. Остальные люди – лишь отражение вашего собственного мировоззрения. Чтобы стать здоровым, нам нужно просто отпустить все свои негативные чувства и эмоции. И все. Обвинениями и жалобами вы просто блокируете циркуляцию энергии в вашем теле. У вас когда-нибудь было так, что вы болеете весь день, прямо в лежку, а к вечеру приходят ваши друзья, вы смотрите какую-нибудь комедию, веселитесь от души. А потом, после ухода гостей, вы понимаете, что вы здоровы. Болезнь куда-то ушла. Болезнь – это ваши негативные чувства. Уходят они, уходит и болячка. Вам нужно раскрыться и отпустить все эмоции, которые вы так усердно подавляете. Вы думаете, что ничего не подавляете и не скрываете? А попробуйте подойти на улице к незнакомому человеку и попросить у него дать вам десять рублей. Увидите, что произойдет с вашим эго. У большинства людей оно просто взорвется, источая горы различного мусора. Я не просто так это пишу. Это очень полезный процесс, чтобы познать себя. Уверен, что многие из вас даже попробовать не рискнут. Придумают тысячу отговорок, типа «Для чего мне это нужно? Что я, опущусь до того, что десять рублей просить буду», «Я никогда ничего ни у кого не просил и не собираюсь», «Так поступают только бомжи», «Я могу, мне пофиг, так что зачем бы мне это делать?» Ну что? Я прав? Это все ваше эго, которое ограничивает вас. Мало кому пришло в голову, что можно попросить так, чтобы не унижаться. Ведь это игра, и просите вы не по-настоящему. Эти десять рублей не изменят вашего финансового положения, зато сам процесс может многое изменить в вашей жизни. Но не переживайте, если вы пока не можете этого сделать. Очень скоро любое действие, чем бы оно ни являлось, не будет вызывать у вас никакого сопротивления. Вы просто будете действовать. Если в вас нет сопротивления, вы здоровы. Здесь используем Ключ-Мусорщик. Потому что болезнь – это проблема. Вот и избавляемся от нее с помощью Ключа. Тем, кто решит работать со мной, я составляю личную программу быстрого и полного выздоровления, куда включены очень глубокие техники плюс использование Универсального Ключа, а также работа на подсознательном уровне. Но и то, что я даю в этой книге, также довольно хорошо расправляется с болячками, независимо от их серьезности и запущенности. Главное – не забывать этим пользоваться.

44

Зависимости Я уже рассказывал вам о своих проблемах с наркотиками и алкоголем. Также у меня была никотиновая зависимость и зависимость от компьютерных игр. В то время как я уже покончил с дурью и выпивкой, я ощущал внутри себя пустоту. Я курил через каждые пятнадцать минут и все время проводил за компьютером, играя в игрушки. У меня не было определенной цели. Выздороветь полностью – это конечно хорошая цель, но это что-то само собой разумеющееся, это не мечта. Я подумывал о том, чтобы путешествовать по свету, но я понятия не имел, чем я буду заниматься в своих путешествиях. А тупо смотреть достопримечательности мне не хотелось. У меня больше не было таких пристрастий, которые полностью разрушают жизнь, но я не знал, куда мне идти. В таком подвешенном состоянии я провел около полугода, прежде чем осознал, чем же я действительно хочу заниматься. Если у вас есть какие-либо зависимости, от которых вам бы хотелось избавиться, то вам нужно четко сформировать свою мечту. Вы сейчас неудовлетворенны своей жизнью, и эта неудовлетворенность заставляет вас разрушать ее. И в этом состоянии вам довольно трудно двигаться вперед, действовать. Потому что сложно двигаться под воздействием зависимостей, и в то же время, чтобы избавиться от зависимостей, необходимо действовать. Это замкнутый круг. Но разрывается он довольно легко с помощью одного только осознавания. Есть хороший метод у Ошо. Привожу его здесь. Курительная медитация Ко мне пришел один человек. Он страдал оттого, что постоянно курил в течение тридцати лет; он был болен, и врачи сказали: "Вы никогда не выздоровеете, если не бросите курить". Но он был хроническим курильщиком и не мог себе помочь. Он пытался не то, чтобы он не пытался - он очень старался и очень от этого страдал - но лишь день или два, а потом снова, снова возникало столь большое влечение, которое его просто сметало. Он вновь подпадал под действие привычек. Из-за этого курения он утратил все самоуважение: он знал, что он не смог бы сделать и малой вещи: он не смог бы бросить курение. Он потерял в своих глазах всю свою ценность, он думал о себе, как о самом малоценном человеке в мире. Он себя не уважал. Он пришел ко мне. Он сказал: "Что мне делать? Как мне бросить курить?" Я сказал: "Никто не может бросить курить. Вы должны понять. Курение теперь уже не является вопросом вашего решения. Оно вошло в мир ваших привычек, оно укоренилось. Тридцать лет - большой срок. Оно пустило в вашем теле корни, в 45

вашей химии; оно распространилось повсюду. Теперь это уже не вопрос, решаемый вашей головой, ваша голова ничего не может поделать. Голова импотентна, она может что-то начать, но не сможет это с легкостью закончить. Раз вы начали и раз у ж вы так долго практиковались, вы великий йог - тридцать лет практиковать курение! Оно стало автоматическим, вы должны его деавтоматизировать. Он сказал: "Что вы понимаете под "деавтоматизацией"? И вот в чем вся медитация - в деавтоматизации. Я сказал: "Делайте одно: забудьте о бросании курить. В этом нет нужды. В течение тридцати лет вы жили и курили; конечно, это было нездорово, но вы к этому привыкли. И какая разница в том, что вы умрете на несколько часов раньше, чем вы бы умерли, если бы не курили? Чем вы здесь занимаетесь? Что вы сделали? Так в чем же дело - умрете вы в понедельник, во вторник или в воскресенье, в этом или том году - какая разница?" Он сказал: "Да, это правда, никакой разницы". Тогда я сказал: "Забудьте об этом: мы этого вообще не будем прекращать. Наоборот, мы будем это понимать. Так что в следующий раз вы сделаете это медитацией". Он сказал: "Медитацию из курения?" Я сказал: "Да. Если люди Дзен могут сделать медитацию из чаепития, и сделали это церемонией, почему бы и нет?" "Курение может быть прекрасным как медитация". Он выглядел растерявшимся. Он сказал: "О чем вы говорите?" Он ожил! Он сказал: "Медитация? Скажите ж мне - я сгораю от нетерпения!" Я дал ему медитацию. Я сказал: "Сделайте одно. Когда вы достаете пачку сигарет из кармана, делайте это медленно. Наслаждайтесь этим, безо всякой спешки. Будьте сознательны, бдительны и доставайте ее медленно, с полным осознаванием. Потом достаньте из пачки сигарету - с полным осознаванием, медленно - без прошлой спешки без прошлой бессознательности и механичности. Потом постучите сигаретой по пачке - но очень бдительно. Слушайте звук, совсем, как люди Дзен, когда начинает петь самовар и кипеть вода для чая... и ощущайте аромат. Потом понюхайте сигарету и ощутите красоту запаха..." Он сказал: "О чем вы говорите? Красоту?" - "Да. О прекрасен. Табак так же божественен, как любое другое Вдыхайте его, это аромат Бога". Он посмотрел на меня с удивлением. Он сказал: "Что Вы шутите?" - "Нет, я не шучу". Даже когда я шучу, не шучу, я очень серьезен. "Потом вы положите ее в рот с полным осознанием, зажгите ее с полным осознанием!" Наслаждайтесь каждым действием, каждым малым действием и разделяйте это на столько маленьких действий, на сколько возможно, чтобы вы могли стать все более и более сознающим. Потом сделайте первую затяжку. Бог в форме дыма. Индуисты 46

говорят: "Аннам Брахмо" - "Пища - это Бог". Почему бы и не курить? Все есть Бог. Глубоко заполните легкие - это пранаяма. Я даю вам Новую Йогу для нового века! Потом выпустите дым, расслабьтесь, следующая затяжка - и делайте все очень медленно. Если вы сможете делать это, вы будете удивлены; вскоре вы увидите всю глупость этого. Не из-за того, что другие сказали, что это глупо, не потому, что другие сказали, что это плохо. Вы это увидите. И это видение не будет всего лишь интеллектуальным. Оно будет исходить от всей вашей сущности, оно будет видением вашей тотальности. И тогда, однажды, если это отбрасывается, - это отбрасывается, если продолжается - то продолжается. Вам не нужно об этом беспокоиться". Через три месяца он пришел и сказал: "Но это отброшено". "Теперь, - сказал я, - попробуйте с другими вещами". Вот в чем секрет: деавтоматизироваться. Гуляйте, гуляйте медленно, внимательно. Смотрите, смотрите внимательно - и вы увидите деревья - более зеленые, чем они были когда бы то ни было, а розы - более розовые, чем были когда-либо. Слушайте! Кто-то говорит, сплетничает - слушайте, слушайте внимательно. Когда говорите вы - говорите внимательно. Пусть вся ваша пробудившаяся активность деавтоматизируется. Помедитируете так недельку-другую – бросите курить. Правда, на начальном этапе это довольно сложно. Мысли так и лезут в голову. Но если получится, то освобождение у вас в руках. Эту медитацию можно использовать также и для таких зависимостей, как переедание, игромания, зависимость от кофе и т.п. При алкоголизме и наркомании нужен другой подход, вы сами это понимаете. Стоит только выпить или принять наркотик, как вся осознанность улетучивается к чертям. Если вы сейчас находитесь в состоянии запоя, абситентного синдрома или ломки, обратитесь к врачу-наркологу. Сейчас с этим все просто, никакого принудительного лечения, все зависит только от вашего желания. В моем городе в то время, когда у меня были подобные проблемы, лечение даже было бесплатным по полису. Как сейчас, не знаю. В любом случае, вам помогут выйти из этого ужасного состояния, вылечат ваше тело. Но вот душу придется лечить вам самим. Для начала найдите внутри себя то, что вы хотите, о чем мечтаете. И работайте в таком направлении: проблема – зависимость, мечта – съездить в тропики, например. Но вообще любая зависимость – это тоже мусор. Просто создайте для нее Ключ-мусорщик, и вызывайте каждый раз, когда появится желание сделать что-то, что вас разрушает. Скоро зависимость уйдет. Вы о ней даже не вспомните. 47

План самостоятельной работы Итак, даю небольшую памятку для вашей самостоятельной работы. Запомните, для достижения результата нужно практиковаться каждый день в течение 40 дней. Если хоть один день пропустите, нужно будет начинать все сначала. 1. Утром перед завтраком лучше сделать гимнастику, разминку, в общем, подвигаться минимум минут 10. 2. После занятия нужно восстановить дыхание, если это необходимо, сесть и расслабиться. 3. Работаете с проблемой с помощью Ключа-мусорщика (минут 15-20). То есть, делаете все, как написано в книге, только не создаете Ключ заново, а просто мысленно произносите его имя и ждете, когда он проявится. Дальше уже отдаете ему весь мусор. 4. Идете по своим делам. В течение дня не забываете улыбаться, держать спину прямо и применять Мусорщика и Ключ для целей, когда это необходимо. 5. Составляете план достижения цели 6. Перед сном работаете с целью с помощью Ключа – Волшебной палочки. Вот так все просто. И в то же время, это требует дисциплины. Только в этом случае будет результат.

48

Общие правила 1. С первого раза может не получиться создать Ключ. Не переживайте. Я дал довольно обобщенную технику, которая не учитывает особенностей вашей психики. Если не получается создать яркий образ Ключа, используйте какой есть. Рано или поздно все равно получится. 2. Если вы работаете с несколькими проблемами, лучше для каждой создать отдельный Ключ. Так удобней будет для Ключей, и вы не будете испытывать сильных эмоциональных переживаний во время работы Ключей. Универсальный Ключ подходит для решения любой ситуации, для осуществления любой цели, вообще для всего. В этом его удобство и сила. Но и создать его не так просто. Нужны определенные техники, подобранные специально для отдельного человека. 3. Никогда никому не раскрывайте своего Ключа, не называйте его имени, не рисуйте его, не описывайте на бумаге. Это ваша тайна, раскрыв которую, вы лишаете Ключа силы. 4. Не работайте с подсознанием в периоды обострения психических заболеваний, если таковые у вас имеются. 5. Работайте параллельно в двух направлениях: решение проблемы и достижение заветной цели. 6. Не сопротивляйтесь ничему, что с вами происходит. Принимайте любое ваше состояние. Могут случиться депрессии или другие неприятные состояния. Если это случилось, создайте Ключ для такого состояния. 7. Не забывайте держать позвоночник прямо и улыбаться. Вы уже успешный человек.

49

ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ В некоторых ситуациях вам может потребоваться поддержка. Если вы полностью упали духом, вообще не видите никакого решения и не уверены, что вам вообще что-то может помочь, обращайтесь. Поддержку я окажу всем без исключения. Это БЕСПЛАТНО. Техника эта не моя, и я не имею права брать за это деньги. Да и вообще, если быть совсем честным, то и не я это делаю. Я также не имею права отказать комулибо в помощи. Процесс прост. Вы регистрируетесь на сайте, заходите в раздел «Экстренная помощь» и описываете свою проблему. Через 1-3 дня на электронный адрес, который вы указали при регистрации, придет подтверждение, что процесс выполнен. Все. Ваш электронный адрес никто, кроме меня, не увидит. И никогда вам на него больше не придет от меня. Никакой рекламы, спама, предложений и прочей нечисти. Вы просто отдаете мне свою проблему, а я решаю, как с ней поступить. Как правило, после этого процесса проблема решается. Но… Вы ответственны за свою жизнь, и только вы можете что-то изменить. Ситуация решается, но ваша глубинная проблема останется с вами, если вы не будете с ней работать. И ситуация может повториться еще и еще раз, пока вы не найдете в себе силы разобраться с ней. Так что халява халявой, но потрудиться вам все равно придется. Если вам необходима экстренная помощь, нажмите

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

50

Индивидуальная программа Тем, кто хочет получить максимально полный эффект, быстро решить личностные проблемы и осуществить свои мечты, я составляю личную сорокадневную программу. Из чего она состоит? 1. Более детальная и быстрая работа с проблемой 2. Работа с энергетическим полем (овладев этим навыком, станете исцелять любую свою хворь, да и чужую тоже) 3. Специальные дыхательные техники для оздоровления и управления эмоциями 4. Формирование Универсального Ключа. 5. Более глубокие и эффективные техники для создания остальных Ключей 6. Работа с целью для ее быстрой реализации 7. Работа с подсознанием на более тонком уровне 8. Техники для быстрого освобождения от эмоций Программа платная. Это гарантия и для вас (что вы будете по ней заниматься), и для меня (что я не потрачу зря свое время). Программа создается для каждого человека своя, двух одинаковых программ быть не может, потому как каждый из вас уникален. Но здесь я предупреждаю вас от проявления излишнего любопытства. Если вы знаете кого-нибудь, у кого такая программа составлена, не нужно просить его сравнить со своей. Это ваш секрет. Если у вас есть любимый человек, вы живете вместе и вместе же выполняете техники (например, муж и жена оба заказывают программы), ничего страшного, если вы ими поделитесь, сравните. Но это распространяется ТОЛЬКО на партнера, с которым у вас постоянные отношения. Опять же, Ключи свои вы никому не говорите, ни названия, ни формы, ничего. В противном случае, они утратят свою силу. Не нужно давать программу партнеру, не занимающемуся по ней. И обсуждать программу слишком много тоже не следует. Меньше молчите – больше эффект. Вдвоем по одной программе заниматься не получится. Она составляется каждому ИНДИВИДУАЛЬНО. Для того чтобы получить программу, нажмите ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Идентификационный номер: 9ETES63

51

Пожелание в дорогу Вне зависимости от того, кто вы, где вы находитесь и чем вы занимаетесь, ваша единственная задача – БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ. Вы можете делать что угодно: смотреть телевизор, курить, заниматься спортом, но при одном условии - это делает вас счастливым. Если вы несчастны, просто ничего не делайте. Посидите и подумайте, чего вы хотите, что вы любите. И никто не может вас упрекнуть, если вы чего-то не хотите делать. Так же, как никто не может вас остановить, если вы решите добиться своей цели. Делайте то, что любите. И будьте счастливы.

52